Triệu Chứng Yếu Thận Dương / TOP 10 # Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 6/2023 # Top View

Thận dương là cơ quan quan trọng trong cơ thể, có tác dụng giúp sinh khí dồi dào. Thận dương yếu sẽ gây ra các triệu chứng ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh, đặc biệt là đời sống tình dục. Vì vậy, bệnh nhân cần nhận biết tình trạng bệnh và có hướng điều trị sớm và chính xác.

Thận dương yếu là gì?

Thận có hai loại là thận âm và thận dương, mỗi loại đảm nhiệm các nhiệm vụ khác nhau trong cơ thể. Trong đó, chức năng của thận dương hướng về nhu cầu sinh lý của mỗi người.

Thận dương tốt sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, hoạt động linh hoạt và nhu cầu ham muốn tình dục sẽ nhiều hơn.

Thận dương hư (hay còn gọi là mệnh môn hỏa suy) là biểu hiện lâm sàng của tình trạng nguyên dương bất túc. Thận dương suy khiến thận mất chức năng khí hóa làm giảm tác dụng sưởi ấm trong cơ thể, dẫn đến tình trạng thủy thấp thịnh ở trong, gây ra tình trạng suy nhược.

Vì vậy, bệnh nhân bị thận dương suy luôn cảm thấy mệt mỏi, lờ đờ, chậm chạp và ảnh hưởng đến chuyện chăn gối.

Triệu chứng

Dấu hiệu nhận biết thận dương hư ở phụ nữ và nam giới thường khác nhau. Cụ thể:

Ở phụ nữ, triệu chứng thận dương suy đặc trưng thường là:

Đại tiện lỏng

Chu kỳ kinh nguyệt không đều, ít hoặc bị bế kinh

Phụ nữ mãn kinh sớm

Ngũ canh tiết tả

Tiểu đêm nhiều, tiểu són, tiểu không hết, tiểu rất ít

Tử cung lạnh ảnh hưởng đến việc thụ thai

Trong khi đó, nam giới bị thận yếu thường gặp các triệu chứng như:

Triệu chứng chân tay lạnh và cảm giác sợ lạnh

Lưng, đầu gối, eo đau mỏi

Dương suy, tinh lạnh, hoạt tinh hoặc tảo tiết tinh

Lưỡi nhợt nhạt, xuất hiện rêu trắng

Dương vật khó cương cứng, thời gian “yêu” bị rút ngắn

Tóc bạc sớm, khô, xơ và dễ gãy rụng

Nguyên nhân

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng thận dương suy có thể là do tuổi tác, cơ thể bị lão hóa hay cường độ sinh hoạt tình dục không khoa học.

Tuổi tác: Những người tuổi càng cao thì thận sẽ bị lão hóa, dẫn đến các chức năng của thận bị suy yếu, khiến dương suy.

Quan hệ tình dục bừa bãi: Quan hệ tình dục không khoa học, điều độ, quan hệ quá độ, quan hệ với nhiều người và quan hệ không an toàn là những nguyên nhân có thể dẫn đến tình trạng thận dương suy.

Các bệnh lý khác: Người bệnh mắc một số bệnh lâu ngày và không được điều trị sớm khiến thể trạng yếu, suy giảm hệ miễn dịch, ảnh hưởng đến chức năng thận làm suy thận. Những bệnh lý này có thể là hư lao, thủy lũng, tiết tả, đau cột sống thắt lưng…

Thận dương yếu có nguy hiểm không?

Thận dương hư nếu không được điều trị sớm có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm. Những biến chứng của tình trạng thận dương hư có thể là:

Suy dinh dưỡng: Bệnh nhân suy thận dương khiến thận bài tiết quá nhiều protein trong máu vào nước tiểu, gây ra tình trạng suy dinh dưỡng. Người bệnh sẽ bị giảm cân, giảm lượng canxi, lượng vitamin và lượng tế bào hồng cầu.

Huyết áp cao: Thận dương hư khiến các độc tố và các chất thải tích tụ trong máu, gây tổn thương cầu thận và làm tăng huyết áp.

