Bạn đang xem bài viết Bị U Xơ Tử Cung Nên Ăn Gì Kiêng Gì Để Bệnh Nhanh Khỏi được cập nhật mới nhất trên website Zqnx.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
1. Bệnh nhân u xơ tử cung nên ăn gì?
Người mắc u xơ tử cung không những phải tuân thủ theo chỉ định, phương pháp điều trị của bác sĩ mà còn phải lưu ý đặc biệt đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Những thực phẩm tốt có thể làm hạn chế sự phát triển của những khối u xơ, hay thậm chí còn hỗ trợ quá trình thu nhỏ kích thước của chúng.
Những dưỡng chất trong cá có khả năng làm giảm kích thích phản ứng viêm ở khối u xơ
Một số trường hợp phải phẫu thuật thì những loại thực phẩm tốt là những thực phẩm giúp kiểm soát huyết áp và chỉ số đường máu, từ đó giảm nguy cơ khiến cho khối u có thể tăng kích thước.
Bên cạnh đó, những thực phẩm giúp nâng cao sức đề kháng, thải độc tốt cũng có thể giúp loại bỏ những estrogen dư thừa ra khỏi có thể, giảm nguy cơ biến chứng cho người bệnh.
Cá: Một số loại cá như cá thu, cá hồi, cá ngừ có khả năng làm giảm tình trạng sưng tấy của mô. Các axit béo trong cá có khả năng làm giảm kích thích phản ứng viêm ở các khối u xơ.
Ngũ cốc: Đây là loại thực phẩm giàu chất xơ, giúp loại bỏ độc tố, cân bằng nội tiết tố, giảm nguy cơ tăng lượng estrogen và có khả năng hỗ trợ làm giảm kích thước khối u xơ.
Bông cải xanh: Thực phẩm này rất tốt dành cho những người bị u xơ tử cung và cả những người đang mắc ung thư. Theo các chuyên gia, bông cải xanh có tác dụng chống oxy hóa rất hiệu quả, giúp tăng cường hệ miễn dịch và đồng thời làm chậm quá trình lão hóa. Bông cải xanh nên được bổ sung trong bữa ăn hàng ngày để phòng ngừa hoặc hỗ trợ điều trị bệnh u xơ tử cung.
Chuối rất tốt đối với bệnh nhân mắc u xơ tử cung
Các thực phẩm giàu Kali: Những thực phẩm có chứa nhiều kali có thể kể đến như chuối, bơ, cam, quýt, dưa, khoai tây, cám yến mạch,… Kali trong những loại thực phẩm này có tác dụng cân bằng huyết áp rất tốt.
Trà xanh: Trong trà xanh có chứa chất chống oxy hóa rất tốt. Những nghiên cứu mới đây còn chỉ ra rằng, epigallocatechin gallate có trong trà xanh có thể khiến cho những khối u xơ hạn chế tăng trưởng bằng cách giảm viêm và giảm nồng độ estrogen trong cơ thể. Bên cạnh đó, trà xanh cũng giúp giảm tình trạng chảy nhiều máu do u xơ, đặc biệt phù hợp với những trường hợp thiếu sắt.
Trà xanh có chứa chất chống oxy hóa rất tốt cho sức khỏe
Thực phẩm giàu vitamin D: Nếu bạn thắc mắc bị u xơ tử cung nên ăn gì thì câu trả lời là thực phẩm chứa nhiều vitamin D. Những thực phẩm có chứa nhiều vitamin D chẳng hạn như lòng đỏ trứng, sữa, và các sản phẩm từ sữa,…có thể làm giảm nguy cơ mắc u xơ tử cung và hỗ trợ điều trị bệnh rất hiệu quả.
2. Bệnh nhân u xơ tử cung kiêng ăn gì?
Bông cải xanh rất tốt cho những người bị u xơ tử cung
Thịt đỏ: Đây là một trong những loại thực phẩm mà rất nhiều người bệnh phải kiêng. Các chuyên gia giải thích rằng, các loại thịt đỏ cũng giống như thực phẩm chất béo bão hòa, chúng có tác dụng làm tăng nồng độ estrogen trong cơ thể và khiến cho bệnh càng thêm nghiêm trọng. Bạn nên thay thế thịt đỏ bằng các loại thịt trắng đẻ cung cấp protein cho cơ thể.
