Bạn đang xem bài viết Bệnh Nhân U Xơ Tử Cung Nên Ăn Gì Và Kiêng Ăn Những Gì? được cập nhật mới nhất trên website Zqnx.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Nhân u xơ tử cung là bệnh lý phụ khoa hay gặp nhất ở chị em phụ nữ độ tuổi sinh sản. Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng đến sự phát triển kích thước khối u. Vì vậy khi bị nhân u xơ tử cung nên ăn gì, kiêng gì để hạn chế khối u xơ phát triển là điều mà chị em đặc biệt quan tâm.Nhân xơ tử cung là gì?
Nhân xơ tử cung hay còn gọi là u xơ tử cung, là bệnh lý phụ khoa ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Là sự hình thành phát triển tăng trường bất thường của khối u bên trong hoặc trên tử cung. U xơ tử cung hầu hết là khối u lành tính, không gây nguy hiểm đến tính mạng người bệnh. Nhưng nếu khối u không được phát hiện sớm và có giải pháp hạn chế phát triển, khi khối u kích thước lớn sẽ gây ra nhiều triệu chứng ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt là đối với sức khỏe sinh sản của chị em phụ nữ trong đó phải kể đến tình trạng vô sinh hiếm muộn. Đối với phụ nữ mang thai mắc u xơ tử cung có thể dẫn tới sẩy thai, sinh non, thai chết lưu.
U xơ tử cung có thể được bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau như rối loạn nội tiết tố cụ thể là cường estrogen, do di truyền, phụ nữ béo phì hoặc những người mắc bệnh tiểu đường…
Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng ảnh hưởng trực tiếp lên khối u xơ. Đối với bệnh nhân bị u xơ tử cung, dinh dưỡng có thể kìm hãm hay kích thích sự phát triển khối u xơ hoặc làm gia tăng kích thước, khiến tính trạng u xơ tử cung nặng hơn.
Như đã nói ở trên, u xơ tử cung có quan hệ mật thiết với tình trạng rối loạn nội tiết tố – cường estrogen. Vì vậy nguyên tắc của việc lựa chọn chế độ dinh dưỡng cho người mắc nhân xơ tử cung – u xơ tử cung đó chính là lựa chọn những thực phẩm có tác dụng cân bằng nội tiết tố, thực phẩm làm giảm triệu chứng u xơ tử cung. Đồng thời, tránh ăn những thực phẩm kém lành mạnh có khả năng làm cho khối u tăng sinh mầm mống ung thư bất thường.
U xơ tử cung nên ăn gì?
Rau xanh và các loại trái cây là lựa chọn hàng đầu
Đây là các loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ và chất chống viêm không chỉ giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc u xơ tử cung mà chứng còn ngăn chặn u xơ tử cung phát triển. Theo nghiên cứu được đăng trên tạp chí ” Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition” năm 2013 đã cho thấy ăn nhiều trái cây và rau quả có thể giúp giảm nguy cơ u xơ tử cung.
Một số loại rau xanh và trái cây điển hình người bệnh u xơ tử cung nên ăn như:
Các loại rau xanh đậm
Một số các loại rau có lá màu xanh đậm tốt cho bệnh nhân u xơ tử cung như: tần ô, súp lơ xanh, cải bó xôi, bồ ngót … bởi trong các thực phẩm này có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao, có tác dụng chống lại u xơ tử cung.
Ăn nhiều trái cây tươi giàu vitamin C
Bệnh nhân u xơ tử cung nên ăn nhiều các loại rau củ quả tươi, đặc biệt là những loại rau củ quả chứa nhiều vitamin A, có màu vàng hoặc màu sắc rực rỡ như cam, chanh, bưởi, ổi, …
Ngoài ra người bệnh cũng nên ăn các loại quả màu cam và màu sắc rực rỡ vì thuộc họ beta – carotene khi được cơ thể tiêu hóa sẽ biến thành vitamin A.
Vitamin A giúp thúc đẩy sự phát triển của các mô lành, sửa chữa mô thích hợp, thu nhỏ các mô bị bệnh. Đây là loại vitamin cần thiết cho cơ thểm, đặc biệt tốt cho người đang bị u xơ tử cung.
Sử dụng các loại rau củ sống ở dưới biển
Rau câu, rong biển …là những thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao, rất được khuyến khích sử dụng cho bệnh nhân u xơ tử cung.
