U Nang Buồng Trứng Có Triệu Chứng Gì / TOP 5 # Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 3/2023 # Top View

U nang buồng trứng là gì và nguyên nhân gây bệnh?

Theo tài liệu của Viện Nghiên cứu Y khoa Mayo Clinic (Hoa Kỳ), u nang buồng trứng là một bệnh phụ khoa chiếm khoảng 3,6% các bệnh thường gặp ở nữ giới. U nang buồng trứng là những túi chứa đầy chất dịch, có thể xuất hiện tại vị trí bên trong hoặc trên bề mặt của buồng trứng. Cơ chế bệnh sinh là do sự hủy hoại năng lượng tế bào, mất hay giảm thông tin giữa các tế bào, gây mất cân bằng trong quá trình tăng sinh tế bào và chết tế bào. Đây được cho là yếu tố đóng vai trò quan trọng cho sự hình thành khối u, trong đó có .

Hình ảnh bệnh u nang buồng trứng qua siêu âm

Ngoài yếu tố tiên quyết kể trên, còn có một số “thủ phạm” khác tác động trong quá trình sinh ra khối u đó là: Rối loạn nội tiết (cường hormone estrogen); Chế độ ăn uống, sinh hoạt thiếu khoa học; Di truyền (nếu mẹ hoặc chị gái bị u nang thì nguy cơ bạn mắc bệnh cao gấp 2 – 3 lần so với người bình thường); Lạm dụng thuốc tránh thai hoặc quan hệ bừa bãi gây viêm nhiễm lâu ngày cũng sẽ làm tăng nguy cơ mắc u nang buồng trứng;…

U nang buồng trứng có dấu hiệu gì?

Dấu hiệu của bệnh u nang buồng trứng thường không rõ ràng và khá giống với một số bệnh phụ khoa khác nên dễ gây nhầm lẫn. Bệnh thường chỉ được phát hiện khi thăm khám và kiểm tra phụ khoa. Tuy nhiên, chị em có thể nhận biết u nang buồng trứng khi có 6 dấu hiệu đặc trưng sau đây:

1. Kinh nguyệt bất thường

Đây là dấu hiệu bệnh u nang buồng trứng thường gặp nhất. Người bệnh thường có dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt, kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh và máu kinh có màu đen sẫm, bị đông đặc, vón cục….

U nang buồng trứng có dấu hiệu gì?

2. Cảm giác khó chịu vùng âm đạo

Một dấu hiệu bệnh u nang buồng trứng nữa mà chị em cần lưu ý đó chính là cảm giác khó chịu, đau lâm râm ở âm đạo.

3. Đau tức và căng ở vùng bụng

Những người bị bệnh u nang buồng trứng thường xuất hiện triệu chứng đau tức ở vùng bụng và luôn có cảm giác đầy bụng, khó tiêu.

4. Đau thắt lưng và vùng xương chậu

5. Đau khi làm “chuyện ấy”

Khi bị u nang buồng trứng, chị em còn có triệu chứng đau mỗi khi quan hệ tình dục.

Bạn có thể gặp khó khăn khi quan hệ vợ chồng nếu bị u nang buồng trứng

6. Chảy máu âm đạo bất thường

Chảy máu âm đạo bất thường giữa chu kỳ kinh nguyệt, khi quan hệ tình dục và khi mãn kinh… cũng là một trong những dấu hiệu bệnh u nang buồng trứng ở chị em.

7. Một số dấu hiệu thường gặp khác

Bên cạnh các dấu hiệu của bệnh u nang buồng trứng đặc trưng kể trên, ở nhiều người còn xuất hiện một số triệu chứng khác như: Ra huyết trắng nhiều, buồn nôn, tiểu khó, táo bón, người mệt mỏi khó chịu,…

U nang buồng trứng có nguy hiểm không?

U nang buồng trứng có thể gây biến chứng nguy hiểm

– Xoắn u nang: Có thể xảy ra với bất kỳ loại u nào, đặc biệt những u nhỏ, có cuống dài, không dính thường dễ bị xoắn hơn. Do tuần hoàn máu đến buồng trứng bị ngưng trệ nên khi khối u xoắn, người bệnh bị đau bụng dữ dội, liên tục, có thể buồn nôn, đôi khi gây choáng vì đau.

