Xet Nghiem Benh Down Khi Mang Thai / Top 6 # Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 6/2023 # Top View | Zqnx.edu.vn

Quai Bị Khi Mang Thai

Quai bị khi mang thai là một bệnh nhiễm cấp tính do Paramyxovirus gây nên, làm viêm các tuyến nước bọt mang tai. Bệnh có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm. Đối với phụ nữ mang thai bệnh quai bị không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ mà còn có ảnh hướng lớn đến thai nhi.

1. Triệu chứng quai bị khi mang thai

Khi mới nhiễm virut quai bị bệnh nhân thấy khó chịu, sợ gió, nhức đầu, đau trước tai, khó nhai (xuất hiện khoảng 1-2 ngày).

Bệnh nhân bị sốt cao (39 – 400C) trong 3 – 4 ngày, chảy nước bọt.

Một bên má (tuyến mang tai) bắt đầu sưng to, sau 1 hoặc vài ngày lan sang bên kia gây đau khi nuốt nước bọt.

Chỗ sưng đau nhưng không tấy đỏ, da auk lên, ấn không lún, không hoá mủ, họng hơi đỏ, lỗ ống Stenon hơi tấy lên

2. Làm gì để phòng ngừa bệnh quai bị khi mang thai?

Virut quai bị là virut có tính hòa tan tế bào, nó có thể gây viêm nhiễm buồng trứng, đồng thời làm cho tế bào trứng bị phá hủy, thậm chí có thể lây nhiễm sang thai nhi thông qua nhau thai. Sau khi phụ nữ mang thai bị quai bị thường phát bệnh nhanh, triệu chứng giống như bị cảm cúm như: sốt, nhức đầu, mệt mỏi, đau cổ họng, amidan sưng to nhưng đặc trưng là một hoặc hai bên amidan sưng to, lấy tai làm trung tâm lan tỏa ra phía trước, sau và phía dưới, ấn thấy đau, đồng thời đạt mức cao điểm từ 2 – 3 ngày, kéo dài khoảng 5 – 7 ngày. Những phụ nữ bị quai bị trong 3 tháng đầu của thai kỳ có thể gây sẩy thai hoặc sinh con dị dạng. Bị quai bị trong 3 tháng cuối của thai kỳ có thể sinh non hoặc thai chết lưu.

3. Phòng tránh bệnh quai bị khi mang thai

Tốt nhất, trước khi lên kế hoạch mang bầu, bạn nên tiêm phòng quai bị. Bạn không nên đợi đến khi mang thai mới tiêm phòng quai bị. Bởi vì vacxin phòng quai bị có chứa virus sống, chúng có khả năng xâm nhập vào thai nhi. Tương tự, bạn cũng nên tránh mang thai ít nhất một tháng sau khi tiêm phòng chứng bệnh này. Ngoài ra, bạn cũng nên tránh tiếp xúc với những người mắc (hoặc đang nghi mắc) quai bị để tránh lây nhiễm.

Khi có dấu hiệu ốm sốt kèm với triệu chứng sưng viêm quai hàm, bạn nên nhanh chóng đi khám. Tuy chưa có loại thuốc nào chữa quai bị, nhưng bác sĩ sẽ giảm thiểu những triệu chứng khó chịu cho bạn như sốt, sưng quai hàm…

Bạn nên ăn đồ ăn mềm, lỏng như: soup, sữa bò, mì sợi, thực phẩm bột, uống nhiều nước và nghỉ ngơi hợp lý cũng giúp bạn dễ chịu nếu mắc phải quai bị.

Ngoài ra, bạn cần giữ gìn vệ sinh khoang miệng sạch sẽ, dự phòng vi khuẩn tiếp tục viêm nhiễm và nhớ súc miệng sau mỗi bữa ăn.

