Bạn đang xem bài viết Người Bị Bệnh Sốt Xuất Huyết Nên Ăn Gì Tốt Cho Sức Khỏe? được cập nhật mới nhất tháng 9 năm 2023 trên website Zqnx.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Các loại thực phẩm tốt cho người bị bệnh sốt xuất huyếtKhi bị sốt xuất huyết, hầu như người bệnh đều cảm thấy nhạt miệng và không muốn ăn cơm. Nếu nhịn ăn, cơ thể sẽ không được cung cấp dưỡng chất, từ đó dẫn đến mệt mỏi và làm tình trạng bệnh có chuyển biến xấu. Các loại cháo loãng, soup sẽ giúp người bệnh dễ nuốt hơn. Thêm vào đó khi bị sốt xuất huyết, cơ thể sẽ mất nhiều nước nên các thực phẩm dạng lỏng cũng góp phần bổ sung thêm lượng nước cần thiết cho người bệnh. Để kích thích cảm giác thèm ăn, bệnh nhân có thể sử dụng trà gừng.
Sốt xuất huyết khiến người bệnh bị giảm tiểu cầu đáng kể. Nếu số lượng tiểu cầu quá ít sẽ gây ra hiện tượng xuất huyết và có thể dẫn đến tử vong. Trong khi đó, bí ngô được đánh giá là một loại thực phẩm vàng, có chứa nhiều vitamin A, giúp sản sinh tiểu cầu cho cơ thể. Vì thế, người bệnh sốt xuất huyết nên bổ sung bí ngô mỗi ngày bằng cách uống nước ép bí ngô tươi kết hợp một thìa mật ong hoặc ăn món cháo, soup bí ngô để hỗ trợ điều trị, cải thiện tình trạng bệnh.
3. Trái cây mát chứa nhiều vitamin CNgười bị sốt xuất huyết nên dùng các loại trái cây chứa nhiều vitamin C và có tính mát, giúp bổ sung dinh dưỡng, tăng lượng tiểu cầu và hạ nhiệt cho cơ thể. Bên cạnh đó, vitamin C còn là chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp ngăn ngừa tổn thương gốc tự do của tiểu cầu từ đó cải thiện tình trạng bệnh hiệu quả. Một số loại trái cây rất tốt cho người bị sốt xuất huyết là: đu đủ, cam, bưởi, ổi, dưa gang, chanh, dâu tây, kiwi,….
Các loại rau củ như: cà rốt, dưa chuột, rau xanh,…có thể dùng để chế biến thức ăn hoặc ép lấy nước cho người bệnh sốt xuất huyết. Đặc biệt, sử dụng các loại thực phẩm chiết xuất từ lá neem (còn gọi là lá thường xanh Ấn Độ hoặc lá nim) sẽ gây ức chế virus Dengue, có tác dụng hiệu quả trong việc điều trị loại bệnh này.
Đối với bệnh nhân bị sốt xuất huyết, quan trọng nhất là phải bù đắp nước cho cơ thể. Bên cạnh đó, người bệnh còn phải bổ sung chất đạm cho cơ thể. Đây là điều thực sự cần thiết vì những thực phẩm có chứa nhiều đạm như: trứng, sữa, thịt,…có thể giúp đẩy lùi virus gây sốt xuất huyết.
Tỏi là một trong những loại gia vị mà bạn có thể sử dụng trong rất nhiều các món ăn hàng ngày. Không những vậy, loại củ này còn có chứa những thành phần đặc biệt trong đó có thromboxan A2 giúp làm tăng tiểu cầu hiệu quả. Vậy nên, người bị bệnh sốt xuất huyết được khuyến khích nên sử dụng tỏi để đẩy lùi các triệu chứng của bệnh.
Cũng giống như bí ngô, tỏi và các loại trái cây chứa nhiều vitamin C, củ cải đỏ cũng có chứa chất chống oxy hóa tự nhiên và các thuộc tính homeostatic giúp tăng lượng tiểu cầu hiệu quả. Người bệnh chỉ cần sử dụng một thìa nước ép củ cải tươi mỗi ngày để hỗ trợ điều trị bệnh.
