Bạn đang xem bài viết Các Triệu Chứng Của Bệnh Thoát Vị Đĩa Đệm Cần Lưu Ý được cập nhật mới nhất trên website Zqnx.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Ở Việt Nam có đến 17% những người trên 60 tuổi bị chứng thoái hóa cột sống thắt lung. Việc hiểu biết tốt về vấn đề này cho phép dự phòng bệnh thoát vị đĩa đệm có hiệu quả và giảm bớt được gánh nặng của chi phí điều trị.
Thoát vị đĩa đệm là một trong những bệnh xương khớp làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, vận động, chất lượng cuộc sống của người bệnh. Nhận biết được những triệu chứng của bệnh sẽ giúp quá trình điều trị hiệu quả và nhanh chóng hơn.
Đĩa đệm là một mảnh nhỏ hình chiếc đĩa nằm ở khe giữa hai đốt sống, bên ngoài có một lớp bao xơ dày và chắc, bên trong chứa chất nhầy. Bao xơ bị rách, dịch nhầy sẽ tràn ra và tạo thành một khối gọi là khối thoát vị.
Thoát vị hoàn toàn có thể xảy ra ở bất cứ phần nào của cột sống, từ cổ đến thắt lưng. Tuy nhiên, thoát vị đĩa đệm xảy ra phổ biến nhất ở phần cột sống thắt lưng.
Ở Việt Nam có đến 17% những người trên 60 tuổi bị chứng thoái hóa cột sống thắt lung. Việc hiểu biết tốt về vấn đề này cho phép dự phòng bệnh thoát vị đĩa đệm có hiệu quả và giảm bớt được gánh nặng của chi phí điều trị.
1. Nguyên nhân gây nên bệnh thoát vị đĩa đệm
Do yếu tố di truyền: Nếu bố mẹ có cấu trúc đĩa đệm yếu thì con cũng rất dễ bị mắc bệnh.
Do quá trình hoạt động, lao động bị sai tư thế nghiêm trọng hoặc do chấn thương cột sống đột ngột.
Do quá trình thoái hóa (đây là trường hợp thoát vị phổ biến nhất): Quá trình thoái hóa cột sống tác động tới bao xơ đĩa đệm làm vòng bao xơ trở nên xơ cứng, mất đi tính dẻo dai. Khi đó người bệnh không nhất thiết phải mang vác các vật nặng sai tư thế nhưng vẫn mắc bệnh. Bởi lẽ, bao xơ đĩa đệm bị xơ cứng bây giờ chỉ chịu được một áp lực giới hạn rất nhỏ. Khi rách bao xơ làm cho nhân nhầy thoát ra chèn ép vào rễ thần kinh gây nên bệnh thoát vị.
2. Triệu chứng của thoát vị đĩa đệm
Đau và tê lan truyền xuống cánh tay hoặc chân tùy vị trí thoát vị. Đây chính là dấu hiệu bệnh thoát vị đĩa đệm.
– Đau buốt khi đứng lên ngồi xuống cũng là một trong những biểu hiện thoát vị đĩa đệm thường gặp nhất. Khi đứng lên và ngồi xuống làm cho phần đĩa đệm bị trật khỏi khe đốt sống tăng thêm áp lực lên các rễ thần kinh, làm tăng thêm mức độ đau nhức cho người bệnh.
– Đau khi đi bộ với khoảng cách ngắn. Khi đĩa đệm nằm đúng vị trí mặc định của mình, chúng ta sẽ đi lại hết sức linh hoạt. Tuy nhiên, khi đĩa đệm hình thành các khối thoát vị sẽ chèn ép lên các rễ thần kinh gây đau, dù cho đi bộ một quãng đường ngắn người bệnh cũng thấy đau nhức khó chịu.
Ngoài ra, đối với 2 loại thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ và thoát vị đĩa đệm cột sống lưng thì còn có thêm một số triệu chứng sau:
Bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống cổ:
Bệnh nhân thường có triệu chứng đau dọc vùng gáy, đau mỏi nhừ kéo sang bả vai và cánh tay. Có những bệnh nhân có cảm giác tê bì dọc cánh tay, thậm chí kéo tới làm tê bì mất cảm giác của bàn tay, đốt ngón tay làm suy yếu, ảnh hưởng trực tiếp tới chất lượng cuộc sống.
Ngoài những cơn đau mỏi, bệnh nhân còn giảm lực của tay làm ảnh hưởng tới các vận động như: cầm, nắm, xách, vác… Có những bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm cổ còn có triệu chứng đau bốc lên đỉnh đầu, thậm chí hoa mắt, chóng mặt, tức hốc mắt.
Bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng:
Khi bị thoát vị đĩa đệm cột sống lưng, bệnh nhân có biểu hiện đau vùng ngang thắt lưng, đau liên sườn. Triệu chứng đau tăng lên, co thắt từng cơn được nhìn thấy rõ nhất khi bệnh nhân mắc bệnh ho hoặc khi đi đại tiện. Đau dây thần kinh liên sườn là một biểu hiện thường gặp của Bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống cổ
Đau dây thần kinh liên sườn là một biểu hiện thường gặp của Bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng
Ngoài ra, bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm đốt sống lưng còn có biểu hiện đau dọc vùng mông kéo xuống chân, có thể gây tê bì chân hoặc có nhưng cơn đau rút chân khi cúi ngửa.. Có những bệnh nhân ngồi lâu thường bị những cơn đau thắt lưng dữ dội phải nằm nghiêng bất động.
Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng làm hạn chế cử động cột sống của người bệnh: không còn khả năng ưỡn của thắt lưng, không cúi được xuống thấp… Người bệnh có thể thay đổi dáng đứng, cách đi để không đau và dần dần cột sống bị vẹo sang một bên.
Cùng Chuyên Mục
Bình Luận Facebook
Những Triệu Chứng Của Bệnh Thoát Vị Đĩa Đệm
Đĩa đệm chứa nhân keo và bao gồm cấu trúc dạng thớ sợi xếp theo hình vòng tâm giữa các khoang đốt sống. đĩa đệm tiết ra chất bôi trơn các đốt sống và làm cho các đốt sống chuyển động dễ dàng.
Thoát vị đĩa đệm là tình trạng đĩa đệm sung phồng lên hoặc thoát vị và dịch chuyển ra khỏi vị trí bên trong khoang đốt sống làm cho việc vận động của đốt sống không còn dễ dàng như trước. Thoát vị đĩa đệm thường hay bị ở các đốt sống vùng thắt lưng, vùng cổ và ở bất kỳ đốt sống nào khác.
CÓ THỂ BẠN CẦN BIẾT:
Những triệu chứng của bệnh thoát vị đĩa đệm
Bệnh nhân có thể bị đau và khó chịu ở một bên cơ thể do đĩa đệm sưng phồng và lệch qua 1 bên.
Đối với thoát vị đĩa đệm cột sống cổ người bệnh có thể bị đau cổ, căng cơ và có thể bị chuột rút ở cổ. Bệnh có thể khiến đau lan xuống cánh tay, tình trạng ngứa hay tê cánh tay, ngón tay.
Thoát vị đĩa đệm ở cột sống thắt lưng sẽ khiến bệnh nhân cảm thấy đau lưng, đau lưng có thể lan xuống chân, căng cơ ở lưng và cũng tương tự như ở cột sống cổ, sẽ khiến tê và ngứa chân, bàn chân và khiến cho yếu chân.
Các cơn đau của bệnh thoát vị đĩa đệm thường diễn ra từ từ, tăng lên khi vận động, đi đứng, vào ban đêm hay khi ho, hắt hơn và cười mạnh.
Lưu ý:
Bệnh nhân không nên đi hay đứng quá lâu để tránh lực dồn vào cột sống gây chèn ép các dây thần kinh chỗ bị thoát vị đĩa đệm.
Vận động nhẹ hàng, tập thể dục hàng ngày có thể giúp bệnh thoát vị đĩa đệm có tiến triển tốt hơn.
Bệnh thoát vị đĩa đệm nhiều lúc không có triệu chứng gì nên cần đi khám sức khỏe định kỳ để phát hiện bệnh sớm tránh để bệnh nặng ảnh hưởng tới sức khỏe.
Khi có những triệu chứng trên cần đến cơ sở y tế khám và điều trị theo chỉ định của bác sĩ để điều trị bệnh nhanh chóng và hiệu quả.
Những Triệu Chứng Của Chứng Bệnh Thoát Vị Đĩa Đệm
Thoát vị đĩa đệm là bệnh lý xương khớp đang ngày càng phổ biến hiện nay. Cuộc sống áp lực, ít vận động khiến cho cơ thể và hệ thống xương khớp dễ suy yếu và gặp nhiều bệnh lý. Bên cạnh thoái hóa cột sống cổ, thoái hóa cột sống thắt lưng cũng là tình trạng thoát vị tương đối phổ biến. Đâu là những triệu chứng thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng thường gặp phải? Nhận diện chúng ra sao ?