Cafein: Trong cafein có chứa nhiều methylxanthines. Đây là hoạt chất làm tăng những chất hóa sinh của cơ thể và khiến dẫn đến việc hình thành nhân xơ. Tốt nhất, bệnh nhân không nên uống các loại đồ uống như café, soda, các loại nước uống tăng lực,…
Thịt hun khói: Bệnh nhân mắc u xơ tử cung không nên ăn các thực phẩm chứa chất béo bão hòa, chẳng hạn như thịt hun khói, bánh quy,… Bởi loại thực phẩm này sẽ làm tăng nồng độ estrogen trong máu và khiến cho các nhân xơ phát triển mạnh.
Các thực phẩm nhiều muối: Những thực phẩm có hàm lượng muối cao luôn được đánh giá là gây hại cho sức khỏe, đặc biệt không tốt với những người bị tăng huyết áp và suy thận. Hơn nữa, một chế độ ăn quá mặn cũng sẽ khiến cho gan của bạn quá tải trong việc thải độc tố và cân bằng nội tiết.
Đường: Nếu tiêu thụ những thức ăn có chứa nhiều đường và carbohydrate có thể khiến tình trạng khối u xơ trở nên trầm trọng hơn. Cụ thể, nó làm tăng lượng đường trong máu và dẫn đến tình trạng dư thừa insulin, gây tăng cân và khiến u xơ phát triển.
Rượu: Nếu mắc u xơ tử cung, bạn tuyệt đối không nên uống rượu vì nó có thể dẫn đến viêm và giảm chức năng miễn dịch của cơ thể. Rượu chính là nguyên nhân làm tăng sự phát triển của những khối u xơ
Nếu còn những câu hỏi cần được giải đáp, bạn có thể liên hệ đến đường dây nóng 1900 56 56 56 của Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC, để được các chuyên gia đầu ngành giải đáp và đặt lịch khám sớm nhất cho bạn.
MEDLATEC là một cơ sở y tế hàng đầu trong điều trị các bệnh phụ khoa từ cơ bản đến chuyên sâu, phức tạp. Bệnh viện tự hào với đội ngũ bác sĩ có nhiều năm kinh nghiệm và luôn tận tâm với bệnh nhân. MEDLATEC còn đầu tư những trang thiết bị y tế hiện đại được nhập khẩu từ những nước có nền y tế phát triển nhất thế giới để phục vụ công tác chẩn đoán và điều trị u xơ tử cung hiệu quả. Vì thế, bạn có thể hoàn toàn yên tâm về chất lượng dịch vụ của bệnh viện.
Bị U Xơ Tử Cung Kiêng Ăn Gì Để Mau Hết Bệnh?
U xơ tử cung là một trong những bệnh lý phụ khoa thường gặp ở phụ nữ, nhất là phụ nữ trong độ tuổi trung niên hoặc mãn kinh. Khối u xơ là khối u hơi tròn, nhẵn với các kích thước khác nhau, được hình thành và xuất hiện trên thành cơ tử cung. Phần lớn, khối u xơ là khối u lành tính và không có khả năng chuyển thành bệnh ung thư.
Tuy nhiên, bệnh tình cũng có thể chuyển biến nghiêm trọng nếu không được phát hiện sớm cũng như có phác đồ điều trị phù hợp. Việc điều trị đúng cách có thể làm giảm khả năng gia tăng kích thước. Từ đó, hạn chế tối đa tình trạng khối u xơ chèn ép lên một số cơ quan lân cận (bàng quang, niệu quản, trực tràng,…) và khởi phát thêm một số bệnh lý khác.