Một điều bạn cần hết sức lưu ý là khi mắc bệch quai bị trong thai kỳ, bạn không nên tự ý dùng thuốc điều trị, đặc biệt là các loại thuốc kháng sinh, bạn cần đi khám và thực hiện theo phác đồ điều trị của bác sĩ.

Nếu bạn bị quai bị trong giai đoạn đầu thai kỳ, bạn cần thông báo cho bác sĩ về tình trạng mang bầu của mình khi đi khám và điều trị bệnh quai bị. Sau khi bạn đã khỏi bệnh, bạn cần thường xuyên đi khám thai để xem bệnh có gây biến chứng gì cho thai nhi không và nhận được lời khuyện hợp lý của bác sĩ về tình trạng của bạn.

Đau Bụng Khi Mang Thai

Đau bụng khi mang thai là hiện tượng thường gặp khi mang thai, nhất là những tháng đầu thai kỳ. Đau bụng dưới khi mang thai có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau chẳng hạn như táo bón, cơ gò chuyển dạ, dấu hiệu động thai. Tùy vào từng dấu hiệu đi kèm với tình trạng đau bụng dưới mà mức độ nguy hiểm cho mẹ và thai nhi khác nhau.

Đau bụng khi mang thai là dấu hiệu của triệu chứng gì?

Trong suốt thai kỳ, độ cứng và dẻo dai của dây chằng liên kết các khớp xương sẽ bị kéo căng để hỗ trợ cho sự phát triển của dạ con. Vì vậy, khi bạn di chuyển xung quanh, bạn có thể cảm giác đau một phần hoặc toàn bộ cơ thể.

Khi bé của bạn lớn lên, dạ con có khuynh hướng nghiêng sang phải và các mô chằng có thể co thắt lại. Do đó, bạn sẽ cảm thấy cơn đau chuột rút xuất hiện thường xuyên ở phía bên phải.

Hiện tượng đau bụng khi mang thai thông thường

Đầy bụng, khó tiêu:

Khi mang thai, áp lực từ tử cung cản trở phần nào hoạt động của dạ dày. Ngoài ra, sự thay đổi hormone khi mang thai cũng là một trong những nguyên nhân làm chậm quá trình tiêu hóa. Đây chính là nguyên nhân mẹ bầu dễ bị đầy hơi, khó tiêu.

Đau dây chằng:

Đôi khi phụ nữ trải qua một cơn đau nhói hoặc đau âm ỉ dài trên một hoặc cả hai bên của bụng. Cơn đau này thường gặp ở bẹn hoặc vùng bụng dưới, thường xuất hiện từ tam cá nguyệt thứ hai. Cơn đau xảy ra khi các dây chằng hỗ trợ tử cung căng và mở rộng để giúp tử cung phát triển, thường xuất hiện với động tác đột ngột như khi bạn ho hoặc đứng lên khỏi ghế.

Cơn gò chuyển dạ Braxton Hicks :

Thường xuất hiện vào giữa thời kỳ mang thai nhưng trước tuần thai thứ 37. Đây là khi tử cung bắt đầu siết chặt và co thắt. Nếu những cơn co kèm theo đau lưng dưới hoặc trở nên thường xuyên khoảng trên 4 lần một giờ, bạn nên gọi cho bác sĩ. Bạn cũng nên đi khám bác sĩ nếu các cơn co thắt xảy ra đều đặn và được đi kèm với dấu hiệu chuyển dạ sớm.

Các triệu chứng khác:

Bao gồm ngộ độc thực phẩm, viêm ruột thừa, viêm gan, u xơ tử cung, sỏi thận, bệnh túi mật, tắc ruột và một loại virus dạ dày

Đau bụng dưới khi mang thai 3 tháng đầu

Mang thai ngoài tử cung:

Được hình thành bởi trứng thụ tinh bên ngoài các bức tường tử cung và nếu không được chẩn đoán và điều trị sớm, thai ngoài tử cung có thể đe dọa tính mạng. Dấu hiệu của thai ngoài tử cung bao gồm chảy máu âm đạo, đau khi đi tiêu, đau khi hoạt động thể chất và đau vai. Nếu bắt đầu chảy máu nhiều hoặc rối loạn nhịp tim, hồi hộp và các dấu hiệu của sốc, bạn nên đến bệnh viện ngay lập tức.

