Bạn đang xem bài viết Giải Đáp U Xơ Tử Cung Kiêng Ăn Gì Và Nên Ăn Gì? được cập nhật mới nhất trên website Zqnx.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
U xơ tử cung là bệnh phụ khoa khá phổ biến và thường xảy ra ở những chị em trong độ tuổi từ 30-50 tuổi.
U xơ tử cung chính là tình trạng thành tử cung xuất hiện khối u xơ lành tính được hình thành từ mô mềm và sợi liên kết ở tử cung tạo nên.
Do vậy, để hạn chế sự hình thành và phát triển u xơ tử cung thì chế độ ăn uống, sinh hoạt đóng một vai trò rất quan trọng mà chị em cần phải hết sức lưu ý. Và chế độ ăn uống cũng đóng một phần không nhỏ trong việc hồi phục sức khỏe sau khi điều trị u xơ tử cung.
Chi tiết hơn:
Vậy u xơ tử cung kiêng ăn gì?
Các bác sỹ chuyên Sản phụ khoa tại Phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi – Thanh Xuân – Hà Nội khuyên chị em phụ nữ thì nên kiêng ăn những thực phẩm sau:
Kiêng ăn thịt có màu đỏ đậm: Khi bị u xơ tử cung thì chị em nên kiêng ăn các loại thịt có màu đỏ đậm như thịt bò, thịt cừu…vì có thể làm tăng mức estrogen và kích thích khối u xơ phát triển.
Kiêng ăn thực phẩm chế biến từ thịt: Những bệnh nhân bị u xơ tử cung mà ăn quá nhiều thực phẩm từ thịt có thể làm tăng tình trạng chảy máu tử cung và các triệu chứng của bệnh u xơ tử cung trở nên trầm trọng hơn
Không nên ăn những thức ăn và đồ uống có chứa caffein, nước ngọt, socola, trà, thuốc lá và cà phê.
Kiêng ăn thực phẩm cay nóng và nhiều dầu mỡ khi bị u xơ tử cung
Vậy bị u xơ tử cung nên ăn gì?
Ăn rau xanh và trái cây: Rau xanh và trái cây có chứa chất xơ và chống viêm giúp ngăn ngừa u xơ phát triển. Tuy nhiên, không phải loại rau xanh trái cây nào cũng tốt cho người bệnh. Chị em bị u xơ tử cung nên ăn một số loại rau xanh như: cải xoăn, bông cải xanh, cải thìa, bina, atiso, bí ngô, cà rốt, ớt chuông, củ cải, cà chua… Ngoài ra người bệnh nên ăn một số loại trái cây như: cam, chanh, bưởi, ổi…
Ăn các loại thịt trắng: Người mắc u xơ tử cung nên ăn các loại thịt trắng như: thịt gà, thịt gia cầm,…
Ăn cá: Ăn cá giúp làm giảm nồng độ estrogen vào cơ thể. Ngoài ra, trong cá có chứa nhiều acid béo giúp làm giảm các kích thích khối u xơ. Các loại cá nên ăn như: cá thu, cá hồi, cá ngừ…
Ngũ cốc: Nên ăn ngũ cốc chưa qua chế biến có hàm lượng đường huyết thấp, giàu chất chống oxy hóa và protein hơn giúp đẩy lùi bệnh u xơ tử cung.
Trà xanh: Trong trà xanh có chứa epigallocatechin gallate làm chậm sự tăng trưởng của khối u xơ tử cung nhờ tác dụng kháng viêm mạnh và hạ thấp nồng độ estrogen.
Nghệ vàng: có tác dụng giảm lượng enzyme giải độc gan, đồng thời kích thích sản xuất mật làm teo khối u xơ tử cung hiệu quả.
Giấm táo: Có tác dụng thải độc cho cơ thể và đồng thời cũng có tác dụng làm sạch gan và thận từ đó, giúp tử cung được khỏe mạnh.
Vì thế, tốt hơn hết để chấm dứt tình trạng u xơ tử cung thì cách tốt nhất là chị em nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để được thăm khám và điều trị kịp thời.
Một trong những địa chỉ khám chữa bệnh u xơ uy tín trên địa bàn Hà Nội mà chị em có thể tin tưởng lựa chọn là Phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi – Thanh Xuân – Hà Nội.
Sau khi thăm khám, nắm bắt được tình trạng bệnh lý cụ thể, kích thước và vị trí, tính chất khối u, các bác sỹ chuyên khoa của Phòng khám sẽ tư vấn và có chỉ định điều trị phù hợp và hiệu quả cho từng trường hợp cụ thể.
