Xu Hướng 12/2022 # Bị Chàm Ở Tay, Chân: Cách Điều Trị Và Phòng Ngừa Bệnh Tái Phát / 2023 # Top 15 View | Zqnx.edu.vn

Xu Hướng 12/2022 # Bị Chàm Ở Tay, Chân: Cách Điều Trị Và Phòng Ngừa Bệnh Tái Phát / 2023 # Top 15 View

Bạn đang xem bài viết Bị Chàm Ở Tay, Chân: Cách Điều Trị Và Phòng Ngừa Bệnh Tái Phát / 2023 được cập nhật mới nhất trên website Zqnx.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.

Tay và chân là hai vị trí rất hay bị chàm. Tình trạng này có thể không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng ảnh hưởng nhiều đến chất lượng sống. Tuy nhiên, các giải pháp điều trị bị chàm ở tay và chân thường chỉ có thể cải thiện được triệu chứng. Chính vì thế, chủ động các biện pháp phòng và ngăn bệnh tái phát rất quan trọng.

Những dấu hiệu cho thấy tay và chân đang bị chàm

Chàm là tình trạng viêm da với đặc trưng là sự xuất hiện các nốt mụn nước. Bất kỳ vị trí nào trong cơ thể đều có thể bị chàm. Trong đó, tay và chân là hai nơi dễ bị tình trạng này nhất. Nguyên nhân là do vùng da nơi đây thường xuyên chịu tác động bởi các yếu tố từ môi trường sống.

Ngoài các nốt mụn nước, biểu hiện cho thấy da tay và chân đang bị chàm còn là tình trạng ngứa ngáy và khô ráp. Da có thể bị đóng vảy thành từng lớp. Tại vị trí các nốt mụn mủ có thể xuất hiện các vết nứt và sưng đỏ da.

Bệnh phát triển thành 3 giai đoạn với biểu hiện cụ thể như sau:

Giai đoạn 1: Da bị sưng đỏ và xuất hiện các nốt mụn nhỏ li ti gây ngứa. Dấu hiệu này thường dễ bị nhầm lẫn với một số bệnh lý khác về da nếu không thực hiện thêm một số kỹ thuật chẩn đoán cận lâm sàng;

Giai đoạn 2: Nốt mụn phát triển về kích thước và lan ra những vùng da khác ở tay và chân. Nó có thể vỡ khi chạm. Ở chỗ nốt mụn bị vỡ ra, dịch nhầy sẽ gây rát da. Khi khô sẽ đóng vảy trên da;

Giai đoạn 3: Các nốt mụn bong tróc từng lớp. Sờ vào thấy cộm và đau. Vùng da bị viêm nhiễm lan rộng. Đây đồng thời cũng là giai đoạn tiến triển nặng nhất của bệnh chàm.

Bị chàm ở tay và chân do đâu?

Đặc thù cơ địa nhạy cảm

Nguyên nhân này thường bắt nguồn từ yếu tố di truyền. Nghĩa là nếu ba hoặc mẹ có cơ địa nhạy cảm thì con sinh ra cũng có nguy cơ bị tình trạng này. Ngoài ra, đặc thù cơ địa nhạy cảm còn đến từ rối loạn thần kinh giao cảm hoặc rối loạn hoạt động của một số cơ quan trong cơ thể. Tiêu biểu như hệ bài tiết, hệ tiêu hóa hoặc nội tiết tố.

Mặt khác, khi cơ thể đang mắc một số bệnh lý, da cũng sẽ trở nên nhạy cảm hơn bao giờ hết. Nó dễ bị tổn thương bởi tác động nhỏ từ môi trường. Một vài bệnh lý có thể khiến da nhạy cảm và dễ bị bệnh chàm là: viêm thận, viêm gan, viêm tai hoặc viêm xoang.

Tác động từ các yếu tố độc hại, dễ gây kích ứng da trong môi trường

Nếu phải thường xuyên tiếp xúc với các chất độc hại như: cao su, xi măng, dầu mỡ, phân bón, thuốc bảo vệ thực vật, chất hóa học… Da tay và chân rất dễ bị viêm nhiễm với sự xuất hiện của các nốt mụn nước (chàm).

Bên cạnh đó, một số người còn có thể bị kích ứng da và dẫn đến bệnh chàm khi tiếp xúc với quần áo, chân màn bẩn; giày dép hoặc khăn làm từ chất liệu len; phấn hoa trong không khí hoặc lông động vật.

Ngoài ra, yếu tố có thể là nguyên nhân hoặc gia tăng nguy cơ bị chàm ở tay và chân còn đến từ thức ăn. Cụ thể, những người có cơ địa dị ứng với hải sản hoặc đồ cay nóng sẽ dễ bị viêm da nếu thường xuyên ăn những thực phẩm này.

Thêm vào đó, chế độ dinh dưỡng thiếu hụt vitamin và mất cân bằng cũng góp phần quan trọng gây ra bệnh lý chàm ở tay và chân. Mặt khác, những người có thói quen sử dụng chất kích thích (rượu, bia, thuốc lá) hoặc vệ sinh cơ thể kém cung dễ bị chàm hơn người bình thường.

Một số nhầm lẫn về bệnh chàm ở tay chân

Bị chàm ở tay và chân có thể tự khỏi!