U xơ tử cung nên ăn các loại thịt có màu trắng
Người mắc u xơ tử cung được khuyên là nên ăn các loại thịt trắng như thịt gà, cá, thịt gia cầm.. để thay thế cho các loại thịt đỏ trong bữa ăn hàng ngày. Đặc biệt là các loại cá như cá hồi, cá ngừ, cá thu bởi chúng có tác dụng làm dịu các mô bị sưng.
Các thành phần trong các loại thị trắng có chứa acid béo sẽ làm giảm tình trạng viêm và kích ứng của u xơ tử cung.
Ngũ cốc giúp cân bằng hormone nội tiết tố
Chính vì vậy người mắc u xơ tử cung nên lựa chọn các loại ngũ cốc giàu chất xơ trong khẩu phần ăn hàng ngày. Chất xơ trong ngũ cốc giúp thải độc tố ra khỏi cơ thể, từ đó giúp cân bằng lượng hormone. Cũng theo các chuyên gia y tế, ăn thực phẩm này có tác dụng làm giảm lượng estrogen có thể giúp làm teo giảm kích thước khối u xơ.
Giấm táo giúp tử cung khỏe mạnh
Trộn một muỗng giấm táo vào món salad sẽ giúp giải độc cơ thể. Làm sạch gan và thận là một trong những điều quan trọng nhất phải làm để có một tử cung khỏe mạnh.
Nghệ rất tốt cho người mắc u xơ tử cung
Giúp làm tăng lượng enzyme hỗ trợ gan, cần thiết cho giai đoạn hai giải độc trong gan. Gia vị này cũng kích thích sản xuất mật giúp làm teo khối u xơ tử cung.
➤ Có thể bạn muốn đọc: Phương pháp chữa u xơ tử cung
Người bị nhân u xơ tử cung nên kiêng gì?
Khi mắc u xơ tử cung người bệnh cần kiêng các loại thực phẩm sau:
Bị u xơ tử cung không nên ăn các loại thịt màu đỏ
Không nên ăn các loại thịt từ động vật có vú, thịt có màu đỏ như: thịt bò, lợn và thịt vịt …bởi khi sử dụng các loại thịt này có thể làm tăng tình trạng đầy hơi, đau bụng, chảy máu, gây ra những cơn đau thắt làm tình trạng u xơ nghiêm trọng hơn.
Hơn nữa việc ăn nhiều các loại thịt này cũng làm tăng mức estrogen và kích thích khối u phát triển.
Các loại thực phẩm chứa hàm lượng chất béo bão hòa cao
Các sản phẩm như: thịt hun khói, lòng đỏ trứng, bơ, bánh quy. Bởi loại chất béo này sẽ làm tăng nồng độ estrogen trong máu, thúc đẩy các nhân xơ phát triển.
Cafein thúc đẩy khối u xơ mới
Bao gồm nước ngọt có ga, cafe, socola, trà … bởi khi được đưa vào cơ thể của những người mắc u xơ cổ tử cung có thể khiến cho các hoạt chất hóa sinh trong cơ thể tăng lên và thúc đẩy việc hình thành các khối u mới.
Muối gây mất cân bằng nội tiết tố
Hàm lượng muốn vào cơ thể cần hạn chế bởi khi hàm lượng muối quá cao gan sẽ không lọc bỏ được hết độc tố gây hiện tượng mất cân bằng nội tiết tố nữ. Vì vậy không nên ăn các loại đồ nướng, bánh quy, khoai tây chiên, dưa chua, dầu oliu, súp đóng hộp …
Vương Bảo Phụ – Khắc tinh của U xơ tử cung
Được phát triển từ đề tài nghiên cứu “Náng hoa trắng kháng U” của chúng tôi Nguyễn Bá Hoạt – nguyên phó giám đốc viện dược liệu TW, mở ra một giải pháp mới cho người bệnh U xơ tử cung.
Vương Bảo Phụ là sự kết hợp từ bộ ba thảo dược Náng hoa trắng – Thanh hao hoa vàng – Mãng cầu xiêm có tác dụng tiêu diệt U xơ mạnh mẽ. Các thành phần này có khả năng chặn tín hiệu nhân lên của tế bào U xơ. Hoạt chất Lycorine trong Náng hoa trắng còn giúp cắt đứt mạch máu nuôi dưỡng tế bào U. Nhờ đó Vương Bảo Phụ ngăn chặn sự phát triển và tồn tại của khối U hiệu quả.