Suy thận cấp: Bị tổn thương cầu thận dẫn đến tình trạng các chức năng thận bị suy giảm, mất khả năng lọc máu khiến các chất thải có thể tích tụ nhanh chóng trong máu.

Bệnh thận mãn tính: Thận dương hư nếu không được điều trị sớm có thể dẫn đến tình trạng thận hư, thận bị suy giảm chức năng và có thể phải ghép thận hoặc lọc máu.

Chính vì vậy mà khi xuất hiện các dấu hiệu của bệnh, người bệnh nên đến ngay các cơ sở y tế để được bác sĩ thăm khám, chẩn đoán và chỉ định phương pháp điều trị phù hợp.

Điều trị thận dương yếu như thế nào?

Tùy vào tình trạng suy thận của người bệnh, bác sĩ sẽ tư vấn và chỉ định các phương pháp điều trị phù hợp. Các phương pháp này có thể là áp dụng các mẹo dân gian nếu tình trạng bệnh còn nhẹ, chữa Đông y hoặc can thiệp bằng các loại thuốc Tây để điều trị.

Mẹo dân gian chữa thận dương yếu

Với tình trạng thận dương yếu nhẹ, người bệnh có thể áp dụng một số mẹo chữa thận dương yếu đơn giản tại nhà. Đây đều là những bài thuốc an toàn, dễ kiếm, dễ thực hiện và giá thành thấp.

Rau ngổ, kim tiền thảo, rau diếp cá và một số bài thuốc dân gian khác có tác dụng điều trị thận dương suy hiệu quả.

Diếp cá không chỉ được biết đến là rau ăn sống thường ngày mà còn là bài thuốc điều trị nhiều bệnh lý hiệu quả, trong đó có chứng thận dương suy.

Rau diếp cá có vị chua và tính hàn, có tác dụng chỉ khái, tiêu thũng, lợi thấp và thanh nhiệt hiệu quả. Trong loại rau này còn chứa nhiều hoạt chất như quercetin, myrcene, hyperin, capric acid, reynountrin… có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, tăng bài tiết nước tiểu trong cơ thể.

Cách thực hiện: Chuẩn bị 100g rau diếp cá dạng khô, rửa sạch rồi cho vào ấm, đổ thêm lít nước vào, đun trên lửa nhỏ trong khoảng 10 phút. Sử dụng như nước lọc hàng ngày giúp điều trị chứng thận dương yếu hiệu quả.

Kim tiền thảo hay còn gọi là mắt trâu, là một trong những vị thuốc Nam phổ biến giúp điều trị thận dương yếu hiệu quả. Thảo dược này có tính bình hơi hàn, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, tiêu viêm.

Ngoài ra, trong kim tiền thảo còn chứa lượng soyasaponin dồi dào, hoạt chất có khả năng giải độc, thanh nhiệt cho cơ thể rất tốt. Hoạt chất này còn giúp tăng cường chức năng hoạt động thận và phục hồi tế bào hư hại, hỗ trợ điều trị thận dương yếu.

Cách thực hiện: Chuẩn bị khoảng 20 – 30g kim tiền thảo, rửa sạch với nước muối loãng rồi thêm 1 lít nước và đun trên lửa nhỏ trong khoảng 1 tiếng đồng hồ. Lọc lấy nước rồi chia uống nhiều lần trong ngày.

Đây là vị thuốc Nam quen thuộc có tác dụng làm mát máu, lợi tiểu, cầm máu và thông hoạt trung tiện. Đồng thời, rau ngổ chứa nhiều hoạt chất có dược tính cao như collulose, Lipid, vitamin B, C… có khả năng tăng cường chức năng lọc của cầu thận và tăng lưu lượng nước tiểu đào thải ra ngoài.

Cách thực hiện: Lấy khoảng 30g rau ngổ, rửa sạch với nước muối loãng rồi giã nát. Sau đó thêm 150ml nước sôi để nguội vào khuấy đều rồi gạn lấy nước, chia uống thành nhiều lần trong ngày.