Bên cạnh việc điều trị bệnh theo chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa, đối tượng mắc bệnh cũng cần hết sức chú ý đến chế độ ăn uống hằng ngày. Bởi một chế độ ăn uống đảm bảo các dưỡng chất thiết yếu không chỉ giúp nâng cao sức khỏe, bệnh tình mau khỏi mà còn giúp phòng tránh các biến chứng nguy hiểm có khả năng khởi phát. Nguyên nhân chính dẫn đến bệnh u xơ tử cung là do nồng độ estrogen trong cơ thể tăng cao. Vì thế, trong việc chọn lựa thực phẩm, người bệnh cần đáp ứng các tiêu chí sau:
Thực phẩm không làm tăng chỉ số estrogen trong cơ thể người phụ nữ;
Thực phẩm giúp bổ sung hệ miễn dịch và giải độc gan vì đây là cơ quan đóng vai trò khá quan trọng trong việc loại bỏ lượng estrogen dư thừa ra khỏi cơ thể;
Thực phẩm giúp ổn định lượng đường huyết và chỉ số huyết áp.
Người bị u xơ tử cung kiêng ăn gì để mau hết bệnh? – Lời khuyên từ chuyên gia dinh dưỡng
1. Thực phẩm làm tăng hormone estrogen trong cơ thể
Rau xanh và các loại trái cây đều là những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe của người bệnh nói chung và phụ nữ bị u xơ tử cung nói riêng. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng tốt, nhất là các rau xanh và hoa quả làm tăng lượng estrogen trong cơ thể. Việc tiêu thụ không đúng cách sẽ làm gia tăng kích thước khối xơ và khiến bệnh tình trở nên nghiêm trọng hơn. Điển hình như:
Các loại rau củ không tốt cho sức khỏe người bị u xơ tử cung: đậu hà lan, hạt lanh, rau muống, tỏi, khoai tây, cà chua,…;
Các loại hoa quả không tốt cho sức khỏe của người bị u xơ tử cung: lựu, mơ, mận,… hay các loại trái cây khô, sấy.
Tuy nhiên, không phải người bệnh cần kiêng cữ tuyệt đối mà nên điều chỉnh lượng ăn vừa đủ và không nên ăn liên tục trong các bữa ăn gần nhau.
2. Các loại thịt đỏ – Thực phẩm cần kiêng tuyệt đối khi bị u xơ tử cung
Thịt đỏ là một trong những thực phẩm hàng đầu mà bạn cần kiêng cữ tuyệt đối khi mắc bệnh u xơ tử cung. Hiểu một cách đơn tuần, thịt đỏ là các loại thịt có màu đỏ như thịt bò, thịt cừu, thịt dê, thịt chó,… Trong các loại thịt này chứa hàm lượng lớn estrogen và các kích thích tố có tác dụng gia tăng kích thước khối u. Nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến một số triệu chứng nguy hiểm, như:
Triệu chứng đau bụng càng gia tăng trong khoảng thời gian ngắn. Cơn đau xuất hiện nhiều nhất là vùng hạ vị;
Băng huyết bất thường hoặc nghi ngờ tình trạng chảy máu tử cung;
Có nguy cơ khối u gia tăng kích thước chèn ép lên các cơ quan lân cận.
Bên cạnh đó, người bị u xơ tử cung cũng tránh ăn các món ăn chế biến từ nội tạng động vật như mề, ruột, lòng,… Bởi thực phẩm này có chứa lượng estrogen khá cao, có thể tác động tiêu cực đến quá trình điều trị bệnh.
3. Thực phẩm có hàm lượng muối cao
Các thực có hàm lượng muối cao cũng được khuyến cáo không dùng cho phụ nữ bị u xơ tử cung. Bởi lượng muối cao thì được dung nạp vào cơ thể có thể làm cản trở chức năng của gan trong việc đào thải các độc tố dẫn đến tình mạng làm mất cân bằng nội tiết tố. Một số thực phẩm chức nhiều muối mà người bệnh nên loại bỏ như: cà muối, dưa chua, măng chua, bánh quy mặn,…
Tuy nhiên, không phải kiêng cữ hàm lượng muối là loại bỏ luôn cả gia vị muối trong bữa ăn mà người bệnh hoàn toàn có thể sử dụng muối tinh luyện với liều lượng vừa đủ để chế biến thức ăn, tránh để thức ăn quá mặn.
4. Thực phẩm có chứa hàm lượng đường cao
Một số thực phẩm hay món ăn có chứa hàm lượng đường cao như: đường tự nhiên, nước có gas, nước ngọt, bánh kẹo ngọt, bánh mì trắng,… Và đây cũng chính là nhóm thực phẩm được chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo hạn chế cho người bị u xơ tử cung sử dụng. Thực phẩm chứa lượng đường cao có khả năng kích hoạt sự gia tăng triệu chứng hoặc khiến bệnh tình trở nên nghiêm trọng hơn.