Dọa sảy thai:

Trong trường hợp này, do cổ tư cung co bóp mạnh nên thai phụ sẽ thấy vùng bụng dưới đau theo từng cơn, kèm theo co giật, bụng dưới nặng trĩu, và âm đạo chảy máu cục to.

Tiền sản giật:

Tiền sản giật khá là phức tạp và rối loạn này gây ra những thay đổi xấu trong các cơ quan khác nhau trong cơ thể bao gồm cả não, thận, gan, nhau thai và mạch máu. Tiền sản giật được chẩn đoán ở phụ nữ có protein trong nước tiểu và huyết áp cao sau 20 tuần. Một số triệu chứng tiền sản giật bao gồm đau đầu nặng, đau, đau bụng trên, mờ mắt, buồn nôn, nôn mửa và những dấu hiệu khác.

Nhiễm trùng đường tiểu:

Nhiễm trùng đường tiểu thường đi kèm với các triệu chứng như đau và rát khi đi tiểu, đau ở vùng bụng dưới, đi tiểu thường xuyên, nước tiểu có mùi hôi, có máu hoặc nước tiểu đục. Nếu thấy ớn lạnh, đau lưng dưới và sốt, nhiễm trùng tiểu có thể lan đến thận.

Bà bầu bị đau bụng do bào thai bị bong sớm

Đau ở vùng bụng, nếu bong thai ở mức độ nhẹ thì chỉ ra một ít máu, chỉ đau nhẹ; mức trung bình ra khoảng hơn 400ml một chút cũng không đau kịch liệt; bong thai ở mức độ nghiêm trọng ra rất nhiều máu, có cảm giác đau như dao cắt.

Đau bụng dưới khi mang thai tháng cuối

Sinh non:

Sinh non hoặc sinh sớm được đặc trưng bởi các cơn co thắt và cổ tử cung giãn ra. Điều này xảy ra trong tam cá nguyệt thứ hai hoặc thứ ba. Nếu bạn nhận thấy một sự thay đổi khác thường của dịch tiết âm đạo của bạn, chuột rút, đau lưng dưới và tăng áp lực trong xương chậu, bạn cần phải gọi bác sĩ ngay lập tức.

Nhau bong non:

Nhau bong non xảy ra khi nhau thai bị bóc tách ra khỏi tử cung trước khi sinh, có thể là tách một phần hoặc tách hết. Tình trạng này đi kèm với các triệu chứng khác nhau.

Trong vài trường hợp, có xuất huyết đột ngột hoặc chất dịch cơ thể, đặc biệt là nếu bạn bị thiếu nước. Bạn cũng có thể bị co thắt thường xuyên, chuột rút, co thắt. Đồng thời, bạn có thể cảm thấy các hoạt động của thai nhi sẽ ít đi. Nếu gặp bất kỳ triệu chứng nào, bạn nên đi khám ngay.

Đau bụng do sinh lý, rối loạn sinh lý

Thường phát sinh khi mang thai từ 4 đến 5 tháng, do cổ tử cung căng, dây rốn liền với tử cung bị ép dẫn đến đau bụng.

Chửa trứng

Sau khi mang thai được 2 – 4 tháng, tử cung to khác thường, mức độ to không phù hợp với tháng hết kinh, tử cung mềm và đoạn dưới phồng lên. Người được chẩn đoán là chửa trứng và đã chuyển sang giai đoạn ác tích nhưng vẫn chưa nạo, có thể bỗng dưng thấy đau bụng dữ dội có tính cấp tính.

Đau bụng dưới có phải dấu hiệu mang thai?