– Vỡ u nang: Biến chứng này xảy ra khi áp lực dịch trong khối u quá lớn, gây vỡ u nang. Người bệnh đột ngột đau bụng, đau liên tục, vùng hạ vị và hai hố chậu ấn đau, có phản ứng. Một số trường hợp vỡ nang gây chảy máu trong, bệnh nhân có hội chứng nhiễm khuẩn, choáng và ngất do mất máu.

Cách điều trị u nang buồng trứng hiện nay ra sao?

Sau khi biết được u nang buồng trứng có dấu hiệu gì và chẩn đoán chính xác bệnh, bạn sẽ được điều trị bằng một số phương pháp như: Điều trị nội khoa và điều trị ngoại khoa. Cụ thể:

– Điều trị nội khoa: Các loại thuốc được sử dụng hiện nay trong điều trị u nang buồng trứng chủ yếu là thuốc nội tiết có tác dụng làm ngưng và ức chế rụng trứng, từ đó ngăn ngừa sự hình thành các u nang mới. Sau một thời gian, khi những u cũ nhỏ lại hoặc mất đi (nếu là u lành), người bệnh không cần dùng loại thuốc này, chức năng sinh sản của chị em sẽ trở lại như bình thường nhưng vẫn tiềm ẩn nguy cơ tái phát. Còn nếu dùng liên tục có thể gây mất kinh hoàn toàn, loãng xương, giảm trí nhớ…

Các loại thuốc nội tiết thường được sử dụng để chữa u nang buồng trứng

+ Mổ nội soi: Để loại bỏ các khối u nhỏ lành tính.

+ Mổ mở: Thường được áp dụng cho những trường hợp u nang phát triển to, không thể mổ nội soi được. Bác sĩ sẽ tiến hành rạch một đường tại bụng để lấy u nang ra. Nếu u nang buồng trứng thuộc dạng ác tính, các bác sĩ buộc phải cắt bỏ toàn bộ buồng trứng để tránh bị di căn sang bộ phận khác.

Tuy nhiên, cả 2 phương pháp này đều có thể để lại những hệ lụy như: Loãng xương, mất kinh, nhiễm trùng vết mổ, mất khả năng sinh sản, khả năng tái phát u cao, chi phí áp dụng điều trị tốn kém,…

Cách phòng ngừa, hỗ trợ điều trị u nang buồng trứng bằng sản phẩm thảo dược

Bản chất các bệnh u bướu nói chung và u nang buồng trứng nói riêng, hình thành là do sự hủy hoại năng lượng tế bào, mất hay giảm thông tin giữa các tế bào gây mất cân bằng trong quá trình tăng sinh và chết tế bào – đây là những yếu tố chủ chốt đóng vai trò quan trọng bệnh sinh của các bệnh này. Vì vậy, dựa theo cơ chế sinh bệnh này, các nhà khoa học đã bào chế ra Nga Phụ Khang với các thành phần thảo dược giúp tăng cường và bảo tồn năng lượng tế bào, tăng cường thông tin giữa các tế bào đó, làm ức chế sự tăng sinh bất thường của tế bào cũng như kiểm soát chương trình chết tế bào. Đồng thời, hỗ trợ điều trị, phòng ngừa các bệnh u bướu nói chung và u nang buồng trứng, u xơ tử cung nói riêng.

Nga Phụ Khang giúp kiểm soát u nang buồng trứng hiệu quả

– Trinh nữ hoàng cung (thành phần chính): Đây là cây thuốc quý được biết tới từ những năm 90 của thế kỷ trước, dùng để chữa các bệnh phụ nữ trong giới hoàng tộc. Vì vậy mà loài cây này được gắn với tên gọi là trinh nữ hoàng cung. Nghiên cứu hiện đại cho thấy, các hoạt chất trong loại thảo dược này có tác dụng sau:

– Hoàng kỳ:Có khả năng tăng cường chức năng miễn dịch cơ thể, hỗ trợ điều trị cải thiện , u xơ tử cung,… hay các triệu chứng của bệnh phụ khoa gây ra như: Ngứa do viêm nhiễm vùng kín, đau đớn vùng bụng dưới, rong kinh,… ngăn chặn khả năng di căn (ung thư), tăng cường sự thích nghi và sức dẻo dai cho cơ thể.

– Hoàng cầm: Có tác dụng chống oxy hóa và khử các gốc tự do (ROS, H2O2, hydroxyl) giúp bảo vệ tế bào.

– Khương hoàng (nghệ): Có tác dụng chống oxy hóa, chống ung thư, và kháng vi sinh, sát khuẩn mạnh.