Càng để lâu thì bệnh càng khó điều trị vì nó có xu hướng chuyển sang dạng mạn tính. Trong một số trường hợp điều trị không đúng cách, các nốt mụn nước có thể tạm thời biến mất nhưng mầm bệnh vẫn còn. Và do đó, nó sẽ bùng phát trong thời gian tới với mức độ nghiêm trọng hơn. Khi đó, việc điều trị sẽ gặp nhiều khó khăn. Đồng thời, người bệnh cũng sẽ mất nhiều thời gian, chi phí và công sức điều trị.

Chàm ở tay và chân lây cho người khác!

Không phải bệnh lý nào về da cũng lây lan cho người khác. Ví dụ như bệnh chàm. Chàm không lây lan khi tiếp xúc trực tiếp giữa người với người nhưng nó có xu hướng lan nhanh trên vùng da của người bệnh.

Một số trường hợp bị chàm ở 1 – 2 đốt ngón tay không bị lan rộng ra vùng da khác dù bệnh kéo dài nhiều năm. Số đông trường hợp còn lại bị chàm ở tay và chân thường lan ra cả hai tay hoặc chân.

Bị chàm ở tay và chân gây nguy hiểm!

Mức độ lây lan của bệnh chàm ở tay và chân khiến không ít người hoang mang vì nghĩ nó có thể gây nguy hiểm cho tính mạng. Tuy nhiên về bản chất thì bệnh chàm ở những vị trí này thường không gây nguy hiểm cho tính mạng. Thay vào đó, nó ảnh hưởng nhiều đến chất lượng sống của người bệnh.

Dù thế, bạn không nên chủ quan. Biến chứng của bệnh có thể gây bội nhiễm. Khi đó, da sẽ bị nhiễm trùng nghiêm trọng. Gây ảnh hưởng đến máu cũng như hoạt động của một số cơ quan và bộ phận trong cơ thể. Đa số những trường hợp này đều là do thói quen cào gãi quá mức gây trầy xước da. Cộng với đó là không chú ý vệ sinh da và điều trị đúng cách.

Thuốc tân dược chữa chàm ở tay chân

Bị chàm ở tay và chân khó điều trị khỏi hoàn toàn. Nhất là trong trường hợp bệnh đã chuyển sang mạn tính. Các loại thuốc tân dược ngoài tập trung khắc phục triệu chứng còn tác động đến mầm bệnh ẩn sâu dưới da. Ngoài ra, một số loại thuốc còn đóng vai trò hỗ trợ hoạt động của hệ miễn dịch.

Thuốc tân dược có ưu điểm là tác dụng nhanh. Tuy nhiên, đi kèm với đó là một số tác dụng phụ. Nếu dùng đúng cách có thể phần nào hạn chế các tác dụng không mong muốn này. Do đó, trong điều trị chàm, người bệnh tuyệt đối không được tự ý dùng thuốc, ngay cả những loại bôi ngoài da.

Một số loại thuốc tân dược dùng để điều trị chàm ở tay và chân là:

Corticosteroid: Ngăn chặn bệnh bùng phát;

Ức chế calcineurin: Tác động đến hệ miễn dịch;

Thuốc sinh học: Giảm độ nhạy cảm của hệ miễn dịch. Thường dùng là Dupilumab ở dạng tiêm dưới da;

Thuốc kháng histamin: Chống dị ứng;

Kháng sinh: Dùng khi bệnh có dấu hiệu nhiễm trùng hoặc ngăn chặn nguy cơ này;

Băng ướt: Chứa thuốc corticosteroid;

Ngoài ra, một số trường hợp kháng thuốc sẽ dùng đến liệu pháp ánh sáng. Cụ thể, vùng da bị bệnh sẽ được chiếu tia cực tím loại B. Tia sáng tác động vào mầm bệnh ẩn sâu dưới da. Đồng thời, hỗ trợ các tổn thương trên da nhanh chóng hồi phục và ngăn bệnh tiến triển nặng. Để đạt được hiệu quả mong muốn thì cách điều trị này cần thực hiện 2 – 3 lần/1 tuần, liên tục trong khoảng 2 tháng cho đến khi bệnh được kiểm soát hoàn toàn.

Một số phương pháp dân gian chữa chàm ở tay và chân

Kinh nghiệm dân gian có nhiều cách chữa chàm ở tay và chân. Các cách điều trị này hầu như không có tác dụng phụ, an toàn khi dùng kéo dài và phù hợp với cơ địa của nhiều người. Tuy nhiên, nó thường chỉ hiệu quả trong những trường hợp nhẹ. Do đó, trước khi áp dụng các kinh nghiệm dân gian trong chữa bệnh chàm, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Cách dùng dầu dừa chữa chàm ở tay và chân

Cách điều trị này có thể áp dụng cho đối tượng là trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ hoặc phụ nữ đang mang thai. Bạn có thể dùng dầu dừa nguyên chất thoa trực tiếp lên da hoặc kết hợp cùng một số nguyên liệu khác như bột yến mạch hoặc lá trầu không. Đối với cách dùng dầu dừa chữa bệnh chàm, bạn cần lưu ý sử dụng lượng dầu vừa đủ. Da trước và sau khi thoa cần được vệ sinh sạch sẽ.

Về tính hiệu quả, đa số các ý kiến cho rằng dầu dừa chỉ giúp giảm nhẹ tình trạng ngứa ngáy, đau rát. Đồng thời nó cung cấp độ ẩm cho da giúp bệnh không tiến triển nặng. Chưa có bằng chứng cho thấy dầu dừa chữa được tận gốc nguyên nhân gây bệnh chàm. Do đó, kết hợp với cách điều trị này bạn cần dùng thêm một số loại thuốc hoặc cách điều trị khác.