Bên cạnh đó, đồ ăn hay thức uống mang độ ngọt nhiều còn có khả năng làm tăng chỉ số đường huyết trong cơ thể và tạo ra nhiều insulin hơn. Nếu nồng độ insulin tăng quá đột ngột dẫn đến dư thừa có thể làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến tình trạng thay đổi tính chất khối u xơ theo chiều hướng tiêu cực.
5. Thực phẩm giàu chất béo bão hòa
Một số thực phẩm có chứa hàm lượng chất béo bão hòa cao như sữa, phô mai, thịt hun khói, bơ, lòng đỏ trứng,… đều là những món ăn không tốt cho người bị u xơ tử cung. Các chuyên gia dinh dưỡng giải thích, hàm lượng chất béo bão hòa khi được dung nạp vào cơ thể có khả năng làm tăng chỉ số estrogen trong đó. Từ đó thúc đẩy các khối u nhân xơ tăng kích thích và gây chèn ép nhiều vào các cơ quan lên cận khiến bệnh tình trở nên nghiêm trọng hơn.
6. Đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành
Đậu nành hay các chế phẩm từ đậu nành (như sữa đậu nành, đậu hũ,…) có chứa hàm lượng lớn estrogen giúp cân bằng tốt nội tiết tố của chị em phụ nữ. Nhưng đối với người bị u xơ tử cung thì cần loại bỏ. Bởi việc điều thụ sẽ dẫn đến hiện tượng dư thừa và từ đó tạo điều kiện cho khối u phát triển nhanh và mạnh.
7. Bị u xơ tử cung có ăn được hải sản không?
Tôm, cua, mực, sò, hàu,… là những thực phẩm trong nhóm hải sản rất tốt cho sức khỏe của con người nhờ hàm lượng đạm, canxi và sắt cao. Tuy nhiên, đối với chị em phụ nữ bị u xơ tử cung thì đây là nhóm thực phẩm cần kiêng cữ. Bởi việc dung nạp quá nhiều lượng đạm, sắt và canxi cùng lúc sẽ khiến cho khối u gia tăng kích thước nhanh hơn.
Bên cạnh đó, các đối tượng có tiền sử dị ứng hải sản càng không nên sử dụng thực phẩm này. Vì việc sử dụng có thể làm ảnh hưởng đến quá trình điều trị bệnh.
8. Thực phẩm cay nóng và thức ăn chiên xào
Thực phẩm cay nóng, thức ăn nhiều dầu mỡ hay đồ ăn đóng hộp đều không tốt cho sức khỏe của người bệnh và cần hạn chế sử dụng. Bệnh u xơ tử cung cũng không phải trường hợp ngoại lệ. Hầu như các thức ăn này có thể gây cản trở sự lưu thông máu, gây ứ trệ và từ đó tạo điều kiện cho khối u xơ phát triển nhanh. Một số trường hợp khác có thể làm đầy hơi, khó tiêu, chướng bụng và khiến cơn đau thắt vùng hạ vị thêm nghiêm trọng.
Tuy nhiên, không nhất thiết phải kiêng cữ tuyệt đối, nhưng người bệnh u xơ tử cung chỉ được ăn với liều lượng thấp. Tốt nhất nên chế biến món ăn bằng cách luộc hoặc hấp chín cho mềm.
9. Đồ uống chứa chất kích thích, đồ uống có gas
Các loại đồ uống có gas, trà đặc, bia rượu, đặc biệt là đồ uống chứa lượng lớn caffeine (cà phê) là loại đồ uống mà chị em phụ nữ bị u xơ tử cung kiêng cữ tuyệt đối trong khoảng thời gian mắc bệnh. Bởi chất caffeine khi được dung nạp vào trong cơ thể sẽ khiến cho các hoạt động hóa chất bên trong có thể đột ngột tăng lên. Và điều này hoàn toàn không hề tốt cho sức khỏe của người bệnh. Nghiêm trọng hơn có thể làm gia tăng kích thước khối u và gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.