Bổ sung nhiều nước và dưỡng chất cần thiếtNgoài các loại thực phẩm trên thì nước đóng vai trò cực kì quan trọng trong việc điều trị bệnh sốt xuất huyết. Lý do là vì khi bị sốt cao, cơ thể sẽ mất rất nhiều nước. Ngoài nước lọc, người bệnh còn cần bổ sung các loại nước có chứa khoáng chất, ion hay nước gạo, nước lúa mạch để đảm bảo cơ thể không bị mất nhiều chất dinh dưỡng. Bên cạnh đó, nước dừa cũng là một nguồn cung cấp các loại khoáng chất và điện giải tốt cho người bị sốt xuất huyết.
Đặc biệt trong và sau quá trình điều trị, người bệnh cần có chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung thêm các chất dinh dưỡng cần thiết để cơ thể có thể hoàn toàn hồi phục. Các nhóm chất dinh dưỡng cần bổ sung là: vitamin A, C, D, kẽm, sắt, khoáng chất,….
Người Bị Bệnh Cao Huyết Áp Nên Ăn Gì Để Tốt Cho Sức Khỏe?
Cao huyết áp được biết đến là một căn bệnh nguy hiểm, có thể lấy đi tính mạng của bệnh nhân bất cứ lúc nào. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát, ngăn ngừa và điều trị căn bệnh này thông qua chế độ ăn uống.
1/ Các loại rau có màu xanh đậmCác loại rau có màu xanh đậm có thể kể đến như cần tây, bông cải xanh, rau muống,..đầu rất giàu kali và tốt cho người bị bệnh cao huyết áp. Việc bổ sung các loại rau này vào bữa ăn hàng ngày sẽ giúp bạn ổn định huyết áp, giảm cân, đảm bảo cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể.
Nếu rau muống rất giàu canxi giúp duy trì áp lực trong thành mạch, duy trì huyết áp ổn định, còn bông cải xanh chứa nhiều vitamin, chất xơ và chất chống oxy tốt cho huyết áp và tim mạch thì cần tây lại là thực phẩm giúp hạ huyết áp, giảm mỡ trong máu nhờ vitamin C.
2/ Các loại quả mọng nướcMột số loại quả mọng nước như việt quất, dưa hấu đều tốt cho sức khỏe, ngon miệng mà lại cực kỳ bổ dưỡng và được là “thần dược” cho những người cao huyết áp.
Nếu việt quất chứa nhiều flavonoids, giúp hạ huyết áp, ngăn ngừa bệnh cao huyết áp thì dưa hấu lại có chất Citrulline giúp làm giảm cholesterol máu, ngăn ngừa xơ vữa mạch, lợi tiểu,… rất phù hợp cho người bị cao huyết áp sử dụng.=
3/ Củ dềnCanh củ dền hay nước ép củ dền là những món ăn được khuyên dùng cho những người bị cao huyết áp. Bởi lượng natri chứa trong loại củ này có thể giúp hạ huyết áp nhanh trong vòng 24 giờ.
4/ Chuối, táo, camCác loại trái cây tốt cho người bị bệnh cao huyết áp có thể kể đến như chuối, táo và cam. Nếu chuối và táo chứa nhiều kali tự nhiên giúp thanh lọc cơ thể, giảm chứng cao huyết áp thì cam lại giàu vitamin C, chất xơ và hàm lượng pectin giúp giảm cholesterol trong máu, phù hợp cho người bị cao huyết áp.
5/ Cá hồiCác chuyên gia dinh dưỡng vấn thường khuyên rằng hay tăng cường ăn cá, giảm bớt lượng thịt trong khẩu phần ăn hàng ngày. Và đặc biệt, cá hồi là một trong những loại giàu dưỡng chất, rất tốt cho sức khỏe của người bị cao huyết áp. Nhờ thành phần chứa omega 3 giúp giảm lượng cholesterol, cải thiện sức khỏe tim mạch hiệu quả.
6/ Cháo yến mạchNgười bị cao huyết áp thường được khuyên nên dùng một bát cháo yến mạch vào bữa sáng để bổ sung năng lượng, cung cấp chất xơ cho cơ thể, ngăn ngừa tình trạng huyết áp tăng cao đột ngột trong suốt cả ngày.