Cách trị chàm ở tay và chân bằng lá muồng trâu

Dùng 2 nắm lá muồng trâu ở dạng tươi. Sau khi rửa sạch thì giã nát. Đắp cả phần bã và nước lá lên vùng da bị chàm trong khoảng 15 phút. Chú ý vệ sinh da trước và sau khi đắp lá. Nếu bị chàm ở các ngón chân và ngón tay thì nên ngâm trong nước lá này để có được hiệu quả điều trị tốt nhất.

Chữa chàm ở tay và chân bằng lá muồng trâu ngoài tác dụng cải thiện các triệu chứng còn giúp kích thích mầm bệnh ở dưới da trồi lên. Mỗi ngày bạn cần áp dụng cách điều trị này từ 2 – 3 lần và duy trì liên tục trong khoảng 4 – 6 tuần.

Dùng lá trầu không trị chàm ở tay và chân

Tương tự như lá muồng trâu, lá trầu không cũng có tác dụng kích thích mầm bệnh ẩn trồi lên da. Lá trầu không được đánh giá là an toàn và lành tính nên được áp dụng khá phổ biến. Loại lá này có thể dùng cho đối tượng là phụ nữ đang mang thai hoặc trẻ nhỏ.

Muốn điều trị theo phương pháp này, bạn chuẩn bị 10 – 20 lá trầu không ở dạng tươi. Nên chọn những lá già để có lượng tinh dầu nhiều nhất. Sau khi rửa sạch lá thì giã nát rồi vắt lấy nước cốt. Vệ sinh da bị chàm bằng nước sạch, lau khô rồi thoa nước lá trầu lên. Mỗi ngày thực hiện 2 – 3 lần. Kiên trì trong khoảng 16 ngày.

Phương pháp Đông Y trị chàm ở tay chân triệt để, lành tính

Khác với các phương pháp Tây y hoặc mẹo dân gian, những bài thuốc y học cổ truyền với liệu trình “trong uống – ngoài bôi” sẽ đẩy lùi bệnh chàm ở tay, chân tận gốc, triệt để. Theo Đông Y, bệnh chàm xuất hiện do phế hoạt động kém, mà phế chủ bì mao, dẫn đến bì (da) nhạy cảm, dễ bị tấn công bởi các dị nguyên bên ngoài. Đồng thời, gan, thận thải độc kém khiến da bị uất tích độc tố cũng là 1 trong những nguyên nhân gây bệnh.

Vì vậy, Đông Y sẽ chú trọng cả việc điều trị triệu chứng bên ngoài cũng như căn nguyên, gốc rễ bên trong. Có như vậy, bệnh mới được giải quyết tận gốc, giảm thiểu nguy cơ tái phát.

Tuy nhiên, để việc điều trị bằng Đông Y đem lại hiệu quả cao, đảm bảo sự an toàn, lành tính, người bệnh cần phải tìm được địa chỉ thật sự uy tín, có phác đồ điều trị khoa học, dược liệu sạch, không pha trộn tân dược, hóa chất. Nếu không, rất dễ xảy ra hiện tượng “tiền mất tật mang”, bệnh không những không được chữa lành mà còn mắc biến chứng nghiêm trọng hơn.

CTCP Bệnh viện YHCT Quân dân 102 là một trong những địa chỉ chữa bệnh chàm bằng Đông Y uy tín hàng đầu hiện nay. Bệnh viện có tiền thân là Trung tâm Thừa kế và Ứng dụng Đông Y Việt Nam, hiện có địa chỉ tại số 7, ngõ 8/11 Lê Quang Đạo, Nam Từ Liêm, Hà Nội.

Đồng thời, phương pháp cũng có sự hỗ trợ của các loại máy móc, trang thiết bị hiện như: Máy soi da, máy xét nghiệm máu, xét nghiệm nước tiểu,… giúp quá trình chẩn bệnh trở nên DỄ DÀNG – NHANH CHÓNG – CHÍNH XÁC HƠN.

Phương pháp mới lạ, khoa học này đã được Fanpage VTV2 – Chất lượng cuộc sống đưa tin, đánh giá cao. Người bệnh có thể tìm hiểu cụ thể hơn qua phóng sự .

LIỆU TRÌNH 2 BƯỚC XÓA BỎ CHÀM Ở TAY, CHÂN TẠI QUÂN DÂN 102

Để chữa khỏi chàm ở tay, chân toàn diện, tận gốc, phương pháp tại Quân dân 102 sẽ được chia rõ ràng làm 2 giai đoạn, đáp ứng 2 mục tiêu trị liệu: Loại bỏ triệu chứng, xóa bỏ căn nguyên, gốc rễ gây bệnh. Mỗi giai đoạn lại sử dụng những vị thuốc khác nhau trong bài thuốc VIÊM DA QU N D N 102 gia giảm, nhằm mang lại hiệu quả tối ưu nhất.

Giai đoạn 1: Xử lý triệu chứng, tiêu viêm, thanh nhiệt, giải độc Các vị thuốc được sử dụng trong giai đoạn đầu sẽ tập trung vào thanh nhiệt, giải độc, loại bỏ các độc tố, tà khí ra khỏi cơ thể. Từ đó, triệu chứng viêm nhiễm ngoài da sẽ thuyên giảm dần, giúp người bệnh bớt khó chịu và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm.