Sớm nhất: 2 tuần sau khi trứng được thụ tinh – Muộn nhất: 3 tháng đầu

Hiện tượng đau bụng dưới lâm râm thường được hiểu lầm với dấu hiệu trước khi có kinh nguyệt. Dấu hiệu này có thể kéo dài vài phút hoặc vài tiếng trong 1 ngày, có nhiều người đau quặn lên rồi lại thôi. Để biết chính xác đau bụng dưới có phải đã có thai hay không, mẹ bầu cần kết hơp với các dấu hiệu có thai khác như chậm kinh, đau tức ngực, chảy máu âm đạo…

Nguyên nhân của đau bụng dưới khi mang thai đó là phôi làm tổ tại tử cung, sự dãn nở của tử cung chèn ép lên các bộ phận khác gây ra các cơn đau từng cơn ở vị trí dưới rốn.

Khi thấy đau bụng cần nằm nghỉ, theo dõi, nếu đau quá 4h/ngày, quá 3 ngày/tuần hoặc kèm các dấu hiệu lạ khác thì cần đi khám bác sĩ.

Mang thai đau bụng dưới bên trái

Theo các chuyên gia hiện tượng đau bụng lâm râm khi mang thai vào tháng đầu là hoàn toàn bình thường. Đây là dấu hiệu cho biết thai đang làm tổ. Đặc biệt, trong những tuần đầu, mẹ bầu sẽ có cảm giác tưng tức càng rõ rệt hơn, khi thai đang tìm cách bám vào tử cung. Ngoài ra,ốm nghén cũng gây ra triệu chứng đau bụng dưới.

Thông thường, tình trạng đau bụng lâm râm khi mang thai này kéo dài âm ỉ khoảng 2-3 ngày, đau không tăng lên và thường có xu hướng giảm đi.

Mặc dù hiện tượng đau bụng lâm râm khi mang thai phần lớn là bình thường,tuy nhiên không phải nó không tiềm ẩn những rủi ro nguy hiểm, nhất là khi đi kèm những triệu chứng sau:

Mẹ bầu bị đau bụng dữ dội kèm theo tình trạng ra máu thâm đen lợn cợn như bã cà phê, buồn nôn, ói mửa, choáng váng, mệt mỏi, đi ngoài, suy kiệt do chảy máu trong, ngất xỉu. Tất cả những dấu hiệu này cảnh báo mang thai ngoài dạ con và cần điều trị sớm.

Cách làm giảm các cơn đau bụng ở bà bầu đơn giản mà hiệu quả

– Nếu bạn đau phía bên trái, thử nằm nghiêng sang phải và gác chân lên.

– Tắm nước ấm.

– Dùng túi nước ấm để chườm khu vực bị đau.

– Thư giãn tinh thần.

Đôi khi, việc quan hệ và đạt cực khoái cũng có thể làm cho bạn bị chuột rút và có một cơn đau lưng nhẹ. Nhưng đừng lo lắng, hiện tại không có bằng chứng nào cho thấy cực khoái kích thích sự chuyển dạ.

Bạn có thể làm giảm khả năng bị chuột rút bằng cách quan hệ nhẹ nhàng và chậm rãi. Massage lưng sau đó cũng có thể giúp bạn làm dịu cơn đau.

Hỏi bác sĩ: Đau bụng lâm râm là sắp mất con?

Hỏi: Các mẹ ơi, giúp em với. Em chẳng có ai thân quen để hỏi nên nhờ các mẹ tư vấn giúp. Hiện tại em đã trễ kinh được 3 ngày, đi siêu âm chưa thấy tim thai, niêm mạc dày 16mm. Hôm qua em đã thử que thử thai thì hiện lên một vạch đậm còn một vạch hồng mờ lắm. Bác sĩ thì kết luận em đã có thai, hẹn 3 tuần sau đến siêu âm lại. Vợ chồng em mừng vô cùng bởi đây là lần thứ 3 em có bầu rồi nhưng hai lần trước đều bị sảy khi chưa xác định được tim thai (khoảng tuần 6-7).