7/ Sữa không đường, sữa tách béo, sữa chuaNhiều nghiên cứu cho thấy, sữa không đường, sữa tách béo và sữa chua chứa nhiều dưỡng chất, ít béo có thể góp phần làm giảm nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp, cung cấp dinh dưỡng đầy đủ cho một cơ thể khỏe mạnh.
Ngoài ra bạn cũng có thể tham khảo một số: thực phẩm chức năng hỗ trợ tốt cho tim mạch và bệnh cao huyết áp hiệu quả và an toàn khi sử dụng
Người Bị Suy Thận Mạn Nên Ăn Gì Tốt Cho Sức Khỏe
Suy thận mạn là tình trạng suy giảm từ từ và không hồi phục chức năng thận bao gồm 5 giai đoạn, khi đến suy thận mạn giai đoạn 5 thì chức năng thận đã suy giảm rất trầm trọng. Khi bệnh nhân suy thận mạn giai đoạn cuối sẽ có chỉ định điều trị thay thế thận, bao gồm 3 phương pháp: ghép thận, thận nhân tạo và lọc màng bụng.
Bệnh suy thận mạnBệnh suy thận mạn hay còn gọi là suy thận mạn tính, bệnh thận mạn tính, nói lên sự mất dần chức năng hoạt động của thận. Thận lọc chất thải và chất lỏng dư thừa ra khỏi máu, sau đó được bài tiết qua nước tiểu. Khi bệnh suy thận mạn tính đến giai đoạn phát triển, chất lỏng chất điện giả và chất thải trong cơ thể bạn có thể được tích tụ.
Việc điều trị suy thận mạn nói chung chủ yếu là phương pháp điều trị nội khoa bằng thuốc, trong đó chế độ ăn là quan trọng nhất, bệnh nhân cần hạn chế đạm và các loại trái cây nhiều kali, kẽm, nước.
Thực phẩm nên ănĐơn giản nhất thì không ăn rau xanh đậm, thịt màu đỏ. ngày ăn 4 đến 5 bữa. ăn ít 1 đến 1.5 chén cơm, ăn nhạt, không nêm bột nêm, bột ngọt, mì chính, chỉ nêm ít mắm, ít đường cho dễ ăn là được
1/ Chất bột đườngThực phẩm giàu tinh bột (gạo trắng, miến, phở, bột sắn dây…) chính là đáp án cho vấn đề suy thận ăn gì. Ngoài ra, nếu bị suy thận kèm theo bệnh tiểu đường thì nên chọn thực phẩm có chỉ số đường thấp như: khoai sọ, khoai lang, bánh canh, bánh cuốn, bún…
2/ Chất béoNếu bạn không biết suy thận ăn gì thì nên sử dụng một số loại chất béo có nguồn gốc thực vật (dầu mè, đậu nành, oliu…).
3/ Rau xanh, trái câySuy thận ăn gì? Giai đoạn suy thận nhẹ (độ lọc cầu thận GFR ≥ 60) có thể sử dụng đa dạng các loại rau, trái cây có màu xanh, đỏ,vàng. Đối với bệnh nhân suy thận bị tiểu đường nên ăn trái cây có chỉ số đường huyết thấp như: táo tây, cam quýt, bưởi…
Cá – thực phẩm tốt cho người bệnh suy thận Thực đơn trong 1 ngàyNgười bệnh suy thận cần hạn chế cơm do chứa nhiều đạm nhưng phải cần bổ sung đầy đủ năng lượng tránh sụt cân vì vậy bạn phải bổ sung các nguồn tinh bột khác ít đạm. Nên chia bữa ăn ra thành 4 đến 5 bữa.