Giai đoạn 2: Bồi bổ chính khí, phục hồi chức năng tạng phủ, ngừa bệnh tái phát Sau khi đã dọn sạch triệu chứng bên ngoài, người bệnh sẽ chuyển sang sử dụng những vị thuốc tác động sâu tới căn nguyên gây bệnh. Bài thuốc sẽ có công dụng nâng cao sức đề kháng, ôn bổ tạng phế, tỳ, can, tăng cường sự khỏe mạnh của da và cơ thể, tạo lớp hàng rào tự nhiên che chắn, bảo vệ da trước các tác nhân gây bệnh, ngăn ngừa chàm da tái phát.

Mỗi liệu trình điều trị qua 2 bước như trên có thể kéo dài khoảng 2 – 3 tháng tùy vào tình trạng da bị tổn thương. Ngoài ra, tùy mức độ viêm nhiễm, bệnh nhân có thể được kết hợp sử dụng kem bôi hoặc thuốc ngâm da từ thảo dược, không kích ứng, an toàn với mọi loại da.

Sau khi áp dụng điều trị theo phác đồ chung nói trên, phần lớn bệnh nhân tại CTCP Bệnh viện Quân dân 102 đều nhận được kết quả tích cực. Bên cạnh đó, hàng loạt chuyên gia YHCT cũng dành cho CTCP Bệnh viện Quân dân 102 những lời khen ngợi, đánh giá cao tính thiết thực, khoa học của phương pháp.

Xem ý kiến chuyên gia & người bệnh về phác đồ chữa chàm (viêm da) Quân dân 102 TẠI ĐÂY

Với mức độ uy tín cao, CTCP Bệnh viện Quân dân 102 đã và đang trở thành địa chỉ khám, chữa đáng tin cậy dành cho những người bị chàm ở tay, chân. Nếu bạn cũng đang mắc phải căn bệnh này, hãy liên hệ tới bệnh viện để được đặt lịch thăm khám sớm, tránh các biến chứng nguy hiểm, khó lường.

Hà Nội: Số 7 Ngách 8/11 Đường Lê Quang Đạo, Mễ Trì, Nam Từ Liêm, Hà Nội

Hồ Chí Minh: Số 179, đường Nguyễn Văn Thương, Phường 25, Quận Bình Thạnh, TP.HCM

Website: https://benhvienquandan102.org/

Fanpage: https://www.facebook.com/benhvien102

Lưu ý trong sinh hoạt và ăn uống nâng cao hiệu quả điều trị chàm ở tay và chân

Hạn chế ăn đồ quá mặn, cay nóng, nhiều dầu mỡ, thực phẩm lên men, đồ đông lạnh hoặc đóng hộp;

Nên kiêng các thực phẩm dễ gây dị ứng;

Không sử dụng chất kích thích, hạn chế uống rượu, bia và đồ uống có cồn;

Giữ cho vùng da bị bệnh và toàn cơ thể được sạch sẽ, thoáng mát;

Không cào gãi hoặc chà sát mạnh khiến da bị trầy xước. Không tự ý lễ mụn nước;

Uống nhiều nước. Bên cạnh nước lọc, nên bổ sung thêm các loại nước ép từ trái cây họ nhà cam;

Chế độ dinh dưỡng đầy đủ và khoa học;

Giữ cho tinh thần được thoải mái;

Tái khám đúng lịch hẹn.

Phòng tránh và ngăn chặn tái phát chàm ở tay và chân

Để phòng tránh nguy cơ bị chàm ở tay và chân cũng như ngăn nguy cơ tái phát chàm, bạn cần chú ý tránh các yếu tố gây bệnh. Đồng thời thực hành lối sống và ăn uống khoa học. Bên cạnh đó, bạn cũng cần lưu ý cách chăm sóc và vệ sinh da hằng ngày.

Cách tránh sự tác động của các yếu tố dễ gây bệnh chàm

Tránh tiếp xúc với lông động vật, phấn hoa hoặc nấm mốc;

Hạn chế ở trong môi trường có nhiệt độ quá cao;

Không nên dùng xà phòng có tính tẩy rửa quá mạnh;

Hạn chế sử dụng các trang phục làm từ vải thô hoặc chất liệu dễ gây kích ứng da;

Tránh căng thẳng quá mức;

Không hút thuốc lá hoặc ở trong môi trường chứa khói thuốc lá.

Dưỡng ẩm da đúng cách

Nên thoa kem dưỡng ẩm hoặc sữa dưỡng thể vào những ngày không khí khô và lạnh;

Không lạm dụng các loại thuốc, kem có thành phần hóa học để dưỡng ẩm da;

Ưu tiên dùng những sản phẩm dưỡng da có nguồn gốc từ thiên nhiên;

Thoa kem nhẹ nhàng, không chà xát mạnh;

Tắm mỗi ngày 1 – 2 lần. Không nên tắm với nước quá nóng hoặc quá lạnh. Dùng khăn mềm lau khô nước sau khi tắm.

Trong sinh hoạt và ăn uống

Nên cắt ngắn móng tay và móng chân;

Nếu ngứa, hãy chà nhẹ thay vì dùng móng tay cào gãi;

Hạn chế các thực phẩm dễ gây kích ứng da;

Thực hành chế độ dinh dưỡng khoa học, đảm bảo đầy đủ 4 thành phần cơ bản;

Nên bổ sung nhiều loại rau củ quả tươi trong khẩu phần ăn hằng ngày;

Cân bằng giữa thời gian học tập và làm việc;

Ngủ đủ giấc;

Giữ cho tinh thần được thoải mái bằng cách áp dụng bài tập tập Yoga hoặc thiền;

Luyện tập thể dục vừa sức mỗi ngày.