Sau khi điều trị u xơ tử cung, chị em cũng cần có chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý, vận động nhẹ nhàng, vệ sinh sạch sẽ, kiêng quan hệ tình dục, dùng thuốc theo đơn và tái khám theo đúng lịch hẹn….
Mong rằng thông qua những thông tin này sẽ giúp chị em biết được u xơ tử cung kiêng ăn gì và nên ăn gì cho tốt. Nếu còn có bất kỳ vấn đề gì băn khoăn về bệnh u xơ tử cung hay các bệnh lý phụ khoa khác, hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo số điện thoại: 03.56.56.52.52 hoặc đặt câu hỏi để được tư vấn và giải đáp cụ thể.
Bệnh U Xơ Cổ Tử Cung Nên Kiêng Ăn Gì?
U xơ cổ tử cung, bệnh lí có thể xuất hiện ở bất cứ người phụ nữ nào đang trong gia đoạn sinh sản. Khi bị mắc bệnh, ngoài việc điều trị theo pháp đồ của bác sĩ, người bệnh cũng cần tuân thủ nghiêm ngặt việc ăn uống theo quy đinh. Trong đó, có các loại thực phẩm cần tuyệt đối không ăn trong quá trình điều trị vì nó ảnh hưởng đến sự phát triển kích thước khối u. Vậy, khi bị bệnh u xơ cổ tử cung nên kiêng ăn gì?
Khẩu phần thức ăn của người bệnh u xơ tử cung
U cổ tử cung cũng khiến việc có con trở nên khó khăn hơn, thậm chí khối u xơ tử cung lớn chèn ép tử cung có thể dẫn đến vô sinh. Để điều trị bệnh u xơ tử cung, hiện nay cúng ta 2 phương pháp để điều trị đó là phẫu thuật và điều trị nội khoa (dùng thuốc). Mặc dù lâu dài nhưng nhiều người bệnh vẫn ưu tiên lựa chọn phương pháp điều trị nội khoa với các sản phẩm thuốc từ thảo dược tự nhiên như CRILA, kết hợp với chế độ dinh dưỡng và thể dục hợp lý.
Khi mắc bệnh u xơ tử cung, người bệnh cần hạn chế các loại thực phẩm sau:
2. Chất béo
Thực phẩm giàu chất béo bão hòa không nên được tiêu thụ bởi các bệnh nhân u xơ cổ tử cung. Những chất béo có thể làm tăng mức độ estrogen, tạo điều kiện u xơ phát triển lớn hơn. Những thực phẩm này cũng không tốt cho gan, gây cản trở cơ thể phá vỡ và loại bỏ lượng hormone dư thừa. Tránh thịt xông khói, xúc xích, bơ và đồ ăn nhẹ có nhiều chất béo bão hòa.
Phụ nữ bị u xơ được khuyến khích để hạn chế tiêu thụ các sản phẩm sữa có chất béo cao như sữa nguyên kem và bơ. Những sản phẩm này thường cao trong kích thích tố thêm rằng có thể ăn các khối u của bạn. Nên lựa chọn các loại sữa ít béo để sử dụng.
3. Thịt đỏ
Thịt đỏ không được khuyến khích cho những người có u xơ cổ tử cung. Những thực phẩm này có thể sẽ làm cho nồng độ hormone tăng, bao gồm cả estrogen (rối loạn estrogen trong cơ thể phụ nữ được xem là một trong những nguyên nhân gây ra u xơ). Người bị u xơ cổ tử cung có thể sử dụng các loại thịt trắng nạc như thịt heo, thịt cá,…trong bữa ăn hàng ngày.
4. Chất kích thích
Đồ uống có chứa chất kích thích như: café, rượu bia, thuốc lá,…là các thực phẩm cần tránh khi mắc bệnh u xơ cổ tử cung. Nồng độ methylanthins trong các sản phẩm này có thể làm nồng độ các chất hóa sinh trong cơ thể tăng cao, có thể dẫn đến việc thành các khối u hoặc kích thích u xơ tử cung phát triển to thêm.
Các thực phẩm có tính cay, nóng cũng nên được hạn chế.
5. Chất bổ
Việc cung cấp các chất bổ quá nhiều và thường xuyên như: nhân sâm, yến sào, gà tiềm, gà ác, trứng vịt lộn,…. cũng có thể làm cho u xơ tử cung phát triển.