Do đó, Nga Phụ Khang chính là giải pháp tuyệt vời giúp mọi người không còn nỗi lo mắc các bệnh phụ khoa như: U nang buồng trứng, u xơ tử cung,… hay u xơ tiền liệt tuyến ở nam giới.

Sử dụng Nga Phụ Khang sau khoảng 2 – 3 tuần các triệu chứng u nang buồng trứng như rong kinh, đau bụng, đau lưng, người mệt mỏi,… được giảm đi rõ rệt. Nếu chị em kiên trì sử dụng sản phẩm sau khoảng 1 – 3 tháng tình trạng sức khỏe tử cung – buồng trứng sẽ mau chóng khỏe lại, đồng nghĩa với đó là khối u nang sẽ nhỏ dần đi. Đã có nhiều người uống Nga Phụ Khang theo đúng liệu trình nên khối u đã cải thiện hẳn mà không còn “cơ hội” tái phát trở lại. Do đó, đây là một trong những lựa chọn tốt nhất bạn nên cân nhắc sử dụng.

“Nga Phụ Khang là sự kết hợp của nhiều thảo dược quý giúp phòng ngừa và cải thiện u nang buồng trứng, u xơ tử cung”. Để hiểu rõ hơn về tác dụng của sản phẩm, mời bạn cùng lắng nghe chuyên gia Hoàng Đình Lân tư vấn tại video này:

Nếu cần tư vấn thêm u nang buồng trứng có dấu hiệu gì và tìm hiểu sản phẩm Nga Phụ Khang, bạn hãy gọi tới TỔNG ĐÀI MIỄN PHÍ CƯỚC CUỘC GỌI 18006305 hoặc (zalo/viber): 0917185170 – 091723095 0 .

* Thực phẩm nào không phải là thuốc không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

Tác giả: Giang Lê, Tham vấn y khoa: Lê Thị Mỹ Duyên.

Bệnh u nang buồng trứng là gì?

Bệnh u nang buồng trứng là một khối chứa dịch lỏng nằm trong buồng trứng. Nhiều người bệnh thường rất lo lắng không biết u nang buồng trứng có nguy hiểm không? Thật ra, hầu hết các u nang buồng trứng này đều vô hại và sẽ tự biến mất mà không cần điều trị.

Những ai thường mắc phải u nang buồng trứng?

Những dấu hiệu và triệu chứng u nang buồng trứng là gì?

Phần lớn các u nang buồng trứng đều không có dấu hiệu và triệu chứng cụ thể. Thỉnh thoảng, có thể xuất hiện những dấu hiệu u nang buồng trứng như:

Cảm giác nặng, căng, tức vùng bụng dưới;

Gặp khó khăn tiểu tiện và đại tiện;

Đau khi quan hệ tình dục;

Tăng cân không rõ nguyên nhân;

Đau trong chu kỳ kinh nguyệt;

Chảy máu âm đạo bất thường;

Đi tiểu thường xuyên.

Vấn đề về hormone: các khối u chức năng xuất hiện có thể do những vấn đề về hormone hoặc các thuốc hỗ trợ rụng trứng gây ra.

Mang thai: thông thường, một vài u nang buồng trứng có thể xuất hiện tự nhiên ở giai đoạn đầu thai kỳ để hỗ trợ cho bào thai cho đến khi nhau thai được hình thành. Tuy nhiên, u nang cũng có thể xuất hiện cho đến hết thai kỳ.

Nhiễm trùng vùng chậu: có thể lan ra buồng trứng và vòi trứng, từ đó gây hình thành áp-xe.

Chu kỳ kinh nguyệt không đều;

Gia đình có người bị u nang buồng trứng.

Những thông tin được cung cấp không thể thay thế cho lời khuyên của các chuyên viên y tế. Hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ.

Nếu u nang vỡ, bệnh nhân có thể trải qua những cơn đau nghiêm trọng. Nếu u nang gây xoắn buồng trứng, bệnh nhân có thể bị đau bụng đi kèm buồn nôn hoặc nôn.

Có thể có các triệu chứng và dấu hiệu khác không được đề cập. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về các dấu hiệu bệnh, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.

Khi nào bạn cần gặp bác sĩ?

Khối u nang gây ra các triệu chứng;

Khối u nang lớn hơn 10 cm;

Bệnh nhân đã mãn kinh hoặc gần mãn kinh.

Nguyên nhân gây ra u nang buồng trứng là gì?