Thành phần Trâu Cổ và Chaste berry giúp cân bằng nội tiết tố, kích thích cơ thể tự sản sinh progesterone giúp giảm đau bụng kinh, điều hòa kinh nguyệt, giảm triệu chứng khó chịu…
Giáo sư, Tiến sĩ, Nhà giáo ưu tú Vương Tiến Hòa – Ủy viên Ban chấp hành Trung ương Hội Phụ sản VN – Phó tổng biên tập Tạp chí Phụ sản – Bệnh viện Phụ sản Trung ương – chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực U xơ tử cung, U nang buồng trứng khuyên bạn nên dùng Vương Bảo Phụ theo đủ liệu trình 2-3 tháng để giảm kích thước khối U xơ tử cung và cân bằng nội tiết tố. Chấm dứt các triệu chứng rong kinh, đau bụng kinh, kinh nguyệt không đều,…
Bên cạnh việc lựa chọn chế độ ăn uống khoa học, người bệnh cần động nhẹ nhàng bằng cách đi bộ, bơi lội, tập yoga,… tránh làm việc nặng. Sử dụng các sản phẩm từ thảo dược tự nhiên đang được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn để phòng ngừa, hỗ trợ chữa u xơ tử cung một cách an toàn, hiệu quả.
Các chuyên gia khuyên dùng phối hợp thực phẩm chức năng chiết xuất từ thảo dược Vương Bảo Phụ kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý để hỗ trợ điều trị, phòng ngừa u xơ tử cung.
Để được giao hàng tận nhà, vui lòng BẤM VÀO ĐÂY
Bệnh U Xơ Cổ Tử Cung Nên Kiêng Ăn Gì?
U xơ cổ tử cung, bệnh lí có thể xuất hiện ở bất cứ người phụ nữ nào đang trong gia đoạn sinh sản. Khi bị mắc bệnh, ngoài việc điều trị theo pháp đồ của bác sĩ, người bệnh cũng cần tuân thủ nghiêm ngặt việc ăn uống theo quy đinh. Trong đó, có các loại thực phẩm cần tuyệt đối không ăn trong quá trình điều trị vì nó ảnh hưởng đến sự phát triển kích thước khối u. Vậy, khi bị bệnh u xơ cổ tử cung nên kiêng ăn gì?
Khẩu phần thức ăn của người bệnh u xơ tử cung
U cổ tử cung cũng khiến việc có con trở nên khó khăn hơn, thậm chí khối u xơ tử cung lớn chèn ép tử cung có thể dẫn đến vô sinh. Để điều trị bệnh u xơ tử cung, hiện nay cúng ta 2 phương pháp để điều trị đó là phẫu thuật và điều trị nội khoa (dùng thuốc). Mặc dù lâu dài nhưng nhiều người bệnh vẫn ưu tiên lựa chọn phương pháp điều trị nội khoa với các sản phẩm thuốc từ thảo dược tự nhiên như CRILA, kết hợp với chế độ dinh dưỡng và thể dục hợp lý.
Khi mắc bệnh u xơ tử cung, người bệnh cần hạn chế các loại thực phẩm sau:
2. Chất béo
Thực phẩm giàu chất béo bão hòa không nên được tiêu thụ bởi các bệnh nhân u xơ cổ tử cung. Những chất béo có thể làm tăng mức độ estrogen, tạo điều kiện u xơ phát triển lớn hơn. Những thực phẩm này cũng không tốt cho gan, gây cản trở cơ thể phá vỡ và loại bỏ lượng hormone dư thừa. Tránh thịt xông khói, xúc xích, bơ và đồ ăn nhẹ có nhiều chất béo bão hòa.
Phụ nữ bị u xơ được khuyến khích để hạn chế tiêu thụ các sản phẩm sữa có chất béo cao như sữa nguyên kem và bơ. Những sản phẩm này thường cao trong kích thích tố thêm rằng có thể ăn các khối u của bạn. Nên lựa chọn các loại sữa ít béo để sử dụng.
3. Thịt đỏ
Thịt đỏ không được khuyến khích cho những người có u xơ cổ tử cung. Những thực phẩm này có thể sẽ làm cho nồng độ hormone tăng, bao gồm cả estrogen (rối loạn estrogen trong cơ thể phụ nữ được xem là một trong những nguyên nhân gây ra u xơ). Người bị u xơ cổ tử cung có thể sử dụng các loại thịt trắng nạc như thịt heo, thịt cá,…trong bữa ăn hàng ngày.
4. Chất kích thích
Đồ uống có chứa chất kích thích như: café, rượu bia, thuốc lá,…là các thực phẩm cần tránh khi mắc bệnh u xơ cổ tử cung. Nồng độ methylanthins trong các sản phẩm này có thể làm nồng độ các chất hóa sinh trong cơ thể tăng cao, có thể dẫn đến việc thành các khối u hoặc kích thích u xơ tử cung phát triển to thêm.