Một số triệu chứng thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng giai đoạn nhẹ rất giống với tình trạng đau mỏi thông thường. Do đó nhiều bệnh nhân chủ quan và không chủ động phát hiện bệnh sớm. Điều này khiến cho tình trạng bệnh dễ diễn tiến nặng hơn.
Thoát vị đĩa đệm tập trung nhiều nhất ở các đốt sống lưng L4 – L5 và L5 – S1. Trong đó khu vực đốt sống thắt lưng L4 L5 chiếm đến 9/10 các ca mắc thoát vị đĩa đệm.
Người bị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng thường gặp một số vấn đề như:
Tình trạng đau lưng thường xảy ra. Nhất là khi đứng, ngồi, vận động.
Các cơ thắt lưng có cảm giác căng. Vùng thắt lưng nhanh mỏi, dễ bị chuột rút.
Cảm giác đau thường lan nhanh xuống chân.
Bàn chân và chân có cảm giác ngứa ran, khó chịu.
Khi di chuyển, vận động có cảm giác tê yếu chân và bàn chân.
Các bắp thịt ở chân và cánh tay yếu đi.
Một số trường hợp có dấu hiệu khó kiểm soát cơ co thắt bàng quang, thường hay rỉ nước tiểu không kiểm soát được.
Những dấu hiệu trên có thể báo trước cho bạn tình trạng thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng. Khi có những dấu hiệu trên, bạn nên thăm khám tại các cơ sở chuyên khoa để được can thiệp sớm nếu mắc phải thoái vị đĩa đệm.
Phòng ngừa thoát vị đĩa đệm bằng cách nào ?
Để phòng bệnh thoát vị đĩa đệm, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau: 1. Về sinh hoạt:
Rèn luyện thể dục, thể thao đều đặn. Khởi động thường xuyên trước khi tập thể dục.
Có thể áp dụng các bài tập củng cố cho cơ thân, cơ bụng…
Ăn uống hợp lí, không để thừa cân béo phì. Khi cơ thể thừa cân sẽ gây ra áp lực lên đĩa đệm cũng như hệ thống xương khớp.
Đối với các vật nặng cần mang vác, không cúi người xuống nâng lên vì sẽ bắt cột sống chịu một lực mạnh. Tư thế đúng nên ngồi xổm gập gối, dùng lực đầu gối làm điểm tựa để nâng vật nặng lên.
Người thường xuyên ngồi lâu cần có thời gian nghỉ xen giữa để các cơ được giãn ra. Có thể dùng ghế xoay để ngồi giúp tránh xoắn vặn cuộc sống.
Nếu là cặp, túi xách nên chọn loại có tay cầm hoặc đeo lên 2 vai.
Đối với các vật nặng cần di chuyển kéo đẩy theo phương ngang luôn ưu tiên động tác đẩy.
Nên hạn chế đi giày cao gót. Mang dép mềm để tránh những tác động tới gót chân cũng như lưng.
Hiểu rõ các triệu chứng thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng giúp bạn chủ động đối phó cũng như phòng tránh tốt hơn căn bệnh này. Áp dụng tốt các lưu ý phòng ngừa bệnh giúp bạn bảo vệ tốt hơn cho sức khỏe bản thân cũng như những người thân.
Bài Liên Quan
10+ Triệu Chứng Thoát Vị Đĩa Đệm Lưng Bạn Cần Biết
1. Đau lưng
Đau lưng là triệu chứng mà bệnh nhân thoát vị đĩa đệm lưng nào cũng từng phải trải qua. Đau thắt lưng xuất hiện là do đĩa đệm bị trượt khỏi vị trí bình thường và chèn vào các rễ thần kinh hay cách ống sống. Cơn đau có thể xuất hiện đột ngột do va đập, chấn thương hoặc xuất hiện từ từ do thời tiết thay đổi hay lối sống thiếu khoa học.
Tính chất đau: Cơn đau dữ dội hoặc âm ỉ tập trung cục bộ tại vùng lưng có đĩa đệm bị thoát vị
Vị trí đau: Điểm đau ngang thắt lưng được xác định bằng cách ấn dọc theo các mỏm gai của cột sống để tìm ra điểm đau nhói
Diễn biến cơn đau: Đau tăng lên khi người bệnh vận động hoặc ho, hắt hơi.. và giảm dần khi nghỉ ngơi.