Những nguyên nhân chính gây ra bệnh u nang buồng trứng bao gồm:

Tái khám đúng lịch hẹn để được theo dõi diễn tiến bệnh cũng như tình trạng sức khỏe của bạn;

Không được tự ý uống thuốc không được chỉ định hoặc tự ý bỏ thuốc mà không hỏi ý kiến bác sĩ;

Lưu ý chu kỳ kinh nguyệt và báo cho bác sĩ nếu có bất kỳ bất thường nào xuất hiện.

Những yếu tố nào làm tăng nguy cơ mắc u nang buồng trứng?

Những phương pháp nào dùng để điều trị u nang buồng trứng?

Việc điều trị phụ thuộc vào từng loại u nang và nguyên nhân xuất hiện của chúng. Khoảng 90% ca u nang buồng trứng ở những phụ nữ trẻ không phải ung thư và cần ít hoặc không cần tới phương pháp điều trị đặc biệt. U nang chức năng thường không cần điều trị, chúng thường tự biến mất sau khoảng 8 đến 12 tuần.

Nếu bạn bị u nang tái phát thường xuyên, bác sĩ có thể kê thuốc tránh thai dạng uống cho bạn. Các loại thuốc này có thể giúp giảm nguy cơ các u nang tái phát trong tương lai. Một điều cần lưu ý, các thuốc này sẽ không giúp làm giảm kích cỡ của khối u.

Trong một số ít trường hợp, phẫu thuật có thể được chỉ định nếu bệnh nhân có:

Nếu bị hội chứng buồng trứng đa nang, bệnh nhân cũng có thể cần được chỉ định điều trị.

Những kỹ thuật y tế nào dùng để chẩn đoán u nang buồng trứng?

Để chẩn đoán bệnh u nang buồng trứng, bác sĩ có thể thực hiện khám vùng chậu. Ngoài ra, bác sĩ cũng có thể chỉ định siêu âm để phát hiện chính xác khối u nang. Bệnh nhân có thể cần được tái khám sau 6 – 8 tuần để theo dõi khối u. Các phương pháp khác có thể bao gồm chụp CT hoặc MRI. Đối với một số loại u nang đặc biệt, bệnh nhân có thể phải xét nghiệm máu. Nếu u nang lớn hoặc kéo dài, hay nghi ngờ ung thư, bệnh nhân có thể cần phải được sinh thiết. Sinh thiết là thủ thuật lấy ra một mẫu mô nhỏ và xét nghiệm qua kính hiển vi.

Những thói quen sinh hoạt nào giúp bạn hạn chế diễn tiến của u nang buồng trứng?

Bạn có thể kiểm soát tình trạng bệnh của mình bằng cách duy trì những thói quen sinh hoạt sau:

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn phương pháp hỗ trợ điều trị tốt nhất.

Phụ nữ trưởng thành nên đi khám phụ khoa định kỳ ít nhất mỗi năm một lần. Tuy tỷ lệ u buồng trứng là ung thư không nhiều, nhưng đây là loại ung thư có độ ác tính cao và thường không có triệu chứng gì trong giai đoạn sớm, chỉ có thể được phát hiện qua siêu âm. Ngoài ra, khám phụ khoa định kỳ rất có lợi vì không chỉ tầm soát u buồng trứng mà còn kiểm tra luôn ung thư cổ tử cung và ung thư vú – vốn là những vị trí ung thư thường gặp nhất ở phụ nữ.

Hello Bacsi không đưa ra các lời khuyên, chẩn đoán hay các phương pháp điều trị y khoa.

U nang buồng trứng là loại khối u thường gặp nhất, chiếm tỷ lệ 3.6% các bệnh phụ khoa. Bệnh phát triển âm thầm lặng lẽ nhưng đến khi chuyển sang ác tính thì tiến triển rất nhanh và thường gặp nhất ở chị em trong độ tuổi sinh đẻ. Nếu không phát hiện sớm u nang buồng trứng có thể phát triển thành ung thư buồng trứng.

Các loại u nang buồng trứng thường gặp

Người ta chia u nang buồng trứng thành 2 loại: u nang cơ năng và u nang thực thể.

1. U nang cơ năng

Là khối u sinh ra do rối loạn chức năng buồng trứng, không có tổn thương thực thể. Là những nang nhỏ, mọng nước và được bao bên ngoài lớp vỏ mỏng. Loại u này chỉ gặp ở phụ nữ vẫn còn hành kinh, tiến triển nhanh và mất đi sau vài chu kỳ kinh nguyệt.