Bài thuốc Đông y trị thận dương suy

Bài thuốc Đông y thận khí hoàn theo kim quỹ yếu lược có tác dụng bổ thận dương và cải thiện các triệu chứng của bệnh như chứng thận hư ở người già, liệt dương, viêm thận mạn… Người bệnh cần chuẩn bị 16 – 32g thục địa, 8 – 12g trạch tả, 8 – 16g sơn thù, 8 – 16g sơn dược, 4g phụ tử chế, 2 – 4g nhục quế, 8 – 12g đơn bì. Mỗi ngày sắc 1 thang uống.

Lưu ý: Không sử dụng bài thuốc này cho các đối tượng bị hội chứng thận âm hư bất túc như mạch tế sác, mỏi gối, ra mồ hôi trộm, đau lưng.

Thuốc Tây chữa thận dương suy

Sử dụng thuốc Tây để điều trị tiềm ẩn một số tác dụng phụ. Tuy nhiên, thuốc Tây là phương pháp điều trị phù hợp đối với các triệu chứng cấp tính. Thông thường, bác sĩ sẽ chỉ định một số loại thuốc sau đây:

Thuốc cân bằng axit uric như Allopurinol hoặc Colchicin, có tác dụng cân bằng lượng axit uric trong máu.

Thuốc điều hòa huyết áp như Quinapril, Amlodipin, Perindopril, Felodipin, Atenolol… giúp cho huyết áp ổn định.

Thuốc lợi tiểu như nhóm thuốc Thiazid và Furosemid… có tác dụng đào thải nước, độc tố và giảm áp lực cho thận.

Thuốc tăng sản sinh máu như Sắt, alpha và Darbe epo beta… giúp chống thiếu máu và các triệu chứng do thiếu máu gây ra.

Lưu ý khi bị thận dương yếu

Bên cạnh việc áp dụng các phương pháp điều trị thận dương yếu, người bệnh nên xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học để mang lại hiệu quả điều trị tốt nhất:

Bệnh nhân thận dương yếu nên bổ sung các thực phẩm bổ thận như thịt bò hầm, cá trạch, đậu đũa luộc… giúp bổ thận, tráng dương, cố tinh và cải thiện các triệu chứng thận dương hư hiệu quả.

Nên kiêng thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, đồ ngọt, chứa nhiều muối, nội tạng, chất kích thích và đồ uống có chứa cồn.

Tập luyện thể dục thường xuyên, nhẹ nhàng giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất, đặc biệt là các bài tập vùng cơ giúp hệ bài tiết hoạt động tốt.

Đi khám sức khỏe định kỳ để có thể phát hiện sớm tình hình bệnh và điều trị kịp thời.

Thận dương yếu sẽ ảnh hưởng đến nhu cầu sinh lý và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Ngoài ra, nếu không điều trị kịp thời, bệnh nhân sẽ gặp phải các biến chứng vô cùng nguy hiểm. Vì vậy, khi phát hiện các triệu chứng khả nghi về bệnh lý này, bệnh nhân nên đi khám và điều trị sớm nhất có thể.

Tin khác

2. Những người có cuộc sống sinh hoạt và ăn uống thường ngày không đúng quy luật.

3. Người làm việc bận rộn, tinh thần căng thẳng.

4. Người thích uống trà đặc.

5. Người làm việc bên máy tính thời gian dài.

6. Người bệnh đang trong thời kỳ hồi phục.

7. Người hay ngồi lâu trong thời gian dài.

8. Người làm “chuyện ấy” quá thường xuyên.

9. Người hay uống thuốc tráng dương.

9 triệu chứng sau đây biểu hiện thận hư:

“Rùng mình” là chỉ cảm giác sợ lạnh và gió, “chi lạnh” là chỉ tứ chi lạnh băng, thậm chí lạnh đến khớp đầu gối và khuỷu tay.

Cảm giác rùng mình, tứ chi ớn lạnh thông thường kèm theo các triệu chứng biểu hiện thận hư như lưng, đầu gối đau nhức mỏi, tinh thần mệt mỏi, chán chường, thở yếu, ít lời, nhạt miệng…

Đông y cho rằng thận chứa tinh. Thận tinh hóa tạo ra thận dương và thận âm, có tác dụng bổ dưỡng, giữ ấm cho lục phủ ngũ tạng. Thận âm và thận dương tương trợ, dựa và chế ngự lẫn nhau trong cơ thể để duy trì sự cân bằng sinh lý cho cơ thể. Nếu sự cân bằng này bị phá vỡ hoặc một bên thận âm hoặc thận dương bị suy yếu thì sẽ phát sinh ra bệnh tật, nam giới sẽ có các triệu chứng như xuất binh sớm, liệt dương, mộng tinh và các bệnh về tinh dịch.