Không những vậy, việc sử dụng loại đồ uống đã được liệt kê khi đang trong quá trình điều trị u xơ tử cung bằng thuốc có khả năng cao làm giảm tác dụng của thuốc. Một số trường hợp khác có thể làm gia tăng nguy cơ sinh ra những tác dụng phụ không mong muốn.
Qua những thông tin được chia sẻ trong bài viết hy vọng sẽ giúp cho người bệnh và cả bạn đọc biết được chính xác câu trả lời bị u xơ tử cung cần kiêng ăn gì để mau khỏi bệnh. Thông qua đó, người bệnh nên loại bỏ một số thực phẩm không tốt và thay vào đó là thực phẩm khác giúp ổn định lượng estrogen trong cơ thể và hạn chế nguy cơ xuất hiện biến chứng. Đồng thời, người bệnh cũng nên điều chỉnh lối sinh hoạt hằng ngày sao cho phù hợp.
Những thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo.
Bệnh Nhân U Xơ Tử Cung Nên Ăn Gì Và Kiêng Ăn Những Gì?
Nhân u xơ tử cung là bệnh lý phụ khoa hay gặp nhất ở chị em phụ nữ độ tuổi sinh sản. Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng đến sự phát triển kích thước khối u. Vì vậy khi bị nhân u xơ tử cung nên ăn gì, kiêng gì để hạn chế khối u xơ phát triển là điều mà chị em đặc biệt quan tâm.
Nhân xơ tử cung là gì?
Nhân xơ tử cung hay còn gọi là u xơ tử cung, là bệnh lý phụ khoa ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Là sự hình thành phát triển tăng trường bất thường của khối u bên trong hoặc trên tử cung. U xơ tử cung hầu hết là khối u lành tính, không gây nguy hiểm đến tính mạng người bệnh. Nhưng nếu khối u không được phát hiện sớm và có giải pháp hạn chế phát triển, khi khối u kích thước lớn sẽ gây ra nhiều triệu chứng ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt là đối với sức khỏe sinh sản của chị em phụ nữ trong đó phải kể đến tình trạng vô sinh hiếm muộn. Đối với phụ nữ mang thai mắc u xơ tử cung có thể dẫn tới sẩy thai, sinh non, thai chết lưu.
U xơ tử cung có thể được bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau như rối loạn nội tiết tố cụ thể là cường estrogen, do di truyền, phụ nữ béo phì hoặc những người mắc bệnh tiểu đường…
Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng ảnh hưởng trực tiếp lên khối u xơ. Đối với bệnh nhân bị u xơ tử cung, dinh dưỡng có thể kìm hãm hay kích thích sự phát triển khối u xơ hoặc làm gia tăng kích thước, khiến tính trạng u xơ tử cung nặng hơn.
Như đã nói ở trên, u xơ tử cung có quan hệ mật thiết với tình trạng rối loạn nội tiết tố – cường estrogen. Vì vậy nguyên tắc của việc lựa chọn chế độ dinh dưỡng cho người mắc nhân xơ tử cung – u xơ tử cung đó chính là lựa chọn những thực phẩm có tác dụng cân bằng nội tiết tố, thực phẩm làm giảm triệu chứng u xơ tử cung. Đồng thời, tránh ăn những thực phẩm kém lành mạnh có khả năng làm cho khối u tăng sinh mầm mống ung thư bất thường.
U xơ tử cung nên ăn gì?
Rau xanh và các loại trái cây là lựa chọn hàng đầu
Đây là các loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ và chất chống viêm không chỉ giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc u xơ tử cung mà chứng còn ngăn chặn u xơ tử cung phát triển. Theo nghiên cứu được đăng trên tạp chí ” Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition” năm 2013 đã cho thấy ăn nhiều trái cây và rau quả có thể giúp giảm nguy cơ u xơ tử cung.
Một số loại rau xanh và trái cây điển hình người bệnh u xơ tử cung nên ăn như:
Các loại rau xanh đậm
Một số các loại rau có lá màu xanh đậm tốt cho bệnh nhân u xơ tử cung như: tần ô, súp lơ xanh, cải bó xôi, bồ ngót … bởi trong các thực phẩm này có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao, có tác dụng chống lại u xơ tử cung.