Bữa sáng: Bún thịt gà. (01 tô nhỏ) Bữa trưa: súp thịt nạt ( một tô to) Bữa chiều: miếng rán phồng. Bữa tối
cơm miếng ( 2 chén lưng) : 30g gạo tẻ, 70g miếng dong
trứng gà chưng cà chua: 2/3 quả trứng + 1 trái cà chua
bí xanh xào : 100g bí xanh + dầu ăn
Bữa khuya: chè bột sắn dây25g bột sắn dây + 30g đường
● Đỗ đen: Đỗ đen rang cháy vừa, hãm lấy nước uống hàng ngày. Sau khi sử dụng khoảng 1 tuần, người bệnh sẽ thấy triệu chứng suy thận giảm hẳn đồng thời cảm thấy ăn ngon, ngủ tốt hơn.
Bài thuốc chữa suy thận từ cây cỏ mực hay nhọ nồiChế độ dinh dưỡng với người suy thậnBệnh Suy Thận Có Còn Hy Vọng Không?
● Cẩu tích: Theo Đông y cẩu tích dùng để chữa thận hư, chứng tiểu són, di tinh. Dùng cẩu tích, tục đoạn, cốt toái bổ, đương quy, bạch chỉ, xuyên khung phơi khô sắc lấy nước uống. Dùng khoảng 10 ngày, các triệu chứng (mệt mỏi, mẩn ngứa, ớn lạnh…) biến mất.
● Cỏ xước: Trong cuốn Dược điển Việt Nam cỏ xước có tác dụng lưu thông khí huyết, tiêu sỏi loại bỏ triệu chứng như tiểu đêm, đái buốt, phù thũng… Dùng cỏ xước sắc lấy nước uống vào buổi sáng hàng ngày.
Người Bị Bệnh Ung Thư Ăn Gì Tốt Nhất Cho Sức Khỏe?
Các thực phẩm tốt cho bệnh nhân bị ung thư
Hiện nay có rất nhiều loại ung thư mà con người thường gặp phải, chẳng hạn như: ung thư gan, ung thư phổi, ung thư vú,….Nguyên nhân chung và căn bản dẫn đến các căn bệnh ung thư là do sự đột biến xảy ra trong quá trình lão hóa của các tế bào, khiến chúng phát triển và phân chia một cách mất kiểm soát. Sau đó, các tế bào này sẽ dần tích tụ và tạo thành các khối u. Vậy nên, người bệnh cần phải ăn nhiều những thực phẩm có tác dụng ngăn ngừa hoặc làm chậm quá trình phát triển của các tế bào ung thư. Những thực phẩm tốt cho người bị ung thư có thể kể đến như:
Trong bí đỏ chứa lượng lớn beta-carotene có tác dụng làm chậm và ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư. Không những thế, bí đỏ còn chứa vô số chất dinh dưỡng và vitamin tốt cho da, mắt và các cơ quan khác trong cơ thể.
Các loại rau họ cải, nhất là súp lơ rất giàu beta-carotene, zeaxanthin, folate, lutein và một số loại khoáng chất, vitamin khác. Đặc biệt hơn, sulforaphane có trong súp lơ được nghiên cứu là có tác dụng loại bỏ các chất gây ung thư trong cơ thể. Chất glucosinolate có tác dụng chuyển hóa thành các hợp chất dẫn, làm chậm sự phát triển của khối u ung thư.
Chất curcumin có trong nghệ được xem là một thần dược đối với cơ thể vì mang lại nhiều tác dụng như: kháng viêm, điều trị viêm kết mạc, đẹp da, giảm đau,….Đặc biệt nhất, chất này được xem là một khắc tinh của bệnh ung thư. Curcumin có khả năng làm chậm sự phát triển của tế bào ung thư, tiêu diệt các tế bào ung thư đột biến, sản sinh mạch máu mới, hạn chế sự di căn của ung thư,….Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng mỗi ngày tiêu thụ 4 gram bột nghệ sẽ hạn chế được 40% nguy cơ mắc bệnh ung thư.
Tiến sĩ Benjamin Lau – Giáo sư sinh hóa và miễn dịch học ở Trung tâm y tế Loma Linda (Mỹ) đã khẳng định rằng, chỉ cần thêm một lượng nhỏ tỏi vào bữa ăn hàng ngày sẽ có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch. Ngoài ra, nó còn có tác dụng chống các loại ung thư hiệu quả.