Lần này em đã cố gắng uống thêm thuốc bổ, ăn uống đầy đủ dưỡng chất hơn hy vọng sẽ không bị mất con như những lần trước. Thế nhưng sao mấy hôm nay bụng dưới em cứ bị đau, lúc thì lâm râm, lúc thì nhói nhói, không bị ra máu các chị ạ. Em chỉ thấy một chút dịch trắng và không có mùi.

Em thực sự rất lo lắng. Liệu đây có phải là dấu hiệu em sắp mất con không? Hai lần trước em đi khám bác sĩ đều không tìm được nguyên nhân vì sao em bị sảy thai sớm thế nên em càng hoang mang hơn. Vợ chồng em đã cưới nhau 3 năm rồi. Em thực sự rất thèm được nghe tiếng khóc trẻ con. Các chị đã ai từng rơi vào hoàn cảnh như em chưa ạ, giúp em với?

Đau bụng bên trái khi đang mang thai tháng thứ 2, xin tư vấn giúp em.

Em xin chào các chị, hiện nay em đang mang bầu ở tuần 9 nhưng thi thoảng em có đau bụng dưới, lúc bên phải, lúc bên trái, nhưng hiện nay thì đang đau lâm râm ở bên trái và có cảm giác cứng ở chỗ đau, em đang mang bầu bé đầu tiên lên xin các chị có kinh nghiệm cho em xin ít kinh nghiệm về hiện tượng đau này. Và buổi tối đi ngủ thì cảm giác rất khó chịu ở bụng, khi trở mình thì thấy tức bụng nên rất khó ngủ, buổi sáng thức dậy em cũng có cái cảm giác như thế nhưng một lúc thì hết, các chị cho em hỏi em bị như thế có ảnh hưởng gì tới em bé không, em nghén em không ăn được gì, ăn được vài thìa cơm nhưng cũng chỉ có nước canh và cơm và rau thôi chứ em không ăn được thịt gì cả, cứ nhìn thấy là sợ rồi…

Chia sẻ của các mẹ giàu kinh nghiệm về tình trạng đau bụng dưới bên phải khi mang thai tháng 1,2,3,4,5,6

Thắc mắc của bạn Hương: Thân chào các mẹ! Các mẹ có kinh nghiệm giúp mình với. Mình đang mang thai được hơn 6 tuần, hôm trước đi Siêu âm bác sỹ nói bị tụ dịch màng nuôi, dấu hiệu doạ sảy thai. Mình có uống thuốc và nghỉ ngơi theo chỉ dẫn của bác sĩ. Nhưng mấy hôm nay nằm ở nhà cứ thấy bụng râm ran đau + đau tức 1 chỗ bên phải bụng ( mình chỉ bị ra 1 ít dịch màu nâu 1 lần thôi, bây giờ không thấy nữa) Như vậy là làm sao hả các Mẹ?

Với những chia sẻ trên của chúng tôi chắc hẳn bạn đã có thêm thông tin về triệu chứng đau bụng khi mang thai. Lời khuyên cho tất cả những sản phụ bị đau bụng khi có bầu rằng tuyệt đối không được chủ quan, cần đi khám ngay khi có những dấu hiệu ban đầu để được các bác sĩ tư vấn một cách hiệu quả nhất.