Rất nhiều bệnh mãn tính như viêm gan mãn tính, bệnh mạch vành, hen suyễn, viêm phế quản, cao huyết áp… thường thường đi kèm với triệu chứng thận hư.

Thận có chức năng “nạp” khí: Do thận hư không thể “tích” khí sẽ dẫn đến hơi thở khò khè, cảm thấy khó thở. Trong trường hợp nguy hiểm, cùng với triệu chứng hen suyễn còn có thể xuất hiện triệu chứng ra mồ hôi lạnh.

Đau lưng- vấn đề cốt yếu là ở thận, có thể phân làm nội thương và lao lực mệt mỏi sinh bệnh:

– Thận nội thương thông thường là chỉ người có thể chất yếu bẩm sinh, có bệnh lâu ngày, cơ thể yếu hoặc mệt mỏi quá độ gây ra. Người bị nhẹ thì khó khom lưng hoặc đứng thẳng, người nặng thì có triệu chứng bàn chân, gót chân đau nhức….

– Lao lực sinh bệnh là chỉ thể lực gánh vác quá nặng hoặc trong thời gian dài làm việc ở một tư thế cố định (dùng máy tính, lái xe…), ngồi lâu sẽ làm tổn thương thận khí, dẫn đến thận tinh không đủ.

Đi tiểu từ 2 lần hoặc số lượng nước tiểu quá 1/4 so với cả ngày; nặng hơn là mỗi tiếng lại đi tiểu 1 lần, lượng nước tiểu gần hoặc vượt quá lượng nước tiểu ban ngày… gọi là “tiểu nhiều về đêm”.

Nguyên nhân đa phần là do thận khí hư yếu gây ra.

Rất nhiều người đã trải qua cảm giác chóng mặt, cái cảm giác hoa mắt, trời xoay đất chuyển, buồn nôn… kèm theo đó là tình trạng ù tai. Nếu lặp đi lặp lại nhiều lần sẽ có thể làm cho tai bị điếc.

Người táo bón thường có các biểu hiện như hậu môn nứt và dễ bị trĩ, ảnh hưởng đến công việc, sinh hoạt. Mặc dù táo bón là do chức năng truyền dẫn của đường ruột thất thường nhưng cội nguồn sâu xa là do thận hư gây nên, bởi vì sự truyền dẫn đại tiện bắt buộc thông qua sự kích hoạt và bồi bổ của thận khí mới có thể phát huy được tác dụng thông thường của nó.

Thời gian dài cơ thể “cứng đờ” ngồi trên tàu xe không chuyển động, lái xe đi ra ngoài tinh thần căng thẳng… Những tình trạng trên kéo dài sẽ dẫn đến ngưng khí tụ máu và cuối cùng dẫn đến thận hư.

Bệnh thận yếu là gì và triệu chứng bệnh thận yếu như nào? Đây là một trong những căn bệnh về thận ảnh hưởng khó chịu nhất , không chỉ gây ảnh hưởng tới sức khỏe của chúng ta mà còn có thể dẫn tới rất nhiều căn bệnh nguy hiểm khác.

Chính vì thế bạn cần biết được đầy đủ thông tin về chứng thận yếu để có các biện pháp phòng tránh cũng như điều trị kịp thời, tránh những hậu quả xấu xảy ra.

Triệu chứng bệnh thận yếu

Triệu chứng bệnh thận yếu đầu tiên là làm gián đoạn quá trình giữ khí, gây ra hiện tượng khó thở hay thở khò khè, một số trường hợp có thể dẫn tới chứng mồ hôi lạnh.

Bệnh nhân thường bị rùng mình, chân tay lúc nào cũng cảm thấy lạnh, tinh thần luôn mệt mỏi, nhức lưng, nhức gối.