Một nghiên cứu cho thấy, cà chua chứa chất carotenoid có tác dụng ngăn ngừa sự phát triển của các khối u đối với những bệnh nhân bị ung thư dạ dày, ung thư tuyến tiền liệt. Ăn 2 phần nước sốt cà chua/tuần giúp hạn chế nguy cơ mắc ung thư 23%.
Trà xanh có tác dụng làm thay đổi cơ chế trao đổi chất của các tế bào ung thư. Theo đó, trà xanh sẽ làm các tế bào này không thể nạp thêm năng lượng và dần chết đi. Uống 2 – 3 tách trà xanh mỗi ngày có thể giúp hạn chế sự tấn công của các tế bào ung thư rõ rệt.
Chất dinh dưỡng cần thiết cho người bị bệnh ung thưSau khi biết được ung thư ăn gì tốt nhất, người bệnh còn cần lưu ý một vấn đề đó là phải bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết trong bữa ăn hàng ngày. Những chất dinh dưỡng đó cụ thể là:
Thịt, cá, trứng, sữa, hải sản, ngũ cốc là một nguồn cung cấp đạm dồi dào cho cơ thể. Tuy nhiên, người bị ung thư không nên ăn quá nhiều thịt màu đỏ. Trong khẩu phần ăn nên cân đối giữa đạm động vật và đạm thực vật.
Người bệnh nên bổ sung tinh bột bằng các loại ngũ cốc, khoai và tránh các sản phẩm chế biến sẵn như bánh ngọt. Lý do là vì, chúng có chứa nhiều chất bảo quản cũng như phụ gia – Một trong những tác nhân làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư.
Người bệnh ung thư không nên kiêng hẳn chất béo mà nên nạp một lượng nhỏ mỗi ngày cho cơ thể. Lý do là vì chất béo có tác dụng hình thành cấu trúc tế bào cơ thể. Tuy nhiên, hàm lượng chất béo không no nạp vào không được chiếm quá 50% tổng năng lượng cơ thể và hạn chế nạp chất béo no.
4. Vitamin và khoáng chấtCác loại vitamin và khoáng chất có vai trò quan trọng trong quá trình sản sinh năng lượng, duy trì hoạt động sống của cơ thể. Do đó, bệnh nhân ung thư cần phải bổ sung đầy đủ các loại chất này để cơ thể có đủ năng lượng hoạt động.
Nước là nguồn sống của con người. Vì thế, người bệnh vẫn cần phải uống đủ nước như người khỏe mạnh. Ngoài ra, nước còn có vai trò là môi trường để các chất dinh dưỡng tham gia phản ứng sinh hóa và loại bỏ độc tố trong cơ thể.
Bệnh Trĩ Nên Ăn Uống Gì Thì Tốt Cho Sức Khỏe
Trĩ bệnh thường gặp nhất trong các bệnh hậu môn trực tràng, với tỷ lệ bệnh nhân chiếm khoảng 20 đến 45% dân số. Bệnh do một số nguyên nhân như: tư thế làm việc đứng quá lâu, rối loạn nhu động ruột (táo bón, ỉa chảy, mót rặn), có tính chất gia đình, có những bệnh phối hợp như tăng áp lực tĩnh mạch cửa, bệnh đường sinh dục, tiết niệu, hoặc những thay đổi nội tiết theo chu kỳ sinh dục của phụ nữ như mang thai, sinh đẻ hoặc trước chu kỳ kinh nguyệt. Trong đó, nguyên nhân thường gặp nhất là táo bón. Ăn uống đúng cách và kiêng kỵ hợp lý sẽ có hiệu quả cho việc điều trị bệnh trĩ. Ăn uống là nhân tố quan trọng trong việc phòng ngừa, giảm triệu chứng và nguy cơ tái phát của bệnh trĩ.
1. Bị trĩ nên ăn gì– Uống nhiều nước và tăng cương chất xơ trong khẩu phần ăn hàng ngày. Nên ăn những loại thức ăn mềm, dễ tiêu hóa. Điều này giúp phân mềm hơn, đại tiện dễ dàng hơn.