Ăn nhiều trái cây tươi giàu vitamin C
Bệnh nhân u xơ tử cung nên ăn nhiều các loại rau củ quả tươi, đặc biệt là những loại rau củ quả chứa nhiều vitamin A, có màu vàng hoặc màu sắc rực rỡ như cam, chanh, bưởi, ổi, …
Ngoài ra người bệnh cũng nên ăn các loại quả màu cam và màu sắc rực rỡ vì thuộc họ beta – carotene khi được cơ thể tiêu hóa sẽ biến thành vitamin A.
Vitamin A giúp thúc đẩy sự phát triển của các mô lành, sửa chữa mô thích hợp, thu nhỏ các mô bị bệnh. Đây là loại vitamin cần thiết cho cơ thểm, đặc biệt tốt cho người đang bị u xơ tử cung.
Sử dụng các loại rau củ sống ở dưới biển
Rau câu, rong biển …là những thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao, rất được khuyến khích sử dụng cho bệnh nhân u xơ tử cung.
U xơ tử cung nên ăn các loại thịt có màu trắng
Người mắc u xơ tử cung được khuyên là nên ăn các loại thịt trắng như thịt gà, cá, thịt gia cầm.. để thay thế cho các loại thịt đỏ trong bữa ăn hàng ngày. Đặc biệt là các loại cá như cá hồi, cá ngừ, cá thu bởi chúng có tác dụng làm dịu các mô bị sưng.
Các thành phần trong các loại thị trắng có chứa acid béo sẽ làm giảm tình trạng viêm và kích ứng của u xơ tử cung.
Ngũ cốc giúp cân bằng hormone nội tiết tố
Chính vì vậy người mắc u xơ tử cung nên lựa chọn các loại ngũ cốc giàu chất xơ trong khẩu phần ăn hàng ngày. Chất xơ trong ngũ cốc giúp thải độc tố ra khỏi cơ thể, từ đó giúp cân bằng lượng hormone. Cũng theo các chuyên gia y tế, ăn thực phẩm này có tác dụng làm giảm lượng estrogen có thể giúp làm teo giảm kích thước khối u xơ.
Giấm táo giúp tử cung khỏe mạnh
Trộn một muỗng giấm táo vào món salad sẽ giúp giải độc cơ thể. Làm sạch gan và thận là một trong những điều quan trọng nhất phải làm để có một tử cung khỏe mạnh.
Nghệ rất tốt cho người mắc u xơ tử cung
Giúp làm tăng lượng enzyme hỗ trợ gan, cần thiết cho giai đoạn hai giải độc trong gan. Gia vị này cũng kích thích sản xuất mật giúp làm teo khối u xơ tử cung.
➤ Có thể bạn muốn đọc: Phương pháp chữa u xơ tử cung
Người bị nhân u xơ tử cung nên kiêng gì?
Khi mắc u xơ tử cung người bệnh cần kiêng các loại thực phẩm sau:
Bị u xơ tử cung không nên ăn các loại thịt màu đỏ
Không nên ăn các loại thịt từ động vật có vú, thịt có màu đỏ như: thịt bò, lợn và thịt vịt …bởi khi sử dụng các loại thịt này có thể làm tăng tình trạng đầy hơi, đau bụng, chảy máu, gây ra những cơn đau thắt làm tình trạng u xơ nghiêm trọng hơn.
Hơn nữa việc ăn nhiều các loại thịt này cũng làm tăng mức estrogen và kích thích khối u phát triển.
Các loại thực phẩm chứa hàm lượng chất béo bão hòa cao
Các sản phẩm như: thịt hun khói, lòng đỏ trứng, bơ, bánh quy. Bởi loại chất béo này sẽ làm tăng nồng độ estrogen trong máu, thúc đẩy các nhân xơ phát triển.
Cafein thúc đẩy khối u xơ mới
Bao gồm nước ngọt có ga, cafe, socola, trà … bởi khi được đưa vào cơ thể của những người mắc u xơ cổ tử cung có thể khiến cho các hoạt chất hóa sinh trong cơ thể tăng lên và thúc đẩy việc hình thành các khối u mới.