Kiểm tra sức khỏe định kỳ 6 tháng/1 lần hoặc khi có dấu hiệu bất thường trên da kéo dài vài ngày không khỏi.

Những Loại Thực Phẩm Giúp Phòng Ngừa Và Ngăn Bệnh Chàm Da Tái Phát / 2023

Bệnh Chàm da luôn là nỗi ám ảnh dai dẳng của người bị mắc bệnh. Họ luôn tìm cách điều trị, chăm sóc phòng ngừa tái phát bệnh Chàm da. Và “Những loại thực phẩm giúp phòng ngừa và ngăn bệnh chàm da tái phát nào nên ăn?” là câu hỏi được đặt ra của rất nhiều người. Vì chế độ ăn rất quan trọng, một chế độ ăn lành mạnh không chỉ giúp hạn chế xuất hiện các triệu chứng như: ngứa, nổi mẩn đỏ, giảm viêm da mà còn tạo điều kiện để việc điều trị đạt hiệu quả nhất.

Điều trị bệnh Chàm da luôn đòi hỏi sự kiên trì, việc phòng ngừa tái phát bệnh Chàm da luôn được đặt lên hàng đầu song song với điều trị. Và chế độ ăn uống phù hợp sẽ giúp giảm thiểu sự xuất hiện triệu chứng bệnh, đồng thời giúp bệnh nhanh khỏi

Những loại thực phẩm giúp phòng ngừa và ngăn bệnh chàm da tái phát sau đây sẽ cho chúng ta câu trả lời:

1/ Thực phẩm có tính kháng viêm: Omega-3

Các nghiên cứu chỉ ra rằng việc bổ sung Omega-3 vào bữa ăn hàng ngày rất hữu ích cho người mắc bệnh Chàm da. Omega-3 có đặc tính chống viêm mạnh, giảm ngứa tự nhiên do sản xuất kháng histamine, tăng cường hệ miễn dịch, góp phần làm giảm mức độ viêm của bệnh Chàm da. Ngừa viêm là mấu chốt trong việc phòng ngừa bệnh tái phát.

Thực phẩm chứa nhiêu Omega-3 như: cá hồi, cá trích, cá thu, cá mòi, trứng cá Tuyết, các loại hạt, dầu hoa anh thảo và dầu hạt lanh. Có thể bổ sung Omega-3 dưới dạng thực phẩm chức năng bán trong các Nhà thuốc.

2/ Thực phẩm chứa vitamin D

Vitamin D là một loại vitamin tan trong chất béo, được gọi với cái tên hoa mỹ “vitamin ánh nắng”. Công dụng của nó là hỗ trợ hấp thụ canxi và phốt pho. Các nhà nghiên cứu khoa học đã nghiên cứu và chỉ ra rằng: vitamin D có khả năng giảm thiểu đáng kể các triệu chứng của bệnh Chàm da, đặc biệt là đối với những trẻ bị chàm nặng. Nhất là trong những tháng mùa đông.

Thiếu hụt vitamin D có thể là nguyên nhân làm cho bệnh Chàm da trở nên tồi tệ hơn.

Các thực phẩm chứa vitamin D

Cá hồi: được đánh giá là nguồn thực phẩm chứa nhiều vitamin D, và lượng vitamin D trong cá hồi tự nhiên sẽ cao gấp nhiều lần so với loại cá hồi được nuôi (khoảng 250 IU vitamin D/100 gram).

Nấm:trong nấm có chứa một lượng vitamin D mà bạn có thể bổ sung cho cơ thể. Kết hợp nhiều loại thức ăn để bữa ăn thêm phong phú.

Hàu: là một loại hải sản rất nhiều người thích. Hàu rất giàu lượng vitamin D (100gram hàu chứa khoảng 320 IU vitamin D)

Sữa và lòng đỏ trứng: chứa lượng vitamin D rất cao. Nếu không bị dị ứng thì nên bổ sung vào chế độ ăn

3/ Vitamin E

Bổ sung vitamin E vô chế độ ăn giúp cải thiện tình trạng bệnh, nuôi dưỡng và phục hồi, ngăn cản quá trình oxy hóa, dưỡng ẩm da cho người bị bệnh Chàm da.

Các thực phẩm chứa vitamin E chúng ta ăn hằng ngày như: dầu dừa, hạt hay dầu hạnh nhân, lúa mạch, giá đỗ…

Probiotic

Khi đường tiêu hóa ổn định thì hệ miễn dịch cơ thể sẽ cao hơn, giúp cải thiện và giảm thiểu sự xuất hiện các triệu chứng của bệnh Chàm da. Trong đường ruột có rất nhiều loại vi khuẩn sinh sống, còn được gọi là probiotic. Trong đó có Bifidobacteria và Lactobacillus là hai loại vi khuẩn có vai trò cực kỳ quan trọng giúp đường ruột khỏe mạnh.

Nên bổ sung vào chế độ ăn hằng ngày các loại sữa chua, các loại men vi sinh dạng nước và dạng bột có bán tại các siêu thị uy tín…để giữ hệ vi sinh đường ruột luôn khỏe mạnh. Từ đó nâng cao miễn dịch để phòng ngừa bệnh Chàm da.