– Sử dụng những thực phẩm có tác dụng nhuận tràng như: rau lang, rau mồng tơi, rau đay, rau dền, chuối, củ khoai lang.
– Thực phẩm có tính mát: Dưa chuột, mướp đắng, dưa hấu, củ sen, măng, rau diếp, rau muống, cà tím, mướp, thịt vịt…
. Chữa bệnh trĩ bằng thuốc nam
. Ngồi máy tình nhiều dễ mắc bệnh trĩ
2. Thực đơn cho người bị bệnh trĩ– Mè đen: dùng lâu có tác dụng nhuận tràng, giảm được đại tiện ra máu. – Thịt rùa: có tác dụng tốt cho người bị trĩ đại tiện ra máu lâu, có công hiệu bổ máu. – Quả óc chó: có tác dụng nhuận tràng, giảm búi trĩ thòi ra ngoài, và hiện tượng đại tiện ra máu. – Ruột già của lợn, dê: có tác dụng cầm máu, chống đau, tiêu hóa tốt. – Đậu đỏ: Nếu nấu cùng gạo cũng có tác dụng tốt, làm mát, có tác dụng phòng vàchữa bệnh trĩ. Ngoài ra khi đem đậu đỏ sắc với cây bạch chỉ có thể chữa trị được chứng đại tiện ra máu, sưng đau. – Măng: có nhiểu vitamin, tác dụng nhuận tràng. – Mật ong: cũng có tác dụng nhuận tràng, người mắc trĩ nên sử dụng. – Các loại thực phẩm khác cũng có thể phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh trĩ như Cà tím, chuối, hồng, hải sâm, sung, rau mùi, mộc nhĩ, rau má…
3. Người bị bệnh trĩ nên kiêng gì?– Không uống rượu. – Không ăn uống đồ cay, nóng. – Không ăn quá no. – Không ngồi quá lâu. – Không bó buộc eo. – Không cố ép đại tiện..
PQA THĂNG DƯƠNG KHÍ ứng dụng từ Bài thuốc Đông y ” Bổ trung ích khí” kết hợp với bí quyết gia truyền 17 đời dòng họ Vũ Duy được bào chế hoàn toàn từ thảo dược đông y tự nhiên có tác dụng kiện tỳ, bổ khí, cầm máu, giảm đau, chống viêm, thanh nhiệt, giải độc, sát trùng. Giúp bảo vệ và tăng sức bền của thành tĩnh mạch, tăng cường sức khỏe tĩnh mạch và đường tiêu hóa, giải quyết các vấn đề bệnh trĩ nội, trĩ ngoại, trĩ hỗn hợp, chảy máu, đau rát hậu môn, phòng tái phát, bảo vệ bền vững.
ƯU ĐIỂM CỦA SẢN PHẨM ĐÔNG Y:
– Hỗ trợ trị vào gốc sinh ra bệnh, hiệu quả lâu dài.
– Hỗ trợ trị được tất cả các dạng trĩ (trĩ nội, trĩ ngoại, trĩ hỗn hợp).
– Người bệnh không bị đau đớn
– Hoàn toàn từ thảo dược sạch, an toàn và tự nhiên
– Không gây tác dụng phụ nào
– Đã được cấp phép của Bộ Y Tế
– Dùng an toàn cho trẻ em và phụ nữ đang cho con bú
– Sản phẩm pha với nước nóng, dễ uống, tiện dụng, không ảnh hưởng đến quá trình làm việc và sinh hoạt của người dùng (không phải đun sắc).
– Bên cạnh việc hướng vào căn nguyên gây bệnh, Đông y còn phục hồi các tạng gây ra bệnh. Vì thế, người bệnh không chỉ dứt bệnh mà còn khỏe lên và thoát được nhiều bệnh khác.
Chia sẻ của bác Liên 72 tuổi bị bệnh trĩ ngoại Chia sẻ của chị Mây 32 tuổi bị trĩ nội➡➡ Với kinh nghiệm tư vấn và đã giúp nhiều người hết bênh qua nhiều năm. Nếu bạn bị bệnh trĩ hãy gọi ngay cho bộ phận Chuyên gia tư vấn của chúng tôi. Các Dược sỹ công ty Dược phẩm PQA là những Dược Sỹ Đại Học có chuyên môn lâu năm trong nghề, sẽ tư vấn và giải đáp mọi thắc của quý vị ,
Sốt Xuất Huyết Nên Ăn Cháo Gì? Chế Độ Ăn Hồi Phục Sức Khỏe Nhanh.