Theo đông y thì vai trò chủ yếu của thận là trong hoạt động sinh lý, thận âm – thận dương là 2 thể thận tương hỗ lẫn nhau để duy trì hoạt động sinh lý của cơ thể, khi thận bị yếu đi đồng nghĩa với việc chức năng sinh lý trong cơ thể bị ảnh hưởng, mất cân bằng. Triệu chứng bệnh thận yếu rõ nét nhất chính là xuất tinh sớm, mộng tinh, liệt dương…

Hoa mắt, chóng mặt và thường xuyên bị mất ngủ

Thận yếu có thể ảnh hưởng tới khả năng truyền dẫn đại tiện gây nên chứng táo bón khó chịu.

Chế độ ăn uống của người bệnh thận yếu

Có thể nói vấn đề ăn uống đối với những người bị bệnh thận yếu nói riêng hay bị các bệnh về thận nói chung là cực kỳ quan trọng, bạn không nên chủ quan với chế độ dinh dưỡng hằng ngày bởi vì chính chế độ dinh dưỡng này có thể góp phần cải thiện được tình trạng của bệnh.

Bệnh thận yếu nên ăn gì?

Rượu bia, các chất kích thích tuyệt đối không được sử dụng với những người bị thận yếu

Lạc, sữa, socola.. những loại thực phẩm có chứa nhiều kali, photpho nên hạn chế ăn

Nên ăn nhiều hoa quả, sử dụng các loại thức uống chiết xuất từ táo xanh, dâu tây.

Nên ăn nhiều thực phẩm giàu canxi như cua, tôm, cây chùm ngâyrất tốt cho người mắc bệnh thận yếu

Không nên ăn nhiều các loại thức ăn có nhiều protein như : thịt bò, cá ngừ..

Hồng xiêm

Ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của cơ thể, đó là sự thật hiển nhiên mà ai cũng biết. Do vậy, người bị thận yếu thường rất lo lắng không biết phải dung nạp những thực phẩm gì để giảm triệu chứng bệnh.

Nhiều người thường rất ngạc nhiên không biết tại sao thức quả dân dã này lại được xếp trong danh sách.Tuy nhiên, với những người đã từng tìm hiểu về hồng xiêm thì lại rất yên tâm sử dụng.

Với hương vị thơm ngon, vị ngọt tự nhiên ai cũng thích thì loại trái cây này còn chứa hàm lượng sodium rất thấp. Chất này có tác dụng điều hòa và hỗ trợ rất hiệu quả quá trình trao đổi chất trong cơ thể.

Ớt chuông

Tuy nhiên, nếu hàm lượng này quá cao sẽ tác động trực tiếp đến thận và các bộ phận khác trong cơ thể. Do đó, với những người bị bệnh thận yếu, việc bổ sung sodium tự nhiên từ hồng xiêm là một gợi ý hữu ích, người bệnh nên lưu lại để áp dụng.

Là một trong những gia vị không thể thiếu giúp cho món ăn thêm phần bắt mắt và ngon miệng, những trái ớt chuông to tròn khiến ai ai cũng đều hết sức thích thú khi ngắm nhìn. Tuy nhiên, trong loại quả này còn chứa những hợp chất quan trọng, những loại vitamin quý mà không phải ai cũng biết, chúng đặc biệt tốt cho người bị thận yếu.

Theo nhiều tài liệu nghiên cứu, trong một trái ớt chuông có chứa lượng vitamin A, C cực kỳ dồi dào cùng với vitamin B6, chất xơ và hàm lượng natri, kali đáng kể. Điều quan trọng nhất giúp ớt chuông có mặt trong danh sách thực phẩm thận yếu nên ăn gì chính là bởi chất lycopene có trong ớt chuông.

Dâu tây

Chất này có khả năng chống oxy hóa cực kỳ hiệu quả. Do vậy, người bị thận yếu nên bổ sung ớt chuông trong chế biến món ăn hằng ngày cũng như sử dụng trực tiếp để đạt hiệu quả tối đa.