Muối gây mất cân bằng nội tiết tố
Hàm lượng muốn vào cơ thể cần hạn chế bởi khi hàm lượng muối quá cao gan sẽ không lọc bỏ được hết độc tố gây hiện tượng mất cân bằng nội tiết tố nữ. Vì vậy không nên ăn các loại đồ nướng, bánh quy, khoai tây chiên, dưa chua, dầu oliu, súp đóng hộp …
Vương Bảo Phụ – Khắc tinh của U xơ tử cung
Được phát triển từ đề tài nghiên cứu “Náng hoa trắng kháng U” của chúng tôi Nguyễn Bá Hoạt – nguyên phó giám đốc viện dược liệu TW, mở ra một giải pháp mới cho người bệnh U xơ tử cung.
Vương Bảo Phụ là sự kết hợp từ bộ ba thảo dược Náng hoa trắng – Thanh hao hoa vàng – Mãng cầu xiêm có tác dụng tiêu diệt U xơ mạnh mẽ. Các thành phần này có khả năng chặn tín hiệu nhân lên của tế bào U xơ. Hoạt chất Lycorine trong Náng hoa trắng còn giúp cắt đứt mạch máu nuôi dưỡng tế bào U. Nhờ đó Vương Bảo Phụ ngăn chặn sự phát triển và tồn tại của khối U hiệu quả.
Thành phần Trâu Cổ và Chaste berry giúp cân bằng nội tiết tố, kích thích cơ thể tự sản sinh progesterone giúp giảm đau bụng kinh, điều hòa kinh nguyệt, giảm triệu chứng khó chịu…
Giáo sư, Tiến sĩ, Nhà giáo ưu tú Vương Tiến Hòa – Ủy viên Ban chấp hành Trung ương Hội Phụ sản VN – Phó tổng biên tập Tạp chí Phụ sản – Bệnh viện Phụ sản Trung ương – chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực U xơ tử cung, U nang buồng trứng khuyên bạn nên dùng Vương Bảo Phụ theo đủ liệu trình 2-3 tháng để giảm kích thước khối U xơ tử cung và cân bằng nội tiết tố. Chấm dứt các triệu chứng rong kinh, đau bụng kinh, kinh nguyệt không đều,…
Bên cạnh việc lựa chọn chế độ ăn uống khoa học, người bệnh cần động nhẹ nhàng bằng cách đi bộ, bơi lội, tập yoga,… tránh làm việc nặng. Sử dụng các sản phẩm từ thảo dược tự nhiên đang được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn để phòng ngừa, hỗ trợ chữa u xơ tử cung một cách an toàn, hiệu quả.
Các chuyên gia khuyên dùng phối hợp thực phẩm chức năng chiết xuất từ thảo dược Vương Bảo Phụ kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý để hỗ trợ điều trị, phòng ngừa u xơ tử cung.
Để được giao hàng tận nhà, vui lòng BẤM VÀO ĐÂY
Giải Đáp U Xơ Tử Cung Kiêng Ăn Gì Và Nên Ăn Gì?
U xơ tử cung là bệnh phụ khoa khá phổ biến và thường xảy ra ở những chị em trong độ tuổi từ 30-50 tuổi.
U xơ tử cung chính là tình trạng thành tử cung xuất hiện khối u xơ lành tính được hình thành từ mô mềm và sợi liên kết ở tử cung tạo nên.
Do vậy, để hạn chế sự hình thành và phát triển u xơ tử cung thì chế độ ăn uống, sinh hoạt đóng một vai trò rất quan trọng mà chị em cần phải hết sức lưu ý. Và chế độ ăn uống cũng đóng một phần không nhỏ trong việc hồi phục sức khỏe sau khi điều trị u xơ tử cung.
Chi tiết hơn:
Vậy u xơ tử cung kiêng ăn gì?
Các bác sỹ chuyên Sản phụ khoa tại Phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi – Thanh Xuân – Hà Nội khuyên chị em phụ nữ thì nên kiêng ăn những thực phẩm sau:
Kiêng ăn thịt có màu đỏ đậm: Khi bị u xơ tử cung thì chị em nên kiêng ăn các loại thịt có màu đỏ đậm như thịt bò, thịt cừu…vì có thể làm tăng mức estrogen và kích thích khối u xơ phát triển.