Nhóm rau xanh và trái cây

Rau xanh và trái cây luôn có trong khẩu phần ăn hằng ngày của mỗi gia đình. Nhưng không phải ai cũng có thói quen ăn rau xanh và trái cây trong bữa ăn, thậm chí không ăn rau, không ăn trái cây mà chỉ ăn thịt cá…Như vậy sẽ không tốt cho sức khỏe đặc biệt là người bị bệnh Chàm da. Nên ăn các loại rau xanh phong phú và đa dạng, các loại hay dùng để cải thiện bệnh Chàm da theo cơ chế hạn chế độc tố trong hệ tiêu hóa, làm sạch, và thanh lọc như:

Súp lơ xanh: giúp chuyển hóa chất độc gây hại cho cơ thể thành chất ít độc và đào thải ra ngoài

Cải bắp: lượng chất xơ lớn, giúp nhuận tràng do đó làm sạch ruột. Có tính lợi tiểu, thanh lọc cơ thể và làm da đẹp

Măng tây: Ngoài tác dụng chống lão hóa, chống viêm, măng tây còn giúp đào thải độc tố ra khỏi cơ thể

Rau xà lách: có tính lợi tiểu, giải độc cơ thể và lọc máu

Trái cây có thể ăn theo mùa để đảm bảo chất dinh dưỡng, hạn chê tẩm ướp thuốc bảo quản. Nên ăn nhiều trái cây chứa vitamin C để nâng cao sức đề kháng để chống lại bệnh Chàm da như: cam, quýt, ổi, nho, kiwi, chuối…

Bệnh Chàm da nên kiêng gì

Bất cứ thực phẩm nào dù lành tính cũng có thể gây dị ứng tùy thể trạng mỗi người. Nên nếu ăn thực phẩm nào khiến cơ thể bị dị ứng thì nên loại thực phẩm đó ra khỏi chế độ ăn để tránh gây dị ứng dẫn đến bùng phát bệnh Chàm da. Hạn chế dùng các chất kích thích như: bia, rượu, cà phê, các đồ ăn nhanh, phẩm màu,…

Ngoài chế độ ăn phù hợp thì cần kết hợp các sản phẩm Chăm sóc và hỗ trợ điều trị bệnh Chàm để tránh tái phát: chìa khóa vàng trong điều trị bệnh Chàm da Làn da có một lớp màng acid bảo vệ da, giúp da không bị mất nước, chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường, vi khuẩn xâm nhập. Và độ pH giúp duy trì và bảo vệ lớp màng acid này. Có hơn 120 công trình nghiên cứu của Sebamed đã chứng minh rằng, chỉ ở độ pH5.5 thì lớp màng acid mới khỏe mạnh để bảo vệ da.

Khi phá vỡ độ pH bằng các sản phẩm có độ pH cao hơn, lớp màng acid sẽ không bảo vệ được làn da chống lại tác nhân gây hại, gây kích ứng làm khởi phát bệnh Chàm da.

Từ những năm đầu 1960, thương hiệu Dược mỹ phẩm Sebamed đã đi tiên phong trong việc làm sạch và chăm sóc da cho cả gia đình, có pH5.5 cân bằng.

Dòng sản phẩm hỗ trợ điều trị và chăm sóc da Chàm của SEBAMED đều có độ pH 5.5 thích hợp cho da Chàm giúp duy trì và bảo vệ lớp màng acid của da, nuôi dưỡng, phục hồi làn da. Được kiểm nghiệm Da liễu và lâm sàng. Được Bác sĩ da liễu khuyên dùng vầ nhập khẩu 100% từ Đức.

Sữa rửa mặt và tắm toàn thân – Liquid Face & Body Wash – Sebamed pH5.5

Liquid Face & Body Wash – Sebamed với công thức dịu nhẹ giúp làm sạch êm dịu da mặt và toàn thân mang đến cho bạn làn da thoải mái. Sản phẩm đặc biệt thích hợp cho da nhạy cảm, da Chàm, mụn, mắc các bệnh Da liễu.

Công dụng:

Làm sạch bụi bẩn, bã nhờn trên da, mang đến làn da thông thoáng.

Rửa sạch sâu lỗ chân lông.

Sữa rửa mặt và tắm dịu nhẹ cho da nhạy cảm và các bệnh da liễu, da thường, da khô.

Được kiểm nghiệm da liễu và chứng nhận lâm sàng sữa rửa mặt hỗ trợ cho da bị viêm, bị mụn, bệnh chàm, bệnh vảy nến, viêm da tiếp xúc, các bệnh nấm da.

Cung cấp chất dưỡng ẩm tự nhiên giúp da mềm mượt và mịn màng da.

Kích thích quá trình tái tạo sinh da mới nhanh hơn

Sử dụng:

Làm ướt da, lấy một lượng vừa đủ sữa rửa mặt và sữa tắm toàn thân Sebamed. Tạo bọt và thoa đều lên da mặt và toàn thân.

Massage nhẹ nhàng và tắm sạch lại với nước.

Tôi mua Sebamed Liquid Face and Body wash ở đâu?

Bạn có thể tìm thấy sản phẩm tuyệt vời này tại:

Website: sebamed.com.vn

Fanpage: Sebamed Vietnam

Hotline: 0905.223.817

Ngoài ra, sản phẩm còn được bày bán tại hệ thống siêu thị AEON, hệ thống Medicare, Guradian, Pharma,… và các nhà thuốc lớn trên toàn quốc.