Không chỉ là thức quả yêu thích của nhiều trẻ nhỏ, dâu tây còn là thực phẩm phải có mặt trong danh sách thận yếu nên ăn gì. Tại sao lại có thể khẳng định như vậy?

Lòng trắng trứng

Nguyên do là vì, trong thành phần của dâu tây chứa 2 loại axit cacbonic có tên gọi anthocianin và ellagitanin- là chất chống oxy hóa cực kỳ tốt, có khả năng bảo vệ hiệu quả các cấu trúc tế bào của cơ thể, đặc biệt hỗ trợ chức năng thận đang bị suy giảm.

Tại sao lòng trắng trứng lại được liệt kê trong danh sách này? Nếu chưa tìm hiểu kỹ, bạn sẽ cho rằng lòng trắng trứng chứa rất nhiều cholestorol có hại cho cơ thể? Điều này là hoàn toàn sai lầm bởi kết quả nghiên cứu đã chứng minh, cholestorol gây hại chủ yếu là ở lòng đỏ.

Cách chữa bệnh thận yếu từ các bài thuốc dân gian

Do vậy, đây sẽ là một gợi ý tuyệt vời cho người bị bệnh thận yếu bởi lòng trắng trứng vừa dễ tiêu hóa, lại rất giàu protein và không chứa cholestorol. Nguồn protein từ thực phẩm này lại có thể hấp thụ trực tiếp vào cơ thể mà không phải lọc cũng như qua các quá trình khác.

Đu đủ ngoài việc là một loại hoa quả có tính ngọt, mát thì nó còn được coi là một loại thực phẩm chế biến thành món ăn hàng ngày. Nhiều người xác định được rằng, đu đủ xanh có nhiều công dụng, có thể chữa bệnh trĩ, hoặc bệnh thận yếu.

Quan trọng nhất vẫn là khâu chuẩn bị nguyên liệu, để bài chế thuốc và cách chữa trị bằng đu đủ xanh, bạn cần chọn quả đu đủ “thời con gái” nghĩa là không non không già.

Cách chữa bệnh thận yếu bằng râu ngô

Sau đó đục một lỗ trên đu đủ, cho một chút muối vào trong. Cuối cùng đem hấp cách thủy đu đủ tới khi chán đem ăn. Các tế bào gây thận yếu sẽ được ngăn chặn phát triển, đồng thời hỗ trợ điều trị căn bệnh này.

Những người sinh ra và lớn lên tại những vùng nông thôn chắc hẳn không thể nào quên được những cánh đồng ngô bát ngát, xanh mướt, những bắp ngô đầy đặn, bụ bẫm. Không chỉ có ngô là món ăn nhiều người ưa thích mà râu ngô cũng thường được nấu nước uống với vị ngọt mát đặc trưng.

Cách chữa bệnh thận yếu bằng đậu đen

Ngoài ra, râu ngô còn “góp mặt” trong các cách chữa bệnh thận yếu với công thức khá đơn giản. Để điều chế bài thuốc này, bạn có thể dùng râu ngô tươi hoặc râu ngô khô. Cho râu ngô vào nồi nước và đun sôi trong 10 phút. Gạn lấy nước râu ngô uống, vừa thanh nhiệt cơ thể, vừa hỗ trợ điều trị bệnh

Vào những ngày hè oi bức, có một cốc chè đậu đen giải khát, làm mát cơ thể thì thật tuyệt vời. Bên cạnh công dụng đó thì những người thận yếu và cách chữa trị còn băn khoăn thì nên biết đậu đen còn giúp chữa trị bệnh thận.

Dùng đậu đen cho vào nước đun sôi tới khi đậu chín mềm, cho một chút đường và quấy đều để đường tan vào nước đậu. Ăn cả cái và nước đậu đen rất tốt cho người bị thận.

PHÚC NGUYÊN ĐƯỜNG Địa chỉ: Số 6B Trần Quốc Toản – Q. Hoàn Kiếm – TP. Hà Nội. Điện thoại: 024.6275.5355 – 0966.588.858 Website: https://tintucnganh.com/

Bài viết đang theo dõi:

Xem các bài khác trong chuyên mục: Sức khỏe

Thận là một bộ phận quan trọng của cơ thể, có chức năng giữ cân bằng dịch, khoáng chất nhất là kali để kiểm soát hoạt động của cơ và thần kinh. Thận còn có chức năng loại bỏ các độc tố, giải phóng hormon thiết yếu vào máu và giúp tạo hồng cầu cho tủy xương. Ngoài ra, thận còn giúp hoạt hóa vitamin D để hấp thụ canxi cho cơ thể.