Cảm Cúm Khi Mang Thai

Trước hết muốn trị được cảm cúm phải trị từ những biểu hiện và triệu chứng mà chúng gây ra. Nếu các mẹ đang mang thai mà bị đau họng, ho hay tắc mũi thì chắc chắn sẽ rất khó chịu nên cần có các biện pháp để triệt tiêu ngay những kẻ cơ hội này

Có khá nhiều những bài thuốc dân gian trị ho được các mẹ truyền tai nhau như ngậm gừng, chanh ngâm muối hoặc chanh ngâm mật ong… Hãy ngậm nhiều mật ong hoặc thuốc bổ phế chỉ khái lộ để cơn ho không gây nên viêm phổi cho các mẹ. Nếu cơn ho không dứt mà nặng thêm, hãy tránh uống nước lạnh, xúc miệng nhiều hơn và không nói to để giảm thiểu tối đa ảnh hưởng tới dây thần kinh.

Với việc bị ngạt mũi

Ngạt mũi thường đến cùng những cơn ho, khi này các mẹ có thể dùng hơi nước nóng, dầu bạc hà hoặc ngửi canh nóng để thông mũi. Không dùng tay để thông mũi vì có thể làm tổn thương đến màng nhĩ và tai mũi họng. Nếu ngạt mũi khi mang bầu không được quan tâm sớm có thể trở thành xoang với nhiều mẹ bầu nhất là ở miền bắc vào mùa lạnh như năm nay.

Nằm nghỉ nhiều hơn

Bổ sung nhiều vitamin C và các chất chống cảm cúm tự nhiên

Một điều khó khăn trong việc cảm cúm khi mang thai đó là các mẹ luôn được khuyên không dùng thuốc kháng sinh. Vì vậy mà việc đuổi những kẻ cơ hội đến là không dễ dàng.

Cho nên điều các mẹ có thể làm là ăn nhiều hoa quả như táo, cam, quýt, bưởi… Những loại hoa quả kể trên đều nhiều vitamin C giúp làm giảm cảm cúm và cảm giác khó chịu vì thiếu nước trong cơ thể. Ngoài ra nên ăn thêm socola vì theo các chuyên gia thì loại thực phẩm này có chứa chất theobromine có tác dụng trị ho rất hiệu quả.

Ở trong phòng có độ ẩm

Nhiều mẹ mang thai cho rằng độ ẩm là nguyên nhân gây ra cảm cúm. Thực tế thì cảm cúm luôn tồn tại và chỉ chờ khi đề kháng yếu là xâm nhập. Vậy nên khi điều trị cảm cúm trong lúc mang thai, đừng ép cơ thể phải chịu nóng hoặc khô lạnh vì sẽ càng làm cơ thể suy yếu đi. Các mẹ thay vào đó hãy dùng những máy tạo độ ẩm để giảm bớt sự khô trong không khí của căn phòng. Tất nhiên cần dùng loại nước tiệt trùng trong máy làm ẩm để tránh phát tán vius ra ngoài không khí.

Kiên nhẫn và thư giãn

Cảm cúm là bệnh cơ hội, vì vậy chúng không thể ập đến ngay 1 lúc mà sẽ đến từ từ với từng triệu chứng nhỏ lẻ và sau khoảng 1 tuần sẽ chấm dứt. Chính vì vậy khi có các triệu chứng cảm cúm khi mang thai các mẹ cần đối phó với chúng ngay tránh để “đêm dài lắm mộng”.

Điều quan trọng nhất là phải kiên nhẫn với các triệu chứng này vì mọi biện pháp cũng chỉ để ngăn chặn chứ không thể triệt tiêu hoàn toàn cảm cúm ngay tức thì. Lời khuyên dành cho các mẹ mang thai bị cảm cúm đó là hãy thư giãn thật nhiều để tinh thần thoải mái và đề kháng dần hồi phục. Sau tất cả sẽ không có bệnh tật nào làm hại được mẹ mang thai và thai nhi đã kiên cường chiến đấu với mọi kẻ thủ cơ hội.

Mùa đông lạnh đem đến thật nhiều bệnh tiềm tàng những mối lo cho mẹ mang thai. Nhưng các mẹ cũng đừng quá lo lắng, chỉ cần có biện pháp các mẹ sẽ vẫn luôn có một sức khỏe tốt để mẹ khỏe con khỏe trong thời kỳ mang thai.