2. Đau dọc từ hông đến chân
Đau từ hông đến chân là triệu chứng của thoát vị đĩa đệm lưng đau xuất hiện trong trường hợp dây thần kinh tọa bị đĩa đệm thoát vị chèn ép. Ban đầu cơn đau nhẹ sau đó tiến triển nặng hơn ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng vận động, di chuyển của người bệnh.
Tính chất cơn đau: Cơn đau căng thẳng xuất hiện ở các bó cơ, các bó cơ có cảm giác bị kéo căng, cứng lại. Đau lan tỏa, không cục bộ.
Vị trí đau: Cơn đau lan dọc từ hông xuống đến bắp chân, đầu gối và các ngón chân.
Mức độ tổn thương: Có thể làm giảm trương lực cơ chân, mất hoặc giảm phản xạ gân xương, yếu cơ
3. Đau khập khiễng cách hồi
Đau khập khiễng cách hồi chỉ tình trạng chân của người bệnh có lúc đau, lúc không. Nguyên nhân gây ra tình trạng này có thể do vị trí và hình thái của đĩa đệm thoát vị khiến cho sự chèn ép đến các dây thần kinh không liên tục mà thay đổi theo tư thế, hành động của người bệnh.
Cơn đau khập khiễng cách hồi khiến cho người bệnh không thể di chuyển đoạn đường xa. Khi bệnh trở nặng, quãng đường di chuyển của người bệnh sẽ ngày càng ngắn lại, thậm chí chỉ đứng yên một thời gian ngắn người bệnh cũng có thể bị đau.
4. Tê bàn tay, bàn chân
Chứng tê buốt chân bàn tay, chân thường xuất hiện khi người bệnh thực hiện các động tác gấp chân tay. Tình trạng này xảy ra là do các dây thần kinh cảm giác đến tay và chân bị đĩa đệm thoát vị chèn ép và gây tổn thương.
Biểu hiện cụ thể: Người bệnh có cảm giác tê bì, lâm châm ở lòng bàn tay, chân. Đôi khi cảm giác đau như kim chích hoặc ngứa ngáy như bị kiến bò
Mức độ tổn thương: Khi triệu chứng nặng hơn, người bệnh có thể gặp phải tình trạng nhức mỏi, tê buốt bàn chân và khó điều khiển hai chân.
5. Rối loạn cảm giác
Triệu chứng này xuất hiện khi:
Tình trạng chèn ép diễn ra liên tục trong thời gian dài khiến chức năng dẫn truyền của dây thần kinh bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
Lúc này, người bệnh có thể không phân biệt chính xác cảm giác đau, nóng, lạnh… Các phản xạ do đó cũng trở nên thiếu linh hoạt hơn.
6. Yếu cơ, bại liệt
Dây thần kinh bị chèn ép trong thời gian dài làm giảm trương lực cơ, giảm nuôi dưỡng đến các cơ. Ngoài ra, do bị đau nên người bệnh sẽ tránh sử dụng đến các cơ vùng nay. Lâu dần cơ sẽ bị yếu và teo dần.
Liệt nửa người có thể xảy ra khi dây thần kinh bị chèn ép nặng nề khiến cho nửa dưới của cơ thể không nhận được tín hiệu từ não gửi xuống và không đáp trả được.
7. Hạn chế khả năng vận động
Đau nhức từ thắt lưng trở xuống kèm theo các triệu chứng tê bì, nhức mỏi, yếu ớt… là nguyên nhân khiến người bệnh bị hạn chế khả năng vận động. Các tư thế vận động hàng ngày phải hạn chế, kiêng hoặc thực hiện thật nhẹ nhàng để tránh bị đau nhức.
8. Rối loạn đại tiểu tiện
Trường hợp này xảy ra khi hệ thần kinh phó giao cảm chi phối hoạt động của các cơ tròn bị chèn ép dẫn đến rối loạn. Người bệnh có thể gặp phải tình trạng vệ sinh không tự chủ, mất khả năng tình dục, rối loạn cương dương….
9. Đau dây thần kinh tọa
Dây thần kinh tọa là hệ thống dây thần kinh lớn nhất của cơ thể. Khi thần kinh tọa bị chèn ép lâu ngày có thể dẫn đến tình trạng: viêm dây thần kinh tọa, đau dây thần kinh tọa….
Lúc này, người bệnh sẽ gặp phải các triệu chứng sưng, nóng đỏ, đau tại vùng thắt lưng kèm theo cảm giác đau buốt, tê nhức kéo dài từ thắt lưng xuống hai chân.