Các thực phẩm có tính cay, nóng cũng nên được hạn chế.
5. Chất bổ
Việc cung cấp các chất bổ quá nhiều và thường xuyên như: nhân sâm, yến sào, gà tiềm, gà ác, trứng vịt lộn,…. cũng có thể làm cho u xơ tử cung phát triển.
Người mắc bệnh u xơ cổ tử cung ngoài việc tuân thủ liệu trình điều trị theo hướng dẫn của Bác sĩ thì cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý, kết hợp với việc luyện tập thể dục thể thao để quá trình điều trị được hiệu quả.
Ngoài chế độ ăn uống khoa học, hợp lý, chị em cũng nên đi khám sức khỏe định kì, đặc biệt khám phụ khoa 6 tháng/ lần, vì dấu hiệu ban đầu của bệnh u xơ cổ tử cung rất khó để nhận biết rõ ràng. Tập thể dục thường xuyên, hạn chế stress, kiểm soát cân nặng, tránh nạo hút thai… là các biện pháp có hiệu quả rất tốt trong việc phòng ngừa u xơ cổ tử cung.
Nếu còn bất cứ thắc mắc nào cần tư vấn, giải đáp chị em có thể đến Phòng Khám Chuyên Phụ Khoa Đông Phương tại 497 Quang Trung, Hà Đông, Hà Nội hoặc liên hệ qua đường dây nóng 0989 555 497 để được tư vấn hoàn toàn miễn phí.
Người Bệnh U Xơ Tử Cung Kiêng Ăn Gì?
U xơ tử cung là bệnh lý phụ khoa thường gặp nhất ở nữ giới, đặc biệt là phụ nữ đang trong độ tuổi sinh sản. Chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển kích thước khối u. Vì vậy, khi bị u xơ tử cung kiêng ăn gì và nên ăn gì người bệnh cần phải biết để cải thiện bệnh và hạn chế những rủi ro đáng tiếc xảy ra.
Thực phẩm người bị u xơ tử cung nên kiêng
Người bệnh nếu biết kiêng ăn gì và nên ăn gì trong khẩu phần ăn sẽ góp phần tiêu giảm kích thước u xơ.
Không nên ăn các loại thịt từ động vật có vú, thịt có màu đỏ như: thịt bò, lợn và thịt vịt,…làm tăng tình trạng đầy hơi, đau bụng, chảy máu, gây ra những cơn đau thắt làm tình trạng u xơ nghiêm trọng hơn, làm tăng mức estrogen và kích thích khối u phát triển.
2. Các loại thực phẩm chứa hàm lượng chất béo cao
Các sản phẩm như: Kem, bơ, phomat,…thường chứa hàm lượng chất béo cao, có thể nuôi dưỡng và đẩy nhanh sự phát triển của các khối u.
Bao gồm nước ngọt có gas, café, socola, trà,…bởi khi được đưa vào cơ thể của những người mắc u xơ tử cung có thể khiến cho các hoạt chất hóa sinh trong cơ thể tăng lên và thúc đẩy việc hình thành các khối u mới.
Hàm lượng muối vào cơ thể cần hạn chế bởi một khi hàm lượng muối quá cao gan sẽ không lọc bỏ được hết độc tố, gây hiện tượng mất cân bằng nội tiết tố nữ. Vì vậy không nên ăn các loại đồ nướng, bánh quy, khoai tây chiên, dưa chua, dầu oliu, súp đóng hộp…
Thực phẩm người bị u xơ tử cung nên sử dụng
Người mắc u xơ tử cung được khuyên là nên ăn các loại thịt trắng như thịt gà, cá, thịt gia cầm,…để thay thế cho các loại thịt đỏ trong bữa ăn hàng ngày. Đặc biệt là các loại cá như cá ngừ, cá hồi, cá thu bởi chúng có tác dụng làm dịu các mô bị sưng.
Trái cây, rau củ đều chứa nhiều chất dinh dưỡng, chất xơ có thể hỗ trợ trị bệnh và kháng viêm, kiểm soát cân nặng hiệu quả. Những ưu điểm này rất quan trọng vì viêm nhiễm, thừa cân đều dễ dẫn đến nguy cơ mắc u xơ tử cung cao hơn
Một số các loại rau có lá màu xanh đậm như: súp lơ xanh, cải bó xôi, bồ ngót,…chứa hàm lượng vitamin B cao, có tác dụng chống lại sự phát triển của u xơ tử cung.