Suy thận vốn là một nỗi ám ảnh với tất cả mọi người

Thận yếu vốn là một nỗi ám ảnh với tất cả mọi người do mức độ ảnh hưởng nghiêm trọng của bệnh đến sức khỏe và cuộc sống. Đây là một căn bệnh có diễn biến âm thầm và khó nhận biết. Vì vậy, bạn cần nắm được các kiến thức cơ bản cũng như những triệu chứng bệnh thận yếu để phòng tránh bệnh cũng như kịp thời phát hiện để lên phương án điều trị.

Những triệu chứng bệnh thận yếu cần biết

Khi có dấu hiệu suy thận, bạn cần đi khám ngay tại bệnh viên hoặc cơ sở y tế uy tín

Tiểu tiện có vấn đề: Đây là triệu chứng bệnh thận yếu đầu tiên mà bạn cần chú ý. Người bị thận yếu thường đi tiểu nhiều vào ban đêm, nước tiểu có nhiều bọt hoặc có màu khác biệt, luôn cảm thấy bàng quang căng tức và khó chịu.

Phù nề: Một triệu chứng bệnh thận yếu điển hình khác chính là chứng phù nề do chất lỏng tích tụ trong cơ thể.

Hơi thở có mùi: Hơi thở của những người có triệu chứng bệnh thận yếu không bình thường do sự tích tụ độc tố trong máu – còn gọi là chứng ure huyết. Đặc biệt, bạn sẽ không thở được sâu vì ứ dịch lỏng trong phổi.

Ngứa ngáy, mệt mỏi: Triệu chứng này cũng cần được ghi nhận bởi những người bị thận yếu thường rơi vào trạng thái thiếu máu, khiến các cơ suy nhược và đầu óc không được tỉnh táo. Ngoài ra chất độc tồn dư có thể gây ra triệu chứng ngứa ngáy trên da.

Hoa mắt, chóng mặt, ớn lạnh toàn thân: Tất cả những triệu chứng này đều do chứng thiếu máu do suy thận khiến cho cơ thể và não không được cung cấp đủ oxy.

Có thể phòng tránh được chứng thận yếu không?

Bạn hoàn toàn có thể phòng tránh căn bệnh này trước khi có các triệu chứng bệnh thận yếu. Rất đơn giản, hãy tập những thói quen ăn uống và sinh hoạt lành mạnh như:

Tránh xa rượu, bia, thuốc lá để giữ thận luôn khỏe mạnh

– Thường xuyên kiểm tra sức khỏe định kỳ để sớm phát hiện ra triệu chứng bệnh thận yếu cũng như những dấu hiệu bệnh khác để kịp thời điều trị. Kiểm tra sức khỏe định kỳ vốn không phải là thói quen của đa số người Việt, nhưng lại giúp bạn chủ động hơn nhiều về vấn đề sức khỏe của bản thân.

– Thường xuyên thay đổi thực đơn phong phú với thực phẩm tươi, theo mùa, tránh ăn các loại thực phẩm chế biến sẵn hoặc trái vụ.

– Chế biến món ăn đơn giản, đảm bảo vẫn giữ được vị tươi ngon và chất dinh dưỡng của thực phẩm, tránh ăn quá nhiều đồ chiên rán, dầu mỡ, đồ nướng ở nhiệt độ cao, đồ ăn quá nhiều gia vị, quá mặn hoặc quá nhiều đường.

– Uống đủ nước mỗi ngày để đào thải độc tố cho cơ thể.

– Không sử dụng rượu, bia, thuốc lá và các chất kích thích.

– Tập thể dục đều đặn ít nhất 30 phút/ngày.

Xem Thêm: Cách khắc phục thận yếu đơn giản và hiệu quả ngay tại nhà Vân Anh (Tổng hợp)