Người mắc bệnh u xơ cổ tử cung ngoài việc tuân thủ liệu trình điều trị theo hướng dẫn của Bác sĩ thì cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý, kết hợp với việc luyện tập thể dục thể thao để quá trình điều trị được hiệu quả.
Ngoài chế độ ăn uống khoa học, hợp lý, chị em cũng nên đi khám sức khỏe định kì, đặc biệt khám phụ khoa 6 tháng/ lần, vì dấu hiệu ban đầu của bệnh u xơ cổ tử cung rất khó để nhận biết rõ ràng. Tập thể dục thường xuyên, hạn chế stress, kiểm soát cân nặng, tránh nạo hút thai… là các biện pháp có hiệu quả rất tốt trong việc phòng ngừa u xơ cổ tử cung.
Nếu còn bất cứ thắc mắc nào cần tư vấn, giải đáp chị em có thể đến Phòng Khám Chuyên Phụ Khoa Đông Phương tại 497 Quang Trung, Hà Đông, Hà Nội hoặc liên hệ qua đường dây nóng 0989 555 497 để được tư vấn hoàn toàn miễn phí.
Người Bệnh U Xơ Tử Cung Kiêng Ăn Gì?
U xơ tử cung là bệnh lý phụ khoa thường gặp nhất ở nữ giới, đặc biệt là phụ nữ đang trong độ tuổi sinh sản. Chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển kích thước khối u. Vì vậy, khi bị u xơ tử cung kiêng ăn gì và nên ăn gì người bệnh cần phải biết để cải thiện bệnh và hạn chế những rủi ro đáng tiếc xảy ra.
Thực phẩm người bị u xơ tử cung nên kiêng
Người bệnh nếu biết kiêng ăn gì và nên ăn gì trong khẩu phần ăn sẽ góp phần tiêu giảm kích thước u xơ.
Không nên ăn các loại thịt từ động vật có vú, thịt có màu đỏ như: thịt bò, lợn và thịt vịt,…làm tăng tình trạng đầy hơi, đau bụng, chảy máu, gây ra những cơn đau thắt làm tình trạng u xơ nghiêm trọng hơn, làm tăng mức estrogen và kích thích khối u phát triển.
2. Các loại thực phẩm chứa hàm lượng chất béo cao
Các sản phẩm như: Kem, bơ, phomat,…thường chứa hàm lượng chất béo cao, có thể nuôi dưỡng và đẩy nhanh sự phát triển của các khối u.
Bao gồm nước ngọt có gas, café, socola, trà,…bởi khi được đưa vào cơ thể của những người mắc u xơ tử cung có thể khiến cho các hoạt chất hóa sinh trong cơ thể tăng lên và thúc đẩy việc hình thành các khối u mới.
Hàm lượng muối vào cơ thể cần hạn chế bởi một khi hàm lượng muối quá cao gan sẽ không lọc bỏ được hết độc tố, gây hiện tượng mất cân bằng nội tiết tố nữ. Vì vậy không nên ăn các loại đồ nướng, bánh quy, khoai tây chiên, dưa chua, dầu oliu, súp đóng hộp…
Thực phẩm người bị u xơ tử cung nên sử dụng
Người mắc u xơ tử cung được khuyên là nên ăn các loại thịt trắng như thịt gà, cá, thịt gia cầm,…để thay thế cho các loại thịt đỏ trong bữa ăn hàng ngày. Đặc biệt là các loại cá như cá ngừ, cá hồi, cá thu bởi chúng có tác dụng làm dịu các mô bị sưng.
Trái cây, rau củ đều chứa nhiều chất dinh dưỡng, chất xơ có thể hỗ trợ trị bệnh và kháng viêm, kiểm soát cân nặng hiệu quả. Những ưu điểm này rất quan trọng vì viêm nhiễm, thừa cân đều dễ dẫn đến nguy cơ mắc u xơ tử cung cao hơn
Một số các loại rau có lá màu xanh đậm như: súp lơ xanh, cải bó xôi, bồ ngót,…chứa hàm lượng vitamin B cao, có tác dụng chống lại sự phát triển của u xơ tử cung.