2. U nang thực thể

Là loại u nang có nguy cơ phát triển thành ác tính gồm:

a. U nang nước

Là u lành tính, thường có vỏ mỏng, cuống dài, có chứa dịch trong, thường không dính vào xung quanh. Đôi khi có nhú ở vỏ nang, thường là ác tính.

b. U nang nhầy

Nang có nhiều thùy, có thể rất to, thành nang dầy có 2 lớp: Lớp ngoài là tổ chức xơ, lớp trong là thượng bì trụ đơn, trong nang có chứa chất nhày đặc màu vàng. Nang nhầy có thể dính với các tạng xung quanh.

Nguyên nhân nào khiến bạn mắc bệnh u nang buồng trứng

Có nhiều nguyên nhân có thể khiến chị em mắc phải căn bệnh u nang buồng trứng này điển hình là do:

– Rối loạn nội tiết béo phì, ảnh hưởng đến chức năng của buồng trứng có thể dẫn tới hậu quả là u nang buồng trứng.

– Chu kì kinh nguyệt kéo dài, có biểu hiện chảy máu nặng do thể vàng – một đơn vị chức năng của các nang buồng trứng hoạt động mạnh vượt tuyến cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến u nang buồng trứng.

– U nang buồng trứng còn do các nang trứng không hấp thụ được các chất lỏng trong buồng trứng, không phát triển đẩy đủ.

Triệu chứng của u nang buồng trứng như nào

Trên thực tế bệnh u nang buồng trứng không có những triệu chứng đặc trưng mà phần lớn chị em đều thấy những triệu chứng của các bệnh viêm nhiễm phụ khoa thông thường, chị em cần hết sức lưu ý khi thấy xuất hiện những triệu chứng như:

– Xuất hiện những cơn đau bất thường: Khi đó, bạn có cảm giác đau sau khi quan hệ tình dục, đau ở vùng xương chậu; đau bụng lâm râm hoặc cảm giác khó chịu trong âm đạo.

– Kinh nguyệt bất thường: Kinh nguyệt của bạn thường xuyên bị rối loạn, màu sắc của máu kinh nguyệt chuyển sang sẫm đen hoặc đỏ tươi như máu

– Bụng hơi to, tức vùng bụng: Nếu bạn thấy bụng to hơn bình thường, bạn nên theo dõi kỹ bằng cách sáng sớm ngủ dậy lấy tay ấn vào bụng xem có khối u nào cộm lên không. Nếu như bạn cảm thấy như có một trọng lượng đè xuống ở vùng bụng khiến bạn cảm thấy căng tức, khó chịu nhất là gần khu vực xương chậu thì đừng bỏ qua khả năng do u nang buồng trứng gây ra.

– Những dấu hiệu khác: chị em có thể thấy xuất huyết âm đạo bất thường; khó thở, đánh trống ngực; nôn, buồn nôn…

Nếu u nang lớn, lấp đầy khoang bụng, làm cho áp lực trong bụng tăng lên, ảnh hưởng đến lưu thông tĩnh mạch chi dưới, làm cho bụng căng và phù hai chân, các cơ quan trong vùng chậu bị chèn ép, gây nên đi tiểu khó, đọng nước tiểu, đi tiểu gấp hoặc đại tiện khó..

Biến chứng của bệnh u nang buồng trứng

Các bác sỹ của phòng khám đa khoa quốc tế Hà Nội khuyến cáo rằng bệnh u nang buồng trứng nếu như không được tiến hành thăm khám và điều trị kịp thời sẽ rất dễ gây nên những biến chứng vô cùng nghiêm trọng.

– Xoắn u nang: Khi bị u xoắn bệnh nhân bị đau bụng dữ dội, liên tục buồn nôn và nôn, mạch nhanh, huyết áp hạ, người bệnh phải đến ngay cơ sở y tế để được xử trí kịp thời.

– Vỡ nang: Bệnh nhân sẽ cảm thấy đau bụng đột ngột, liên tục, hạ vị và 2 hố chậu ấn đau. Một số trường hợp vỡ nang gây chảy máu trong bệnh nhân có thể bị choáng do mất máu.

– Chèn ép các tạng xung quanh: biến chứng này thường muộn, khi u đã phát triển lâu, kích thước lớn. U chèn ép bàng quang gây đái rắt, chèn ép trực tràng gây táo bón, đôi khi chèn ép niệu quản gây ứ nước bể thận, thậm chí có những khối u buồng trứng rất lớn chèn ép tĩnh mạch chủ dưới gây tuần hoàn bàng hệ, phù 2 chi dưới, cổ trướng…

U nang buồng trứng chữa trị bằng cách nào?