Bệnh Tay Chân Miệng, Biểu Hiện Và Cách Phòng Ngừa? / 2023

Bệnh Tay chân miệng, biểu hiện và cách phòng ngừa?

Ngày đăng tin: 14:32:24 – 25/08/2014 – Số lần xem: 14804

Dịch sởi chưa lắng xuống thì bệnh tay, chân, miệng xuất hiện. Càng ngày trẻ càng phải đối mặt với những dịch bệnh nguy hiểm, tuy nhiên nó không còn là nỗi lo lớn khi các bà mẹ biết cách phòng bệnh và chăm sóc con mình, cùng ới con chống lại dịch bệnh đang dần lan rộng trên cả nước.

Bệnh tay chân miệng là gì ? Bệnh tay, chân, miệng là bệnh truyền nhiễm lây từ người sang người, dễ gây thành dịch do vi rút đường ruột gây ra. Hai nhóm tác nhân gây bệnh thường gặp là Coxsackie virus A16 và Enterovirus 71 (EV71). Bệnh có thể gặp ở mọi lứa tuổi, nhưng thường gặp ở trẻ dưới 5 tuổi, đặc biệt tập trung ở nhóm trẻ dưới 3 tuổi.

Biểu hiện của bệnh tay chân miệng:

Biểu hiện đầu tiên là sốt nhẹ, đau họng, mệt mỏi, biếng ăn, tiêu chảy vài lần trong ngày. Sau 1-2 ngày các triệu chứng điển hình của bệnh sẽ xuất hiện như:

– Loét miệng: vết loét đỏ hay phỏng nước đường kính 2-3 mm ở niêm mạc miệng, lợi, lưỡi, gây đau miệng, bỏ ăn, bỏ bú, tăng tiết nước bọt.

Hình 2: Loét miệng

– Phát ban dạng phỏng nước: Phỏng nước thường xuất hiện ở miệng, lòng bàn tay, lòng bàn chân, thi thoảng xuất hiện ở mông, đầu gối. Đường kính phỏng nước từ 2-10 mm, màu xám, hình bầu dục, thường xuất hiện trên nền hông ban. Phỏng tồn tại trong thời gian ngắn (dưới 7 ngày) sau đó có thể để lại vết thâm, rất hiếm khi loét hay bội nhiễm. Phỏng nước lòng bàn tay và lòng bàn chân có thể lồi lên trên da sờ có cảm giác cộn, nếu phỏng ẩn thường không đau.

Hình 3: Phỏng nước trên tay.

– Ngoài ra có các biểu hiện: sốt nhẹ, nôn, nếu trẻ sốt cao và nôn nhiều dễ có nguy cơ biến chứng.

Bệnh có thể biểu hiện không điển hình như: bỏng nước rất ít xen kẽ với những hồng ban, một số trường hợp chỉ biểu hiện hồng ban và không có biểu hiện phỏng nước hay chỉ có biểu hiện loét miệng đơn thuần.

Các triệu chứng bệnh trên biểu hiện rầm rộ khoảng 3-10 ngày tùy thuộc vào từng đứa trẻ. Sau đó đến giai đoạn lui bệnh, các triệu chứng giảm dần, trẻ hồi phục hoàn toàn sau 3-5 ngày nếu không có biến chứng.

Biến chứng

Bệnh thật sự nguy hiểm khi xuất hiện những biến chứng, đây cũng là nguyên nhân gây tử vong ở trẻ mắc bệnh tay, chân, miệng. Biến chứng thường gặp là:

– Vệ sinh cá nhân, rửa tay bằng xà phòng:

+ Trước và sau khi chăm sóc trẻ (sau khi thay quần áo, tã cho trẻ, sau khi tiếp xúc với phân, nước bọt của trẻ…);

+ Trước khi chế biến thức ăn;

+ Trước khi ăn hoặc cho trẻ ăn;

+ Rửa tay khi thấy tay bẩn.

Hình 4: Vệ sinh ca nhân

– Rửa sạch đồ chơi, vật dụng, sàn nhà.

– Lau sàn nhà bằng dung dịch khử khuẩn Cloramin B 2% hoặc các dung dịch khử khuẩn khác.

– Không để trẻ ăn bốc, mút tay hoặc đưa đồ chơi lên miệng.

– Thức ăn cho trẻ cần đảm bảo đủ chất dinh dưỡng; cho trẻ ăn chín, uống chín; không ăn chung thìa (muỗng), bát (chén).

Phòng bệnh tại các cơ sở y tế:

Hình 5: Vệ sinh môi trường

– Cách ly theo nhóm bệnh.

– Dùng nước muối sinh lý súc miệng, rửa mũi cho bé 2-3 lần/ngày.

– Nhân viên y tế: Mang khẩu trang, rửa, sát ,khuẩn tay trước và sau khi chăm sóc.

– Khử khuẩn bề mặt, giường bệnh, buồng bệnh bằng Cloramin B 2%. Lưu ý khử khuẩn các ghế ngồi của bệnh nhân và thân nhân tại khu khám bệnh.

Khi thấy trẻ bị sốt, đau họng và xuất hiện nốt phỏng ở lòng bàn tay, bàn chân, đầu gối, mông hoặc niêm mạc miệng, cần đưa trẻ đến ngay cơ sở y tế để được khám và điều trị. Tránh làm vỡ các nốt phỏng của trẻ.