Kiêng ăn thực phẩm chế biến từ thịt: Những bệnh nhân bị u xơ tử cung mà ăn quá nhiều thực phẩm từ thịt có thể làm tăng tình trạng chảy máu tử cung và các triệu chứng của bệnh u xơ tử cung trở nên trầm trọng hơn
Không nên ăn những thức ăn và đồ uống có chứa caffein, nước ngọt, socola, trà, thuốc lá và cà phê.
Kiêng ăn thực phẩm cay nóng và nhiều dầu mỡ khi bị u xơ tử cung
Vậy bị u xơ tử cung nên ăn gì?
Ăn rau xanh và trái cây: Rau xanh và trái cây có chứa chất xơ và chống viêm giúp ngăn ngừa u xơ phát triển. Tuy nhiên, không phải loại rau xanh trái cây nào cũng tốt cho người bệnh. Chị em bị u xơ tử cung nên ăn một số loại rau xanh như: cải xoăn, bông cải xanh, cải thìa, bina, atiso, bí ngô, cà rốt, ớt chuông, củ cải, cà chua… Ngoài ra người bệnh nên ăn một số loại trái cây như: cam, chanh, bưởi, ổi…
Ăn các loại thịt trắng: Người mắc u xơ tử cung nên ăn các loại thịt trắng như: thịt gà, thịt gia cầm,…
Ăn cá: Ăn cá giúp làm giảm nồng độ estrogen vào cơ thể. Ngoài ra, trong cá có chứa nhiều acid béo giúp làm giảm các kích thích khối u xơ. Các loại cá nên ăn như: cá thu, cá hồi, cá ngừ…
Ngũ cốc: Nên ăn ngũ cốc chưa qua chế biến có hàm lượng đường huyết thấp, giàu chất chống oxy hóa và protein hơn giúp đẩy lùi bệnh u xơ tử cung.
Trà xanh: Trong trà xanh có chứa epigallocatechin gallate làm chậm sự tăng trưởng của khối u xơ tử cung nhờ tác dụng kháng viêm mạnh và hạ thấp nồng độ estrogen.
Nghệ vàng: có tác dụng giảm lượng enzyme giải độc gan, đồng thời kích thích sản xuất mật làm teo khối u xơ tử cung hiệu quả.
Giấm táo: Có tác dụng thải độc cho cơ thể và đồng thời cũng có tác dụng làm sạch gan và thận từ đó, giúp tử cung được khỏe mạnh.
Vì thế, tốt hơn hết để chấm dứt tình trạng u xơ tử cung thì cách tốt nhất là chị em nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để được thăm khám và điều trị kịp thời.
Một trong những địa chỉ khám chữa bệnh u xơ uy tín trên địa bàn Hà Nội mà chị em có thể tin tưởng lựa chọn là Phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi – Thanh Xuân – Hà Nội.
Sau khi thăm khám, nắm bắt được tình trạng bệnh lý cụ thể, kích thước và vị trí, tính chất khối u, các bác sỹ chuyên khoa của Phòng khám sẽ tư vấn và có chỉ định điều trị phù hợp và hiệu quả cho từng trường hợp cụ thể.
Sau khi điều trị u xơ tử cung, chị em cũng cần có chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý, vận động nhẹ nhàng, vệ sinh sạch sẽ, kiêng quan hệ tình dục, dùng thuốc theo đơn và tái khám theo đúng lịch hẹn….
Mong rằng thông qua những thông tin này sẽ giúp chị em biết được u xơ tử cung kiêng ăn gì và nên ăn gì cho tốt. Nếu còn có bất kỳ vấn đề gì băn khoăn về bệnh u xơ tử cung hay các bệnh lý phụ khoa khác, hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo số điện thoại: 03.56.56.52.52 hoặc đặt câu hỏi để được tư vấn và giải đáp cụ thể.
Cập nhật thông tin chi tiết về Bị U Xơ Tử Cung Nên Ăn Gì Kiêng Gì Để Bệnh Nhanh Khỏi trên website Zqnx.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!