Việc điều trị các u nang buồng trứng tùy thuộc vào kích thước của các khối u và nguyện vọng sinh con của chị em phụ nữ mà các bác sĩ sẽ đưa ra những biện pháp thích hợp. Việc hỗ trợ chữa u nang buồng trứng có thể áp dụng những cách sau:

– Điều trị nội khoa bằng thuốc: việc điều trị bằng thuốc nhằm ức chế sự phát triển của khối u nang và có thể khiến u nang hoàn toàn tiêu biến.

– Áp dụng phương pháp ngoại khoa: các bác sỹ sẽ tiến hành thực hiện phẫu thuật nhằm cắt bỏ khối u nang và buồng trứng bị bệnh tránh nguy cơ tái phát.

Dù áp dụng phương pháp nào thì các bác sỹ cũng khuyến cáo chị em cần tiến hành sớm nhằm hạn chế những biến chứng không mong muốn của bệnh. Phòng khám đa khoa quốc tế Hà Nội là một trong những cơ sở y tế chuyên khoa trong việc thăm khám và điều trị các bệnh phụ khoa, nam khoa và các bệnh lây truyền qua đường tình dục trong đó có việc điều trị bệnh u nang buồng trứng. Căn cứ vào tình trạng của mỗi người mà các bác sỹ sẽ áp dụng phương pháp điều trị phù hợp.

Theo các chuyên gia phụ khoa Thiện Hòa cho biết, việc ăn uống như thế nào là điều vô cùng quan trọng đối với người mắc u nang buồng trứng, giúp giảm biến chứng cho người bệnh. Do vậy, u nang buồng trứng kiêng, nên ăn gì? sẽ được chuyên gia chúng tôi chia sẻ sau đây:

U nang buồng trứng kiêng ăn gì?

Khi bị u nang buồng trứng chị em nên ăn kiêng những thực phẩm sau:

– Ngũ cốc tinh chế: Ngũ cốc tinh chế thường có đường, nếu ăn nhiều sẽ ảnh hưởng đến lượng đường trong máu của người bệnh. Từ đó, làm mất cân bằng trong máu dẫn đến đa nang buồng trứng phát triển thêm, đồng nghĩa với việc làm tăng nguy cơ tiểu đường.

– Thịt đỏ: Thịt đỏ có chứa nhiều chất béo bão hòa và cholesterol. Đối với những người bị u nang buồng trứng ăn nhiều thịt đỏ sẽ khiến cho u nang phát triển thành ung thư. Bên cạnh đó, mọi người cũng cần phải tránh các loại thịt có chứa hàm lượng chất béo cao như: Xúc xích, thịt cừu, bít tết, nội tạng, thịt xông khói, pho mát, bơ, nước sốt…

– Đồ ăn nhanh: Các đồ ăn nhanh thường có ít chất xơ, ít chất dinh dưỡng lại nhiều chất béo không lành mạnh như bỏng ngô, bánh quy, bánh ngọt… Do vậy, cũng ảnh hưởng xấu đến người bệnh.

– Ăn nhiều rau xanh có nhiều lá: Rau xanh là nguồn thực phẩm có chứa nhiều chất xơ, vitamin, sắt, canxi, magie… Nên có vai trò rất quan trọng trong việc khống chế các biến chứng u nang buồng trứng xảy ra. Đặc biệt, nhóm vitamin K, C, E sẽ giúp chuyển hóa đường và chất béo rất tốt, đồng thời cân bằng hormone trong cơ thể

– Rau củ, trái cây nhiều màu sắc: Thực phẩm càng có màu sắc đậm càng có nhiều chứa nhiều vitamin, oxy hóa, khoáng chất và nhiều dưỡng chất khác như ớt chuông, kiwi, táo, nho, dâu, lê, anh đào…Giúp chống lại oxy hóa và phá hủy các gốc tự do và sự ảnh hưởng của sự oxy hóa đến đa nang buồng trứng.

– Thực phẩm chứa nhiều Omega 3: Omega 3 có nhiều trong các loại dầu như dầu hạt cải, dầu oliu, dầu vừng, bơ thực vật, cá hồi… Những thực phẩm này đều rất tốt cho sức khỏe của người bệnh.