10. Các triệu chứng thoát vị đĩa đệm lưng khác
Ngoài những triệu chứng đặc trưng ra, người bị thoát vị đĩa đệm lưng còn mệt mỏi vì các triệu chứng toàn thân như: gầy yếu, sụt cân, chán ăn, mệt mỏi, căng thẳng liên tục….
11. Cách điều trị thoát vị đĩa đệm lưng
Để điều trị thoát vị đĩa đệm lưng, bạn cần đến cơ sở y tế thăm khám và xác định tình trạng bệnh của mình. Sau đó, các bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị phù hợp nhất.
11.1. Sử dụng thuốc Tây
Đa số người bệnh thoát vị đĩa đệm đều trải qua phương pháp điều trị này. Thuốc tây giúp kiểm soát các triệu chứng đau lưng thoát vị đĩa đệm một cách nhanh chóng, giảm căng thẳng và áp lực cho người bệnh giúp người bệnh nhanh chóng quay lại công việc và cuộc sống hàng ngày.
Tuy nhiên, đây không phải là biện pháp lâu dài và tiềm ẩn nhiều nguy cơ tác dụng phụ đến sức khỏe nên cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước mỗi đợt điều trị.
Một số thuốc Tây thường gặp trong phác đồ điều trị thoát vị đĩa đệm bao gồm:
Thuốc giảm đau: Paracetamol, Tylenol, Efferalgan….
Thuốc chống viêm: Meloxicam, Diclofenac, Celecoxib…
Thuốc giãn cơ: Myonal, Mydocalm, Salonpas
Vitamin tổng hợp: B1, B6, B12…
11.2. Phẫu thuật
Phẫu thuật đĩa đệm không phải là lựa chọn ưu tiên trong điều trị thoát vị đĩa đệm. Chỉ khi người bệnh không đáp ứng với các liệu pháp điều trị bảo tồn hoặc tình trạng bệnh trở nặng thì người bệnh mới được chỉ định phẫu thuật điều trị bệnh.
Các phương pháp phẫu thuật phổ biến hiện nay gồm có:
11.3. Sử dụng đai kéo giãn
Sử dụng đai kéo giãn điều trị thoát vị đĩa đệm là liệu pháp được nhiều chuyên gia sử dụng trong phác đồ điều trị cho bệnh nhân.
Sử dụng đai kéo giãn giúp giảm áp lực lên đĩa đệm nên sẽ giải quyết được vấn đề đau nhức do chèn ép dây thần kinh gây ra. Ngoài ra, đai kéo giãn còn giúp nâng đỡ và giảm áp lực cho toàn bộ vùng thắt lưng, tạo điều kiện cho các đĩa đệm dần dịch chuyển về vị trí sinh lý ban đầu.
11.4. Tập thể dục
Tập thể dục là phương pháp mang tính lâu dài trong việc hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm. Thông qua các động tác luyện tập, cơ bắp trở nên chắc khỏe hơn, các khớp xương cũng trở nên linh hoạt và phản xạ nhanh hơn. Một số bài tập thể dục tốt cho người thoát vị đĩa đệm như:
Đi bộ
Bơi lội
Tập Yoga: tư thế con mèo, tư thế con bò, tư thế em bé, tư thế em bé hạnh phúc….
Không làm việc quá sức trong thời gian dài
Không thức quá khuya
Không sử dụng các chế phẩm không tốt cho cơ thể như rượu bia, cà phê, thuốc lá
Không vận động quá mạnh hoặc chơi các trò chơi thể thao mạo hiểm
Dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, tránh căng thẳng, mệt mỏi
Chú ý các tư thế khi vận động, đứng, ngồi, nằm… để tránh làm tổn thương cột sống.
11.6. Chế độ dinh dưỡng
Chế độ dinh dưỡng cần đảm bảo cân đối giữa các nhóm dưỡng chất đồng thời tăng cường bổ sung các chất có lợi cho xương khớp như: Canxi, Magie, Kali, Vitamin D, Vitamin K, Vitamin C….
11.7. Các cách điều trị khác
Một số phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm cũng đang được nhiều người bệnh quan tâm như: bấm huyệt, châm cứu, tập vật lý trị liệu, uống thuốc Đông y…. Tuy nhiên, trước khi lựa chọn bất kỳ phương pháp điều trị nào, người bệnh cũng cần tham khảo ý kiến bác sĩ và tuân thủ đúng các chỉ định trong thời gian điều trị.
Cập nhật thông tin chi tiết về Các Triệu Chứng Của Bệnh Thoát Vị Đĩa Đệm Cần Lưu Ý trên website Zqnx.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!