– Xử lý chất thải, quần áo, khăn trải giường của bệnh nhân và dụng cụ chăm sóc sử dụng lại theo quy trình phòng bệnh lây qua đường tiêu hoá.

Đặc biệt trẻ mắc bệnh phải được nghỉ học và không tiếp xúc với trẻ khác. Thu gom và xử lý phân của trẻ bằng Chloramin B, vôi bột hoặc tro bếp trước khi bỏ vào thùng rác, đổ vào nhà tiêu hợp vệ sinh,v.v… Không đến nhà trẻ, trường học, nơi các trẻ chơi tập trung trong 10-14 ngày đầu của bệnh.

Cách Phòng Và Điều Trị Bệnh Tay Chân Miệng Ở Trẻ Em Điều Trị Bệnh / 2023

Bệnh tay, chân, miệng là bệnh gì?

Bệnh tay, chân và miệng (TCM) là một hội chứng bệnh ở người do virus đường ruột của họ Picornaviridae gây ra. Giống vi rút gây bệnh TCM phổ biến nhất là Coxsackie A và virus Enterovirus 71 (EV-71).Đây là một bệnh thường gặp ở nhũ nhi và trẻ em.

Theo các chuyên gia, A16 ít gây biến chứng thần kinh và có thể tự hết trong vài ngày, còn EV 71 là loại nguy hiểm dễ gây các biến chứng thần kinh và tim mạch khiến trẻ tử vong. Nhóm virus ruột bao gồm các phân nhóm virus Poliovirus, coxsackievirus, Echovirus và một số enterovirus khác không xếp vào phân nhóm nào.

Những biểu hiện thường gặp của bệnh

Dấu hiệu bệnh tay chân miệng ở trẻ em rất khác nhau, có thể không có triệu chứng, có thể sốt nhẹ, phát ban đến thể rất nặng gây tử vong nhanh do biến chứng như phù phổi, suy tuần hoàn, hô hấp với các biểu hiện thần kinh khác nhau.

Nhìn chung đa số là thể nhẹ hay gặp ở cộng đồng. Sau thời gian 2 – 4 ngày nhiễm bệnh trẻ sẽ có các biểu hiện sau: Bệnh thường bắt đầu với sốt 38 – 390C, kém ăn, mệt mỏi, thường đau họng; Sau 1 – 2 ngày sốt thường xuất hiện đau ở miệng, nhìn thấy các vết đỏ rộp lên có thể gây loét. Thương tổn thường thấy ở lưỡi, lợi răng và mặt trong niêm mạc má. Đồng thời xuất hiện các ban đỏ ở da, không ngứa, có thể có mụn nước khu trú ở lòng bàn tay, bàn chân, đôi khi có ở mông.

Các biến chứng nguy hiểm của bệnh tay chân miệng ở trẻ em

Các biến chứng do nhiễm vi rút gây bệnh TCM thường rất hiếm thấy, nhưng nếu chúng xảy ra, nên nhờ đến chăm sóc sức khỏe y tế.

Viêm màng não do virus hoặc vô khuẩn hiếm khi có thể xảy ra với bệnh TCM. Viêm màng não do virus gây sốt, đau đầu, cứng cổ, hoặc đau lưng. Bệnh thường nhẹ và tự khỏi mà không cần điều trị gì, tuy nhiên, một số bệnh nhân có thể cần phải nhập viện trong một thời gian ngắn.

Các bệnh nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như viêm não (sưng não) hoặc tê liệt như một bệnh bại liệt thậm chí còn hiếm gặp hơn. Viêm não có thể gây tử vong.

Đã có báo cáo về hiện tượng mất móng tay và mất móng chân hầu hết xảy ra ở trẻ bị bệnh tay chân miệng (TCM) trong vòng 4 tuần. Ở thời điểm này thì người ta không biết liệu tình trạng mất móng như đã báo cáo có phải là do bệnh gây nên hay không. Tuy nhiên, trong các báo cáo đã xem xét, hiện tượng mất móng ấy cũng chỉ xảy ra tạm thời thôi và móng phát triển phục hồi lại mà không cần điều trị gì.

Cách phòng và điều trị bệnh tay chân miệng ở trẻ em

Hiện nay, bệnh tay chân miệng vẫn chưa có thuốc chuyên đặc trị, nhưng bác sĩ sẽ giúp điều trị các triệu chứng giúp trẻ ngăn chặn tình trạng nặng hơn. Cá nhân có triệu chứng như sốt và đau từ vết loét, có thể cảm thấy dễ chịu hơn bằng việc sử dụng thuốc.

Bệnh TCM là một bệnh do virus phải phát triển một cách tự nhiên, nhiều bác sĩ không cho sử dụng thuốc về bệnh này, trừ khi bị nhiễm trùng nặng. Nhiễm trùng ở trẻ lớn tuổi hơn, thanh thiếu niên, và người lớn thường rất nhẹ và kéo dài khoảng 1 tuần hoặc đôi khi lâu hơn. Thuốc hạ sốt sẽ có tác dụng hạ sốt cao. Tắm nước ấm cũng sẽ giúp làm hạ nhiệt độ xuống. Nếu trẻ được chỉ định chăm sóc tại nhà, cần thực hiện những điều sau đây :

Cập nhật thông tin chi tiết về Bị Chàm Ở Tay, Chân: Cách Điều Trị Và Phòng Ngừa Bệnh Tái Phát / 2023 trên website Zqnx.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!