Sốt xuất huyết nên ăn cháo gì? Chế độ ăn hồi phục sức khỏe nhanh? Chế độ ăn cho trẻ bị sốt xuất huyết sẽ được chúng tôi chi sẻ ngay sau đây
Bệnh sốt xuất huyết nên ăn cháo gì?Cháo loãng, cháo gà, cháo ngũ cốc….Cháo rất dễ nuốt và tiêu hóa do đó khi bị sốt xuất huyết nên ăn càng nhiều cháo càng tốt và có thể chọn loại cháo mình hợp khẩu vị mình để dễ ăn hơn.
Chế độ ăn hồi phục sức khỏe nhanh. Bù nước là quan trọng nhấtThS.BS Lê Thị Hải, Nguyên Giám đốc Trung tâm Khám tư vấn Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho rằng, do đặc điểm của bệnh SXH là bệnh nhân sốt cao, mệt mỏi nên ăn uống sẽ kém đi. Đặc biệt, trong SXH sợ nhất là tình trạng sốc, thoát huyết tương ra ngoài gây tình trạng cô đặc máu cho nên trong chế độ ăn uống cho người SXH quan trọng nhất là bù nước, điện giải như uống oresol.
Do bệnh nhân sốt cao kèm mất nước nên cần phụ nước đầy đủ, người bệnh nên uống các loại nước trái cây, nước quả ép (như cam, bưởi, nước chanh, nước dừa) vì chúng chứa nhiều khoáng chất và vitamin C tăng cường sức đề kháng, giúp thành mạch bền tốt hơn sẽ làm tình trạng bệnh giảm đi.
Theo kinh nghiệm, có thể nghiền lá đu đủ, sau đó lọc chắt lấy nước uống cũng có tác dụng tốt cho bệnh nhân SXH.
Ăn thức ăn dạng lỏngVề chế độ ăn, ThS. Hải khuyên, bệnh nhân cần ăn những thức ăn lỏng và mềm như: ăn cháo, soup vừa giàu dinh dưỡng lại dễ hấp thu, có thể uống thêm sữa. Không nên ăn cơm, đồ cứng khó nuốt.
Đặc biệt với trẻ em bị SXH, sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng nhất, nếu trẻ còn bú mẹ thì nên tiếp tục cho con bú. Khi cho trẻ ăn uống nên chia nhỏ bữa ăn và nước uống ra, không nên cho ăn dồn dập. Tích cực bổ sung các mó ăn giàu chất đạm từ trứng, thịt, sữa… thực phẩm giàu vitamin A, giàu kẽm (thịt bò, gà…) tăng sức đề kháng chống lại bệnh SXH.
Kiêng thức ăn nhiều dầu mỡThS. Hải, SXH hiện chưa có vắc-xin phòng bệnh, thuốc đặc hiệu, do đó chế độ dinh dưỡng chăm sóc đóng vai trò cực kỳ quan trọng bởi lẽ khi sức đề kháng kém thì bệnh sẽ nặng hơn, sợ nhất là gây sốc cho bệnh nhân.
Với người bệnh SXH, cần kiêng những loại thức ăn nhiều mỡ béo, các thực phẩm xào rán, có gia vị chua cay vì chúng thường gây khó tiêu; còn lại không kiêng tuyệt đối thứ gì cả. Nên ăn cân đối đầy đủ dinh dưỡng, nhất là thực phẩm cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất…
Chế độ ăn cho trẻ bị sốt xuất huyết Cho trẻ ăn “trả bữa”Trẻ mắc SXH nếu đã khỏi sốt và chơi bình thường rồi thì nên tuân theo chế độ ăn như bình thường. Tùy theo độ tuổi của bé, nếu bé còn bú mẹ thì mẹ phải tăng cường dưỡng chất, nếu bé ăn dặm thì ăn “trả bữa” bổ sung cho bé để tăng cân, bù lại mất dinh dưỡng trong thời gian bé bị ốm, tránh tình trạng nhẹ cân suy dinh dưỡng sau này.