Tụt Huyết Áp Khi Mang Thai

Trong thai kỳ, nhu cầu cung cấp oxy và các chất dinh dưỡng tăng lên, các mạch máu trong cơ thể người phụ nữ bị giãn ra gây tụt huyết áp hay huyết áp thấp. Đây là nguyên nhân phổ biến nhất. Ngoài ra, một số yếu tố khác cũng có thể làm tăng nguy cơ tụt huyết áp khi mang thai như: mang thai đôi, tiền sử huyết áp thấp, cơ thể bị mất nước, thiếu máu, sự thay đổi nội tiết, rối loạn nhịp tim, thiếu acid folic hoặc vitamin B12, dọa sảy thai phải nghỉ ngơi trên giường quá lâu…

Tụt huyết áp khi mang thai thường ở mức chỉ số là bao nhiêu?

Ở người bình thường, chỉ số huyết áp lí tưởng dao động quanh mức 120/80 mmHg. Tuy nhiên khi mang thai cơ thể người phụ nữ có nhiều thay đổi và mức huyết áp thường thấp hơn. Tụt huyết áp khi mang thai được xác định khi mức huyết áp tâm thu giảm từ 5 – 10mmHg và/hoặc huyết áp tâm trương giảm từ 10 – 15 mmHg. Chỉ số này thường không cố định vì còn tùy thuộc vào cơ địa của từng người. Tuy nhiên, khi mức huyết áp tâm thu ≤ 50 – 60 mmHg và /hoặc huyết áp tâm trương ≤ 30-40 mmHg là rất nghiêm trọng cần được theo dõi của nhân viên y tế.

Dấu hiệu nhận biết tụt huyết áp khi mang thai

Khi mang thai, tụt huyết áp có thể xảy ra một cách bất ngờ, những biểu hiện bao gồm:

– Chóng mặt, choáng váng, đau đầu nhất là khi thay đổi tư thế.

– Mệt mỏi, khát nước bất thường.

– Da nhợt nhạt hoặc lạnh hơn bình thường.

– Hoa mắt, thị lực giảm.

– Buồn nôn hoặc nôn mửa.

– Nhịp thở nhanh, nông.

– Lơ mơ, thiếu tập trung.

Tụt huyết áp khi mang thai có nguy hiểm không?

Nếu huyết áp giảm nhẹ, các mẹ đôi khi chỉ thấy mệt mỏi thoáng qua và có thể hồi phục hoàn toàn sau nghỉ ngơi và tẩm bổ. Tuy nhiên, nếu huyết áp giảm xuống mức rất thấp sẽ tiềm ẩn nhiều nguy hại với cả mẹ và bé, đặc biệt nguy hiểm nếu đang tham gia giao thông hoặc leo cầu thang… Tụt huyết áp đột ngột có thể khiến thai phụ choáng ngất, té ngã gây chấn thương hoặc có nguy cơ sảy thai. Một số nghiên cứu nghi ngờ tụt huyết áp thường xuyên làm tăng nguy cơ sinh con nhẹ cân hoặc thiếu tháng.

Mẹ bầu nên làm gì để phòng ngừa tụt huyết áp khi mang thai?

– Uống nhiều nước, tối thiểu là 2 lít nước mỗi ngày: để duy trì thể tích tuần hoàn bởi mất nước, thiếu nước cũng chính là nguyên nhân gây tụt huyết áp ở nhiều phụ nữ trong thời kỳ mang thai.

– Ăn mặn hơn bình thường để cải thiện chỉ số huyết áp nhưng không quá 10 – 15g/ngày.

– Chia nhỏ các bữa ăn: thay vì ăn 3 bữa chính, nên ăn thành nhiều bữa trong ngày để tránh bị tụt huyết áp sau ăn. Sau khi ăn nên nghỉ ngơi từ 30 phút đến 1 giờ.