Bệnh nhân u xơ tử cung nên ăn nhiều các loại rau củ quả tươi chứa nhiều vitamin A, C,…có màu vàng hoặc màu sắc rực rỡ như: cà rốt, cam, chanh, bưởi, ổi,…
3. Ăn các loại ngũ cốc giàu chất xơ
Phòng khám đa khoa Gia Phước – địa chỉ uy tín trị u xơ tử cung
Phòng Khám Đa Khoa Gia Phước đã hỗ trợ điều trị, mang lại hiệu quả rõ rệt cho những bệnh nhân bị u xơ cổ tử cung cùng với những ưu thế vượt trội:
Có đội ngũ y bác sĩ chuyên khoa giỏi, làm việc tận tâm.
Trang thiết bị y tế hiện đại, cơ sở vật chất đạt tiêu chuẩn quốc tế.
Phương pháp điều trị tiên tiến, đảm bảo chất lượng và hiệu quả trong suốt quá trình chữa bệnh.
Mức chi phí hợp lý, công khai minh bạch theo quy định của Sở y tế.
Mọi thắc mắc hay cần tư vấn khám chữa bệnh, đặt lịch, người dân có thể liên hệ đến Phòng Khám Đa khoa Gia Phước theo số điện thoại 0292.381.3868 hoặc 0966.332.352. Websie: https://dakhoagiaphuoc.vn. Thời gian làm việc: từ 7h30 đến 20h00 tất các ngày trong tuần, kể cả thứ 7, chủ nhật và ngày lễ, tết.
Lưu ý: Kết quả điều trị có thể khác nhau tùy vào cơ địa của mỗi bệnh nhân. Vì thế, bệnh nhân cần đến cơ sở chuyên khoa thăm khám trực tiếp để được bác sĩ hướng dẫn. Không nên tự ý mua thuốc về uống tại nhà.
Bị Bệnh U Xơ Tử Cung Nên Và Không Nên Ăn Gì?
Chào bạn,
Đối với người bị u xơ tử cung thì chế độ dinh dưỡng là rất quan trọng vì nó cũng là một trong những yếu tố góp phần giúp cân bằng mức độ estrogen trong cơ thể giúp bệnh được đẩy lùi. Nếu đã dược chẩn đoán bị u xơ tử cung, bạn cần thay đổi chế độ ăn uống. Một số thực phẩm sau đây được cho là giúp thu nhỏ kích thước khối u:
Cá: Bạn nên ăn các loại cá như cá thu, cá hồi, cá ngừ vì loại cá này giúp làm dịu các mô bị sưng. Nguồn acid béo trong cá có tác dụng làm giảm tình trạng viêm và kích ứng của u xơ tử cung.
Giấm táo: Trộn một muỗng giấm táo vào món salat sẽ giúp giải độc cơ thể. Làm sạch gan và thận là một trong những điều quan trọng để có một tử cung khỏe mạnh.
Nghệ: Giúp làm tăng lượng enzyme hỗ trợ gan, giúp thải độc trong gan và theo đông y nghệ cũng giúp điều hòa kinh nguyệt và hoạt chất curcumin trong nghệ có tác dụng ức chế sự phân bào tế bào khối u.
Thực phẩm chức năng: Hiện nay, nhiều bác sĩ và bệnh nhân có xu hướng lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên có tác dụng hỗ trợ điều trị u xơ tử cung. Sản phẩm Nga Phụ Khang là sản phẩm đã được nghiên cứu trên lâm sàng tại bệnh viện Phụ Sản TƯ có hiệu quả trong việc giảm kích thước khối u, ngoài ra nghiên cứu còn cho thấy Nga Phụ Khang không có tác dụng phụ.
Khi bị u xơ tử cung, bạn không nên ăn một số trái cây và rau củ sau: anh đào, lê, mận, cà chua, cần tây, củ cải… vì những loại này dễ làm tăng hàm lượng estrogen khiển khối u phát triển nhanh.
Không nên dùng quá nhiều thịt vì có thể làm tình trạng đau bụng, chảy máu tử cung và làm trầm trọng thêm các triệu chứng khác của bệnh.
Chuyên gia tư vấn sản phụ khoa
* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng
Cập nhật thông tin chi tiết về Bệnh Nhân U Xơ Tử Cung Nên Ăn Gì Và Kiêng Ăn Những Gì? trên website Zqnx.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!