Thời gian mới ốm dậy, trẻ có thể ăn chưa ngon miệng, phụ huynh nên chia nhỏ bữa ăn ra, cho ăn các loại cháo soup bù năng lượng thiếu hụt, tăng số bữa lên…
Chú ý là cha mẹ cần kiên trì nấu nướng các món ăn thay đổi khẩu vị, nên hỏi trẻ lớn để có món ăn hợp khẩu vị của trẻ. Các món ăn ưu tiên là giàu vitamin D, A, kẽm, sắt, khoáng chất… có thể nấu cháo cà rốt, thịt gà, uống nước quả cam, quýt, sinh tố… nhằm giúp trẻ tăng cường sức khỏe
Không ăn thực phẩm sẫm màuDo “đặc thù” của bệnh sốt xuất huyết là rất dễ xảy ra tình trạng xuất huyết (chảy máu) nên bạn cần tránh, không để bệnh nhân ăn hoặc uống bất kỳ loại thực phẩm nào có màu đỏ, nâu, đen trong suốt giai đoạn theo dõi bệnh. Mục đích là để không bị nhầm lẫn, có thể nhận biết dễ dàng bệnh nhân có bị chảy máu dạ dày trong quá trình nôn ói hay không. Những thực phẩm có màu sẫm như nước xá xị, nước trái cây sẫm màu, nước coca, canh củ dền, dưa hấu… khi uống vào, nếu bệnh nhân bị nôn ói hoặc có xảy ra tình trạng xuất huyết dạ dày sẽ khó xác định được.
Chọn thức ăn lỏngCơ thể sốt rất mệt mỏi, nên cần ưu tiên tối đa trong lúc này những thức ăn lỏng, dễ tiêu như cháo, súp. Tránh ăn những thức ăn quá nhiều dầu mỡ sẽ đầy bụng khó tiêu. Cũng cần lưu ý là bệnh nhân không cần kiêng cữ quá mức mà cần ăn thức ăn đầy đủ chất dinh dưỡng. Ví dụ như cháo cá, cháo thịt băm nấu cùng với một ít rau củ quả các loại. Cho ăn từng ít một, nhiều bữa trong ngày để tránh tình trạng nôn ói.
Tuân thủ y lệnhNhư đã nói, không có thuốc điều trị đặc hiệu của bệnh sốt xuất huyết. Tuy nhiên, bác sĩ có thể sẽ cho thuốc hạ sốt, một ít thuốc bổ… để bệnh nhân uống. Cần theo đúng đơn và tuân thủ chặt chẽ mọi hướng dẫn của bác sĩ.
Đặc biệt, không được thấy trẻ sốt thì tự ý mua thuốc hạ sốt, vì một số loại thuốc hạ sốt có khả năng ảnh hưởng xấu đến dạ dày, làm tăng nguy cơ chảy máu. Thuốc dùng an toàn là Paracetamol, sử dụng liều lượng theo hướng dẫn, ngày dùng khoảng 4 lần khi bệnh nhân có sốt.
Lau mát thường xuyênVới sốt xuất huyết, bệnh nhân có thể sốt cao lên đến 39-40 độ C. Song song với việc sử dụng thuốc hạ sốt theo hướng dẫn của bác sĩ, cần thường xuyên lau mát cho bệnh nhân để giúp giảm nhiệt độ cơ thể.Lưu ý: Cách lau mát đúng là dùng khăn sạch, nhúng vào nước ấm vừa phải, sau đó vắt khô lau trán, mặt, tay chân, các vùng nách, bẹn… Không được dùng nước đá, nước lạnh để lau vì càng khiến cơ thể bị sốc nhiệt, sốt cao hơn.
Cập nhật thông tin chi tiết về Người Bị Bệnh Sốt Xuất Huyết Nên Ăn Gì Tốt Cho Sức Khỏe? trên website Zqnx.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!