– Bữa sáng là quan trọng nhất, đừng bao giờ bỏ bữa ăn này.

– Bổ sung đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu ngay từ đầu thai kỳ, trong đó không thể thiếu sắt, acid folic để thúc đẩy quá trình tạo máu và giảm nguy cơ tụt huyết áp do thiếu máu.

Mẹ bầu nên ăn nhiều rau củ quả để tránh tụt huyết áp khi mang thai

– Duy trì chế độ ăn đầy đủ các vitamin và dưỡng chất để nâng cao sức khỏe: ăn nhiều hoa quả, rau xanh…

– Khám thai định kỳ – đây là một cách phòng ngừa tụt huyết áp khi mang thai mà tất cả các mẹ bầu nên thực hiện theo.

– Không nên nằm ngửa (đặc biệt là tuần thứ 16 của thai kỳ trở đi), nên nằm nghiêng về bên trái để tăng lưu lượng máu đến tim, đảm bảo cung cấp đủ máu cho thai nhi.

– Không thay đổi tư thế đột ngột, khi ngồi lâu nên vươn vai nhẹ nhàng và đứng dậy từ từ.

– Không đứng quá lâu để tránh tụt huyết áp qua trung gian thần kinh.

– Sử dụng vớ nén y tế để cải thiện lưu thông máu, tránh dồn máu ở chân quá nhiều.

– Hạn chế làm việc, hoạt động quá sức.

– Ngủ đủ giấc và đúng giờ, giữ tinh thần luôn vui vẻ, lạc quan, tránh căng thẳng quá mức.

– Hoạt động thể thao nhẹ nhàng như đi bộ, thiền, yoga.

– Không uống nước quá nóng hoặc ngâm mình trong nước nóng quá lâu.

– Mặc quần áo rộng rãi, chất liệu co giãn.

Sử dụng thuốc điều trị tụt huyết áp khi mang thai

Phụ nữ khi mang thai rất nhạy cảm nên việc dùng thuốc tây điều trị tụt huyết áp cho những đối tượng này là hết sức hạn chế vì chưa có những đánh giá chính xác về các ảnh hưởng của thuốc đối với thai nhi. Tuy nhiên, trường hợp tụt huyết áp nghiêm trọng, bác sĩ sẽ cân nhắc giữa lợi ích và nguy cơ để lựa chọn những thuốc phù hợp nhất.

Khi nào tụt huyết áp khi mang thai cần được hỗ trợ y tế?

Hầu hết các trường hợp, phụ nữ mang thai bị tụt huyết áp có thể được xử lý tại nhà theo hướng dẫn và có thể hồi phục sau khi nghỉ ngơi tĩnh dưỡng. Tuy nhiên, cần có sự can thiệp của y tế ngay khi có các dấu hiệu sau, để tránh những hậu quả nghiêm trọng với cả mẹ và bé:

– Ngất xỉu không hồi tỉnh.

– Đau đầu dữ dội, ói mửa nhiều.

– Tức ngực, khó thở nhiều.

– Có biểu hiện xuất huyết.

– Tê bì một bên của cơ thể.

Tụt huyết áp mang thai hoàn toàn có thể kiểm soát tốt nếu mẹ bầu tuân thủ theo những hướng dẫn kết hợp với một chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất và một lối sống lành mạnh. Chắc chắn rằng tinh thần thoải mái và luôn khỏe mạnh là hành trang mà các mẹ nên chuẩn bị để chào đón những thiên thần nhỏ bé của mình.

Cách xử trí khi bị tụt huyết áp cho mọi đối tượng

Biên tập viên sức khỏe Trung Mỹ https://www.pregmed.org/low-blood-pressure-during-pregnancy.htm https://www.healthline.com/health/pregnancy/low-blood-pressure-during-pregnancy#outlook

Huyết áp thấp và những thông tin cần biết