Bệnh nhân u xơ tử cung nên ăn nhiều các loại rau củ quả tươi chứa nhiều vitamin A, C,…có màu vàng hoặc màu sắc rực rỡ như: cà rốt, cam, chanh, bưởi, ổi,…
3. Ăn các loại ngũ cốc giàu chất xơ
Phòng khám đa khoa Gia Phước – địa chỉ uy tín trị u xơ tử cung
Phòng Khám Đa Khoa Gia Phước đã hỗ trợ điều trị, mang lại hiệu quả rõ rệt cho những bệnh nhân bị u xơ cổ tử cung cùng với những ưu thế vượt trội:
Có đội ngũ y bác sĩ chuyên khoa giỏi, làm việc tận tâm.
Trang thiết bị y tế hiện đại, cơ sở vật chất đạt tiêu chuẩn quốc tế.
Phương pháp điều trị tiên tiến, đảm bảo chất lượng và hiệu quả trong suốt quá trình chữa bệnh.
Mức chi phí hợp lý, công khai minh bạch theo quy định của Sở y tế.
Mọi thắc mắc hay cần tư vấn khám chữa bệnh, đặt lịch, người dân có thể liên hệ đến Phòng Khám Đa khoa Gia Phước theo số điện thoại 0292.381.3868 hoặc 0966.332.352. Websie: https://dakhoagiaphuoc.vn. Thời gian làm việc: từ 7h30 đến 20h00 tất các ngày trong tuần, kể cả thứ 7, chủ nhật và ngày lễ, tết.
Lưu ý: Kết quả điều trị có thể khác nhau tùy vào cơ địa của mỗi bệnh nhân. Vì thế, bệnh nhân cần đến cơ sở chuyên khoa thăm khám trực tiếp để được bác sĩ hướng dẫn. Không nên tự ý mua thuốc về uống tại nhà.
U Xơ Tử Cung Không Nên Ăn Gì?
Biểu hiện của u xơ tử cung
Nguyên nhân chủ yếu gây bệnh u xơ tử cung là do sự rối loạn chức năng buồng trứng, làm tăng cường nội tiết tố nữ estrogen. Biểu hiện của bệnh thường khó phát hiện , nhưng khi gặp những biểu hiện sau đây, các chị em nên lưu ý vì có thể chị em đang mắc phải bệnh này.
– Khí hư ra nhiều bất thường: là biểu hiện đầu tiên của u xơ tử cung do niêm mạc tử cung bị kích thích. Chị em sẽ có biểu hiện rối loạn kinh nguyệt, thống kinh, thời gian ra kinh thường kéo dài hơn bình thường, lượng huyết ra nhiều hơn và có thể xuất hiện bất kì lúc nào kể cả không phải chu kỳ kinh. Trong thời kỳ kinh nguyệt , bệnh nhân sẽ có cảm giác tử cung bị đè nén, gây đau đớn, mệt mỏi và ảnh hưởng tới tâm lý chị em.
– Khi khối u lớn chị em bị bệnh sẽ có cảm giác có cục u cứng ở bụng dưới, vùng bụng dưới sẽ to ra gây cảm giác nặng nề, khó chịu. Kích thước của u xơ lớn sẽ gây chèn ép lên các cơ quan lân cận như bàng quang và đại tràng làm bệnh nhân gặp tình trạng đi tiểu nhiều, táo bón.
Các thực phẩm không nên ăn khi bị u xơ tử cung
Cần kiêng những thực phẩm làm gia tăng lượng estrogen trong cơ thể bao gồm những thực phẩm cơ bản sau:
– Thực phẩm có hàm lượng chất béo cao: bơ sữa, trứng, phomat,…
– Các loại thịt màu đỏ: thịt bò, thịt trâu, thịt lợn… vì có thể gây ra những cơn đau thắt
– Các loại trái cây nhiều chất estrogen như , đào, mận, cà chua, anh đào…
– Các đồ uống chứa hàm lượng caffeine cao như café, socola, trà, caffeine, nước ngọt…
– Các loại rau củ: Cần tây, củ cải, bông cải xanh, súp lơ, cà rốt, nấm, dưa leo… Những loại rau củ này làm tăng hàm lượng estrogen trong cơ thể khiến các khối u to hơn.
– Hạn chế muối vào trong cơ thể, các món ăn mặn làm cơ thể khó đào thải được độc tố, làm gia tăng nội tiết tố nữ.
Để được tư vấn về bệnh và sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất, vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006305 hoặc (zalo/viber): 0917185170 – 0917230950.
Việt Hà
* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng
Cập nhật thông tin chi tiết về Giải Đáp U Xơ Tử Cung Kiêng Ăn Gì Và Nên Ăn Gì? trên website Zqnx.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!